Glavni
Analize

Pravilna prehrana z akutnim in kroničnim prostatitisom - dietni meni za vsak dan

Če se pojavijo prvi simptomi bolezni, je prehranska prehrana pri moških, obogatena z zelenjavo in sadežmi, pomemben sestavni del uspešnega zdravljenja. Končno okrevanje je edini način za dosego tega, je skoraj nemogoče, vendar podaljšanje obdobja odpusta je resnično že več mesecev. Če je označena prehrana s kroničnim prostatitisom, je priporočljivo pravočasno posvetovati z dietetikom za individualno izbiro odobrene hrane.

Kaj je prostatitis?

Pravilna prehrana, prehrana pozitivno vpliva na zdravje moškega, ta dragocen nasvet zdravnikov mora izkoristiti vsakega člana močnejšega spola. Pri prostatitisu se prostata žleze razširi, nenormalno povečuje velikost, ki moti običajen odtok urina. Pravilno izbrani meni odpravlja vnetje, preprečuje stalne pojave urinarnega sistema moških, spodbuja hitro okrevanje. To je dobra priložnost, da živite brez bolečin in se počutite udobno, medtem ko delate brez kirurškega posega in dolgega prima zdravila.

Ali potrebujete prehrano s prostatitisom?

Pomembno je, da skrbno izberete izdelke s prostatitisom, da zagotovite sistemsko delovanje v telesu moškega spola. Na primer, alkohol prekine dovajanje krvi v medenične organe in draži prostato, maščobne ocvrte hrane pa otežujejo naravni odtok urina. To še enkrat dokazuje, da pravilna prehrana pomaga pozabiti na napade bolečine, uspešno zdravi vneto žlezo pri moškem. S kompetentnim pristopom k zdravstvenemu problemu je to hitro obnovitev, dolgo obdobje remisije.

Prehrana in prehrana s prostatitisom morata biti polna in uravnotežena, bogata z vitamini, antioksidanti in rastlinskimi vlakninami. S to boleznijo se zdi, da se jedi ne prerejo, temveč da ugasnejo, kuhajo in mučijo, hkrati zmanjšujejo porabo soli in trajno izključujejo škodljive navade iz vsakdanjega življenja. Če izberete pravo hrano za prostatitis, resne težave z zdravjem moških na dieti ni pričakovati.

Diet funkcije

Vrednost pravilne prehrane v vnetni prostati je že določena, ostaja le, da se individualno posvetuje z nutricionistom o dnevni prehrani, pravilih prehranjevanja in dnevnem obsegu. Poleg tega je pomembno, da skrbno spremljate vodno ravnovesje, in za to porabo za dan zadostno količino tekočine - vsaj 2 litra (za spremljanje pojavov edema). To ni vse, kar priporočamo bolnikom s progresivnim prostatitisom:

  1. Bolnik mora prepovedati uporabo živalske maščobe v prehrani, saj se nanese na stene krvnih žil, moti sistemsko cirkulacijo.
  2. Prisotnost antioksidantov v obliki naravne zelenice pomaga preprečiti razvoj adenoma prostate pri moških, malignih tumorjev.
  3. Konzervansi, kumarice, prekajeni izdelki, začimbe, polizdelki s prostatitisom ostajajo pod velikimi prepovedmi, negativno vplivajo na delovanje prostate.
  4. Zajtrk zjutraj mora biti vitaminiziran in poln, za večerjo pa zvečer je zaželeno pripraviti solato zelenjave ali del skute.
  5. Maščobne brozge na prehrani je treba nadomestiti z pustim mesom ali zelenjavnimi odlitki, zlasti med obdobjem poslabšanja prostate pri moških.
  6. Hrana za prostatitis pri človeku mora biti kakovostna, saj dvomljivi polizdelki povečajo število napadov prostatitisa.
  7. S pomočjo medicinske prehrane je pomembno nadzorovati sočasne bolezni prebavnega trakta, da bi zmanjšali tveganje za zaplete pri zdravljenju prostatitisa.

Jesti s prostatitisom

Če se v telesu človeka diagnosticira prostata, je treba zdravljenje nemudoma slediti. Prvi korak je izbira prehrane za prostatitis pri moških, katerega glavni namen ni motiti in obnoviti sistemski pretok krvi, okrepiti oslabljeno imunost, podaljšati obdobje remisije. Bolezen je podnevi, zato je pomembno, da se naučimo osnovnih pravil pravilne prehrane za vsak dan:

  1. Tekoča - negazirana mineralna voda, nesladkane poljščine, kompoti, zdravilne juhe, jagodičja pijača, zeleni čaj. Zjutraj po tem, ko se zbudiš, lahko piješ kozarec vode.
  2. Obroki na prehrani s prostatitisom - zmerne obroke, jedo ob istem dnevu, ne prejedite, ne preobremenite prebave.
  3. Fizična dejavnost - dolge sprehode človeka na svežem zraku, hitra hoja so dobrodošli.
  4. Metoda priprave - izdelki bolje pecite, zavrite, dvignete, obara, mučijo. Na primer, zelo uporaben kos kuhanih ali pare piščančjih prsi.
  5. Trajanje - če je bil prvi napad, bi morala prehrana za prostato pri moških biti vseživljenjska.

Kaj lahko jeste

Dieta za prostatitis pri moških določa dovoljeno, prepovedano hrano. začnite s priporočenimi sestavinami, ki so sestavni del zgodnjega okrevanja. Najprej je čebula in česen, ki imajo izrazite protimikrobne in protivnetne lastnosti. Takšne živilske sestavine, še gorčice ali hren, lahko varno dodate vsaki posodi, kar je čim bolj dragoceno za prostatitis. Spodaj je seznam izdelkov, ki so edinstveno potrebni za vključitev v vnos prehrane prostate pri moških. To so:

  • žita kaša na mleko ali vodo;
  • Juhe z nizko vsebnostjo maščob na drugi juli;
  • pusto meso;
  • rastlinska olja;
  • kisle mlečne pijače;
  • ribe z nizko vsebnostjo maščob, morski sadeži (zlasti kozice);
  • piščanec, kunec;
  • bučna semena, oreščki;
  • zelenjava: zelje, korenje, buča, paradižnik, pesa;
  • sadje, nesladkano jagode;
  • majhni deli medu;
  • kruh za zrnje, otrobi;
  • berry suho sadje.

Lahko pijem kavo

Nekateri moški se sprašujejo, ali je mogoče jesti ocvrte kocke s prostatitisom, in druge - ali je dovoljeno piti kavo. Oba izdelka sta strogo prepovedana v medicinski prehrani, saj prostatitis otežuje krvni obtok, povzroča stagnacijo v sečnem sistemu in hrani holesterol v posodah. Če človek ne more živeti brez kave, lahko pripravite brezalkoholno pijačo in ga pijete ne ponoči, ampak bližje večerji v strogo omejenem delu.

Kaj ne morete jesti

Pred jedjo rženega kruha na dieti priporočamo, da jo rahlo posušite. To pravilo ne velja za piškote, pecivo, mokro sladkarije. Tovrstne živilske sestavine ostajajo prepovedane. Spodaj je seznam živil, ki prispevajo le k pojavu prostatitisa pri moških, postala glavni vzrok motenega in bolečega uriniranja. To so:

  • živalske maščobe;
  • stročnice;
  • krompir;
  • sir;
  • sladkarije in marmelade;
  • klobase in prekajeni izdelki;
  • alkoholne pijače, vključno s pivom;
  • špinača in kislina;
  • gazirane pijače;
  • stranski proizvodi;
  • začimbe.

Vzorčni meni

Če sedite na prehrani s prostatitisom, mora bolan jesti prav, medtem ko je terapevtska prehrana lahko raznolika, zadovoljiva in uporabna. To ni dolgočasno hrano, ki povzroča depresijo in depresijo, je priložnost, da okusite svoje najljubše jedi in sploh ne postavite križa na mesne izdelke. Če se držite prehrane in pijete pravilno, nimate zdravstvenih težav, človek pa lahko celo pozabi na obstoj kroničnega prostatitisa v telesu. Tukaj je približno mnju za nekaj dni, da ne bi draži vneto prostate:

  1. Zajtrk: žita v mleku, sendvič z rženim kruhom in maslom, zeleni čaj. Za zamenjavo lahko pripravite del brez maščobe skuta in ne-kaloričnega jogurta, svežega sadja nesladkanih sort.
  2. Kosilo: zelenjavna juha, del kuhanega piščanca, paradižnikov sok, zelenjava. Za zamenjavo lahko kuhate domače rezance, vendar omejite porabo krompirja, obara ribe in pijte jagodičja sok ali kompot.
  3. Za večerjo pri prostatitisu je človek bolje jesti ribe z zamrznjeno zelenjavo, del piščančjega ali kunčjega mesa, pusto kašo, na katero lahko izbirate. Piti obrok boljšo zeliščno decokcijo ali zeleni čaj.
  4. Prigrizki: zelenjava, slane jagode ali sadje, suho sadje, brez maščobe jogurt za moške, naravni sokovi ali peciva.

Video

Informacije, predstavljene v tem članku, so informativne narave. Materiali izdelka ne zahtevajo samostojnega zdravljenja. Samo usposobljeni zdravnik lahko diagnosticira in svetuje o zdravljenju, ki temelji na posameznih značilnostih posameznega bolnika.

Pravila življenja s prostatitisom: kaj lahko in ne moremo storiti

Kronični prostatitis je bolezen, ki jo je težko zdraviti. Od velikega pomena je življenjski slog pacienta, ki bo določil resnost poteka prostatitisa. Ugotovite, kaj lahko in ne morete storiti s prostatitisom.

Kronični prostatitis - ena najpogostejših moških bolezni. Pogosto je bolezen letargična, včasih brez simptomov. Vendar pa je vredno prekomerno ohlajanje, saj je zagotovljeno poslabšanje. Da bi zmanjšali verjetnost poslabšanja, zdravniki priporočajo, da se držite določenega načina življenja.

Izogibajte se hipotermiji in prehladu

Morda je najpomembnejši dejavnik poslabšanja prostatitisa hipotermija in nalezljive bolezni, "Spodkopava" našo imuniteto.

Pri prenapetosti se lokalni obrambni mehanizmi zmanjšujejo, kar spodbuja razmnoževanje patogenih bakterij v genito-urinarnih organih.

Trezen pogled na življenje

Alkoholne in kofeinske vsebnosti pijače imajo razdražljiv učinek na prostato, ki spodbuja razvoj vnetnih procesov v njej. To, seveda, ne pomeni, da bi se morali popolnoma odreči alkohola ali kave. Vsekakor je treba upoštevati zmernost.

Dobra alternativa kavi je zeleni čaj, ki ga lahko porabimo v neomejenih količinah. Ta pijača vsebuje antioksidante in vitamine, potrebne za normalizacijo prostate.

Tabu na sedentarnem življenjskem slogu

V obdobjih poslabšanja je naravno bolje zagotoviti telo miru. Toda med remisijo morate ohraniti aktiven življenjski slog. Sedentarsko delo vodi k stagnaciji krvi v organih majhne medenice, s čimer se poslabša potek bolezni. S kroničnim prostatitisom so dnevne sprehode hitrejše.

Pohvaljen v zmerni meri

Maščobne in pečene jedi imajo razdražljiv učinek na prostato. Pri prostatitisu zdravnikom običajno priporočamo, da omejijo vnos živalske maščobe in ocvrte hrane. V tem primeru jih ne bi smeli popolnoma opustiti.

Pri zaužitju začinjene, začinjene in slane hrane so tudi razdraženi organi tudi draži.

Cink za zdravje prostate

S kroničnim prostatitisom morate skrbeti za pestro prehrano, ki vsebuje dovolj vitaminov in elementov v sledovih. Posebno pozornost je treba posvetiti cinku, ki sodeluje pri številnih fizioloških procesih, ki podpirajo normalno delo prostate.

Veliko cinka najdemo v bučnih semenih, piščančjih jetrih, oreških, stročnicah in morskih sadežih.

Kakšna hrana mora biti pri moških s prostatitisom?

Dieta za prostatitis pri moških je dodatna metoda zdravljenja, ki pospeši okrevanje in preprečuje ponovitve. Predpisano je skupaj z zdravili, fizioterapijo, masažo.

Koristni izdelki

Jesti s prostatom, bogato z vitamini, mikroelementi, zeliščnimi sestavinami, zmanjšuje bolečino in stagnacijo. Dieta se uporablja med aktivnim zdravljenjem ali med remisijo. Pravilna prehrana s prostatitisom pri moških vam omogoča odvzem majhnih kamnov iz kanalov, izboljša izločanje urina. Dieta se opazi med celotnim obdobjem zdravljenja in najmanj 1 mesec po okrevanju.

Elementi v sledovih

Hrana mora vsebovati elemente v sledovih - cink, magnezij, krom, selen. Magnezij sodeluje pri nastajanju testosterona in povečuje mobilnost semenčic. Najdemo ga v sončnicah, ajdovi kaši, česnu, špinači in bananah. Vnos teh hranil lahko prepreči zmanjšanje libida in malignih novotvorb prostate. Chromium je mikroelement, odgovoren za mišično moč. S svojo pomanjkljivostjo se poveča verjetnost prostatitisa. Krom najdemo v jajcih, jetrih, pivovarskem kvasu, mehkužcih.

"Če je diagnoza kronični prostatitis, mora popolna prehrana vsebovati cink in selen."

Cink zmanjšuje edem, aktivira krvni obtok v prostati in vpliva na kakovost spermatozoida. Najdemo ga v morski hrani, ingveru, ginsenu, jetrih. Njihova redna uporaba zmanjšuje tveganje za raka prostate. Selen ohranja moč, elastičnost sten plovil, imuniteto. Mikroelement se lahko pridobi iz paradižnika, brokolija, morskih sadežev, pšeničnih kalčkov.

Zelenjava in sadje

Med poslabšanjem lahko jedo sveže sadje, jagode, zelenjavo. Iz sadja in jagodičja pripravite sveže sokove, sadne pijače, kuhane kompote. Zelenjava se jedo surovo, kuhano in pečeno. Meni vključuje takšna hranila:

Pri prostatitisu je koristno jesti hren, ki ga imenujemo naravni afrodiziaki. Sveže pripravljen izdelek ima antiseptični učinek na spolni in urinarni sistem. Pri redni uporabi hren stimulira moč. Hren se lahko doda v pripravljene jedi ali se uporablja kot prigrizek. Pasternak stimulira žleze in odstranjuje majhne kamne v kanalih. Izdelek spodbuja spolno privlačnost in odstranjuje toksine. Uporablja se za izdelavo juh, borscha, solat.

Dieta z akutnim prostatitisom mora biti bogata z peteršiljem in beluši. Peteršilj vsebuje apigenin. Zavira ženske spolne hormone in spodbuja nastanek moških hormonov. Peteršilj dodamo v solate ali okrašene gotove jedi.

"Šparglji vsebujejo elemente v sledovih in esencialne aminokisline, ki so vključeni v sintezo spolnih hormonov."

Iz belušev pripravite sok ali ga dodajte v solate. Sok iz belušev je pijan s korenjem v razmerju 1: 2. Čebulo in česen se lahko dnevno porabi. Povečujejo odpornost, zatiranje patogene mikroflore in povečanje moči.

Izdelki, ki prizadenejo prostato

Kateri izdelki so koristni za vnetje prostate? Za moško telo potrebujete jedi z veliko vitaminov, mineralov in naravnih sestavin. Koristni izdelki za prostatitis so predstavljeni v tabeli.

Terapevtska prehrana omogoča izogibanje zapletom - abscesu, erektilni disfunkciji, neplodnosti, raku prostate.

Meso in ribe

Če je diagnosticiran prostatitis, je meso z nizko vsebnostjo maščobe in ribe vključeno v hrano. Dovoljeno je jesti piščanca, kunčjega mesa, mladega govejega mesa, puranovega mesa. Meso se porabi v kuhani obliki, paro, brez začimb. Uporablja se tudi za kuhanje juh in juhe. Če uporabljate maščobno meso, lahko pojeste "drugo" juho.

V ribah najdemo veliko količino fosforja. S prostatitisom dajejo prednost svežim ribam, ki imajo manj maščob. Lahko skuhate smetano, trsko, oslič. Pecite ribe v pečici ali kuhajte.

Ali lahko pojedem jajca s prostatom? Meni nujno vključuje jajca iz piščanca ali prepelice. Vsebujejo veliko količino fosforja, magnezija, kalcija, so vir beljakovin in holesterola.

Mlečni izdelki in žita

Pozitiven učinek na organe majhne medenice je zagotovljen s fermentiranimi mlečnimi izdelki. Vključujejo domači jogurt, kefir, jogurt in skuto. Zahvaljujoč uporabnim laktobacilijam obnovijo mikrofloro v debelem črevesu. Kefir vsebuje mlečno kislino, ki normalizira pH. Mlečni izdelki so priporočljivi za moške z nagnjenostjo k zaprtju, saj prispevajo k pravočasni evakuaciji črevesja.

Lahko mleko s prostatitisom? Pri porabi se priporoča izdelek z vsebnostjo maščobe, ki ne presega 2%. Mleko z nizko vsebnostjo maščob se lahko pijejo sami ali pa kuhamo na osnovi omlete, žitaric, sladoledov. Čez dan lahko pijete od 200 do 250 ml izdelka.

Ko je prostatitis koristna kaša - pšenica, ajda, ovsena kaša. So vir celuloznih elementov in elementov v sledovih. Kuhajo jih na vodi ali mleku z nizko vsebnostjo maščob. V meniju so tudi beli riž in proso. Vsebujejo vitamine skupine B in vitamina E. Slednji sodelujejo pri nastanku semenske tekočine. V ajdo je veliko vitaminov C in P, ki so odgovorni za moč plovil, pa tudi flavonoide. Kashi se lahko obogati z vlakni, ki aktivno delujejo v spodnjem delu črevesja.

"Sprejem ajde več tednov izboljša cirkulacijo tkiva, povečuje imunske sile in preprečuje raka."

Pijače

Kako jesti s vnetjem prostate? Čez dan lahko pijete navadno negazirano vodo, zeliščni čaj, naravne sokove, kompote in sadne pijače. V prehrani je treba navesti čisto vodo - 1-1,5 litrov. Za večjo porabo tekočine ni priporočljivo, saj vodi v edem prostate in njeno stiskanje s polnim mehurjem. Večino tekočine, ki jo morate piti v prvi polovici dneva, boste zmanjšali nočno diurezo.

Čaj kamilice ima pozitiven učinek na prostato in mehur. Vsebuje flavanoide in azulene, ki zmanjšujejo vnetne procese. Apigenin, ki je v sestavi kamilice, odpravlja krče gladkih mišic. Zaradi prisotnosti eteričnih olj se sindrom bolečine zmanjša.

Za zdravljenje prostatitisa uporabite ingver, ki vsebuje aminokisline, vitamine in minerale. Koren te rastline ima protibakterijski, protivnetni učinek, povečuje proizvodnjo testosterona. Ingver se porabi tudi v suhi obliki, nariban in dodan v pripravljene jedi in začinjen s solato. V meniju najdemo bujon divje vrtnice, ki vsebuje flavonoide, citronsko, jabolčno kislino, phitoncide, mineralne soli, tanine. Juha ima antispazmodični, antiseptični in imunološki učinek.

Kaj še lahko jeste s prostatitisom? Prehrana vključuje seme chia. Nanašajo se na naravne antibiotike, imajo protivnetno in protialergično učinek. Semena normalizirajo črevesno mikrofloro in imajo zdravilni učinek. Uporabljajo se pri benignih in malignih novotvorbah prostate.

Prehrana za akutni in kronični prostatitis mora biti raznolika in ustrezati starostnim zahtevam.

Škodljivi izdelki

Nekatera hranila, tudi z eno samo uporabo, lahko privedejo do poslabšanja. Kaj ne morete jesti s prostatitisom? S to boleznijo ne morete jesti naslednje hrane:

  • Alkohol.
  • Začimbe.
  • Mastno meso in ribe (ovčje, svinjina, skuša).
  • Konzervirana hrana.
  • Polizdelki.
  • Zelje, fižol, grah.
  • Majoneza, vroča omaka.
  • Kava, močan črni čaj.
  • Gazirane pijače.
  • Hitra hrana.
  • Mastno mleko.

Pri akutnem prostatitisu so izločene dimljene, soljene, piklane in začinjene jedi. Povečujejo simptome bolezni, imajo razdražljiv učinek na prostato, mehur in urinarni trakt. Ne morete jesti zelje in stročnice, ki povečujejo otekanje črevesja. V akutni fazi bolezni je alkohol prepovedan. Majhni odmerki alkohola (suho rdeče vino) so sprejemljivi za kronični prostatitis. Iz menija izključite kavo in močan čaj, ki povečuje uriniranje.

Izdelki, ki so omejeni na uporabo

Kaj ne morete jesti samo z akutnim prostatitisom? Z poslabšanjem kroničnega prostatitisa in akutne oblike bolezni je potrebno omejiti vnos eksotičnih sadežev, sladkarij, svežega peciva, gob. Ti proizvodi povzročajo alergične reakcije, povečajo tvorbo plinov v črevesju. Pečenje povečuje telesno težo in povečuje obremenitev prebavil. Omejite uporabo testenin na 1-2 krat na teden. Kruh je bolje izbrati temno ali celo zrno.

V majhni količini lahko jeste med. Vsebuje jod, kalij, magnezij, fosfor, tiamin, riboflavin.

En dan je dovolj za uporabo 1-2 žlici izdelka. Potrebno je nadzorovati količino soli, ker draži prostate in sečnice. Gotovi izdelki nedosalivayut, in med kuhanjem uporabite 1-2 gramov soli na dan.

Dieta za kronični prostatitis pri moških ima majhne razlike. Gobe ​​in peciva se lahko uživajo 1-2 krat tedensko. V odsotnosti alergij v menu so banane, mandarine, pomaranče, ananas. Tudi v meniju so črna čokolada, marshmallow, marmelada.

"Med potisne rast patogenih mikroorganizmov, povečuje aktivnost spermijev, povečuje splošno odpornost telesa."

Splošna priporočila

Za preprečevanje prostatitisa morate voditi življenjski slog, ki bo izboljšal cirkulacijo krvi in ​​zmanjšal vnetni proces. Skladnost s prehranskimi priporočili ima naslednje učinke:

  • Zmanjša resnost simptomov.
  • Preprečuje razvoj zapletov.
  • Pospešuje okrevanje.
  • Vpliva na sočasne bolezni (cistitis, kolitis).
  • Ima preventivni učinek.
  • Poveča presnovo.
  • Omogoča zmanjšanje telesne mase.
  • Obnavlja peristaltizem črevesja.
  • Normalizira frekvenco blata.

Pri prostatitisu pogosto nastane cistitis. Vzrok je stagnacija urina zaradi zožitve sečnice. Pri hudi prostarni hiperplaziji se lahko urinski kateter zahteva kateter. Zato je pomembno omejiti izdelke z diuretičnimi učinki - kavo, lubenice, kumarice.

Da se znebite prostatitisa, morate normalizirati telesno težo, popolnoma izločiti alkohol, pravočasno izprazniti mehur in aktivno življenje. Kaj ni mogoče pri prostatitisu? Pomembno je opustiti kajenje, kar poslabša lokalni pretok krvi v prostati. Prekomerna poraba alkohola in maščobnih živil lahko privede do akutnega prostatitisa ali poslabšanja kronične bolezni.

Za zdravljenje prostatitisa samo s pomočjo prehrane ne more: predpisati antibakterijska, protivnetna zdravila, masažo. Z vsemi priporočili se bodo simptomi prostatitis poslabšali hitreje.

Dieta s prostatitisom

Opis je trenutno vklopljen 11.8.2017

  • Učinkovitost: terapevtski učinek po 21 dneh
  • Časovni okvir: 3 mesece
  • Stroški izdelkov: 1380-1450 rubljev na teden

Splošna pravila

Vnetje prostate (RV) se nanaša na najpogostejše urološke bolezni moških. Glavni razlog je okužba prostate s piogeno floro. Infekciozno sredstvo lahko pade v prostati na več načinov, najpogosteje pa se izvaja okužbe patogene mikroflore, prodira iz sečnice ali posnetih lymphogenous / hematogenim poti.

Vendar pa je za razvoj kliničnega prostate zahteva številne povečujejo nagnjenost dejavnikov, ki prispevajo k razvoju stagnacije, slabe prekrvavitve medenične organe, ki ustvarja ugodne pogoje za razmnoževanje patogenih mikrobov in razvoj vnetnega procesa. Takšni dejavniki vključujejo splošno hipotermijo, sedentaren življenjski slog, pogosto zaprtje, pretirane spolne / urološke bolezni, pretirana spolna aktivnost ali podaljšana abstinenca, stanja imunske pomanjkljivosti, prisotnost kroničnih žarišč okužbe v telesu. Kasneje se v tkivih prostate razvijejo patološke spremembe in postopki avtoagresije, njena trofičnost je motena, pride do staz in izločanja izločanja, kar podpira stalni vnetni proces v prostati.

Dieta za prostatitis pri moških, skupaj z antibiotiki, fizioterapiji, masaža prostate in obnovitvenih terapija je pomembna komponenta pri zdravljenju akutnih in kroničnih prostatitis.

Dieta za prostatitis bolnika na normalno težo ali manjšimi odstopanji, je zgrajena na načelih uravnotežene prehrane. V začetnem obdobju bolezni (akutni prostatitis), je treba dati prednost, da mleko-zelenjavni prehrani (mlečne izdelke - jogurt, jogurt, fermentirani pečen mleko, zelenjava in sadje). V prisotnosti zastrupitve (splošno slabo počutje, temperatura) od prehrane v tem času je treba izključiti beljakovinske hrane (mlečni izdelki, meso) in pojdite na vegansko prehrano - pireju zelenjave / sadja, žit, pečena jabolka, sadni / zelenjavni sokovi.

Iz prehrane je treba izdelke, ki dražijo prostate in mehurja - močne mesa / rib mesne juhe, omake (ketchup, majoneze), vroče začimbe, dimljen sir, močno kavo in čaj, jajca, vse mastno in ocvrte hrane, klobase, vse vrste akutnih zelenjave (redkev, čebula, redkev, hrenovo koren, redkev, česen, ingver), alkohol (predvsem pivo), sode, hitre hrane. Prav tako bi bilo soli omejena na uporabo do 8-10 g / dan, kumarice, marinade in slanih krekerjev.

Če je prostatitis pri moških prešel v kronično obliko, mora prehrana temeljiti na naslednjih načelih:

  • Zagotavljanje fizioloških norm za vnos osnovnih hranil v telo. Glavni vir beljakovin mora biti goveje meso z nizko vsebnostjo maščob, teletina, dietetna perutnina in kunčje meso, ribe z nizko vsebnostjo maščob, mlečni izdelki, oreški. Od masti bi bilo treba dati prednost rastlinskim maščobam (oljka, koruza, sončnično olje, olje iz lanenih semen), s čimer se odstranijo ognjevzdržne živalske maščobe. Ogljikovi hidrati naj pridejo v telo predvsem z žiti, sadjem / zelenjavo. Treba je omejiti uporabo rafiniranega sladkorja, ki daje prednost medu.
  • Izjeme pri izdelkih, ki povzročajo draženje sluznice pW (glejte zgoraj).
  • Vključitev v prehrani živil, ki vsebujejo veliko vlaknin, ki prispevajo k normalni in pravočasno gibanje črevesja in preprečujejo zaprtje (kašo celih zrn, sveže zelenjave / sadje, otrobi, izdelki iz pšenične moke, polnozrnati kruh). Izboljšanje praznjenja črevesja prispeva k pesni, korenček, sliv in suhe slive, sveže marelice.
  • Omejitev izdelkov, ki spodbujajo krepitev fermentacijskih procesov v črevesju in vetru (polno mleko, vse vrste stročnic, testenine, zelje, sladkor, slaščice).
  • Za dajanje prednosti sveže pripravljeni hrani in za izključitev proizvodov v sestavi, ki vsebujejo konzervanse, barve in okuse.
  • Vključitev v prehrani multivitaminsko-mineralnih kompleksov in naravnih bio-stimulansov / imunomodulatorji (čebelji izdelki - matični mleček, med, cvetni prah, propolis, cvetni prah, aloe ekstrakt, limonske trave kitajski, sibirski ginseng, Echinacea, Manchurian Aralia, ARR, mumija).

Pri kronični prostatitis pogosto trpijo spolne funkcije - šibka erekcija, zmanjšan libido. V takih primerih je treba prehrana vsebovati zadostno število rib (tuna, iverke, skuše) in morski sadeži, ostrige, sirilo (na kamelje želodec), prepeličja jajca, oreški (lešniki, arašidi, mandlji, pistacije, orehi), suho sadje, čokolada, čebulo, česen, zelišča (koriander, bazilika, janež, pehtran, Hypericum, beluši).

Diet z prostatitis in adenoma prostate ni bistveno drugačna. Vendar pa je pri tako komorbiditete (prostatitis in adenom) v prehrani tudi živila, ki vsebujejo velike količine cinka (morski sadeži, pusto rdeče meso, ostrige, sled, pšenični otrobi, lubenice semena in bučno, sezamovo, suhi kvas, laneno seme ), selen (pivski kvas, drobovina, morske alge, moka, slanina, morski sadeži, riž, otrobi, koruzni zdrob, ajda) in vitamin E (pšenični kalčki, praženo olje, koruzno olje, piščančja jajca, sojino olje, peteršilj, zeleni grah).

Nič manj pomembnega je spoštovanje režima pitja. Količina tekočine, porabljene čez dan, ni omejena, večina tekočine pa mora biti med obdobji obrokov. Lahko pijete čisto vodo, zeliščne čaje, sokove, sveže pripravljene sadne pijače, kisle mlečne napitke, kompote. Z adenomom prostate lahko priporočamo natrijevo borikarbonatno-natrijevo vodo "Borjomi". Vendar pa je treba ob navzočnosti hitrega urnega uriniranja in drugih motenj dysuric zmanjšati porabo tekočin in izdelkov, ki imajo v popoldanskih urah diuretični učinek.

Dovoljeni izdelki

Prehrana za prostatitis in adenoma prostate vključuje:

  • Priprava juh na nekoncentrirano rastlinsko juho z dodatkom žitaric in zelenjave ter začinjena z maslom ali kislo smetano brez cvrtja.
  • Uporabe za jedi dietetične meso (pusto govedino, teletino, kunčje meso, piščanca in purana brez kože) in nemastna vrst rib (tune, iverka, skuša, sled, losos), iz katerega je mogoče pripraviti vse jedi kuhani, kuhana in dušena brez dodajanja začimb. Kot garnishes priporoča žiti iz celih zrn (pšenica, ajde), kuhana na vodi.
  • Vključitev v prehrani zadostnih količin zelenjave (korenje, pesa, buče, brokoli, paprika, zelena, krompir, jajčevca), tako v surovi obliki - solata z rastlinskimi olji, in po kuhanju (ocvrti, kuhani, parjena).
  • Obogatitev prehrani, ki vsebujejo veliko cinka, selena, vitamina E in polinenasičenih maščobnih kislin (morski sadeži, bučna semena, ostrige, sled, pšenični otrobi, sezamovo seme, laneno seme, posušen pivski kvas, alge, rjavi riž, drobovina, vzklila ohrovt pšenica, oreščki, otrobi, koruzni zdrob, ajdove, olje pšeničnih kalčkov, graha, koruzno olje, prepelice jajca, sojino olje).
  • Potrebno prisotnost v prehrani fermentiranih mlečnih izdelkov (acidophilus mleko, kefir, jogurt, fermentirano pečeno mleko, nesladki jogurti).
  • Kot desert sladko zrelo sadje in jagode, želeji, pireji in poljske od njih so koristne.
  • Od pijač je dovoljeno piti čisto vodo, sadne pijače, juhe bokov, brusnice in rdeče borovnice, zeliščni čaji, šibka zelenega čaja, mlečne pijače, sveže iz sokov in sadnih pijač, ne gaziranih menz vode.

Življenjski slog s prostatitisom: kaj ne more storiti, ampak kaj naj postane navada?

Prva stvar, ki jo je treba narediti, ko je žleza prostate, je prilagoditi način življenja. Opustitev slabih navad bo zmanjšala tveganje poslabšanja prostatitisa. Obstaja precej obsežen seznam tistega, česar ni mogoče storiti s prostatitisom. Upoštevanje priporočil bo izboljšalo vaše zdravje.

Kaj ni mogoče storiti s kroničnim prostatitisom?

Kronični prostatitis povzročajo stagnirajući pojavi medeničnega organa in prostate. S to obliko bolezni se morate izogibati vsem, kar lahko povzroči poslabšanje krvnega obtoka in limfnega pretoka. Pod prepovedjo:

  • Kajenje;
  • Pitje alkohola;
  • Pomanjkanje telesne dejavnosti;
  • Dolgotrajna abstinenca od spola;
  • Neuravnotežena prehrana;

Način življenja s prostatitisom je pozornost do lastnega organizma. Kajenje in uporaba alkoholnih pijač negativno vplivata na vaskularni ton. Nikotin povzroča tudi kisikove celice.

Urologi verjamejo, da je sedentarni življenjski slog zajamčen prostatitis, če ne v mladosti, nato pa po 40 letih. Ko je prostata žleza zdrobljena, je zmerna fizična aktivnost z obremenitvijo medenice in nožic minimalna, potrebna za vzdrževanje normalnega zdravja.

Stagnacija sokov prostate povzroči poslabšanje simptomov bolezni. Pogosto je to posledica pomanjkanja rednega seksa. Zanimivo je, da abstinenca vodi k prostatitisu, vendar prekomerna spolna aktivnost škoduje tudi prostati. Kljub bolečini ejakulacije je seks s prostatitisom ključnega pomena. Poleg tega redno spolno življenje zmanjša bolečino in izboljša odtok sokov. Priporočena pogostnost spolnega odnosa je 3-4 krat na teden. V odsotnosti spolnega partnerja se masturbacija lahko vključi z enako frekvenco.

Uporaba maščob, ocvrtih in akutnih povzroči poslabšanje simptomov. Uravnotežena prehrana, veliko sadja in zelenjave bo pomagala normalizirati trofično in zmanjšati pogostost poslabšanj.

Škoda hipotermije

Ne zamrzujte, se izogibajte prepihom in preprečite zmanjšanje imunosti - to so najpomembnejša pravila, ki jih je treba upoštevati pri vseh vrstah prostatitisa.

Mnogi moški so verjetno opozorili, da je vredno zamrzniti, saj je pogostost urjenja za uriniranje in bolečine pri povečanju perineuma. Dejstvo, da hipotermija zmanjša zaščitno funkcijo telesa, proti kateri se vse kronične bolezni poslabšajo, in prostatitis ni nobena izjema. Edini izhod je vedno obleko v vremenu.

Kopel in savna s prostatitisom

Škoda savne za prostato je veliko sporno. Urolozi so se strinjali v mnenju - lahko obiščete parno sobo s kroničnim prostatitisom neinfektivne narave, vendar le v fazi nadomestila bolezni.

Kaj je kontraindicirano pri prostatitisu?

Prostatitis je kompleksna in večplastna patologija. Bistvo tega procesa so distrofične in degenerativne spremembe v prostatični žlezi: njeno širjenje se pojavlja, opazujemo patološke spremembe v funkcionalni aktivnosti. Človek postane talec toaletne sobe, običajno ne more urinirati. Osebe s prostatizmom lahko pozabijo tudi na spolne zmage: libido pade, erekcija ne pride. To je le del problema. Kaj lahko in ne morete storiti s prostatitisom, da ne bi poslabšali položaja?

Prostatitis povzroča težave v človekovem življenju - od zmanjšanja libida do neplodnosti

Pacientov življenjski slog

Kronični prostatitis kot kompleksna in sistemska bolezen se ne zdravi samo s tabletami in fizioterapijo. Bolnik mora storiti vse, da se spopade z boleznijo. Katere omejitve nalagajo načini življenja na splošno?

Tobačni tobak škoduje prostati

  • Ne moreš kaditi. Kajenje je sovražnik zdrave prostate. Nikotin in katran v cigaretah povzročata stenozo (zožitev) posod prostate. Posledično se pojavi sekundarna ateroskleroza venih in arterij, telo prejme manj hranil. Bolna anatomska struktura trpi še več. To je preobremenjeno s poslabšanjem patološkega procesa in spremembami prostate. Tobak je sovražnik spolnega zdravja. Treba je opustiti.
  • Potrebno je vzdrževati optimalno telesno aktivnost. Ne morete sedeti na enem mestu. Hipodinamija povzroči stagnacijo venske krvi v spolovilnem območju (celotno majhno medenico) zaradi stiskanja vaskularnih struktur. Rezultat je že jasen: vnetje prostate, nastanek konic v kanalih prostate, bolečina in masa neprijetnih simptomov, ki pa so sekundarni. Zdravju škodljivo in hiperdinamično, kar pomeni, da telo prekomerno deluje. V tem primeru pade nivo testosterona, potreben za normalno metabolizem prostate. Rezultat ni le poslabšanje splošnega in spolnega zdravja, temveč tudi poslabšanje plodnosti moških.

Alkohol - najhujši sovražnik prostate

Kaj je mogoče storiti?

  • Prav lahko in celo jesti pravilno (glej spodaj).
  • Koristno je, da se namesto kave vključi v radikalno hrano. To je koristna pijača, ki na več načinov ni slabša od kave.
  • Moramo se premakniti več, vendar brez fanatizma.

Kar zadeva šport...

Znano je, da je gibanje življenje. Ampak ne vedno polna. Če se bolnik s prostatitisom upa, se ozdravi v telovadnicah in vadbenih prostorih, da bi obnovil svoje zdravje, je za veliko presenečenje. Rezultat bo ravno nasprotno. Kakšne vrste športa so kontraindicirane:

Dolge poti so kontraindicirane pri prostatitisu

  • Uteži in drugi športi, povezani z utežmi za dviganje.
  • Kolesarjenje (kolesarjenje), kot tudi konjeniški športi, ker v procesu stiskanja prostate in posod, ki krmijo drugo srce moškega.
  • Šport, povezan s pregrevanjem telesa. Vključno z dolgimi vožnjami itd.

Kateri športi lahko storite:

  • Tek. Preprosta vožnja ne boli. To lahko storijo in celo potrebujejo.
  • Plavanje. Pomaga izboljšati trofizem medeničnih organov.

Diet

Prehrana vključuje zavračanje nekaterih proizvodov:

  • Maščobni, praženi, preveč soljeni (posoda mora biti sveža), sladka.
  • Dobra hrana.
  • Mastno meso, prekajeni izdelki.

Pri prostatitisu zavrzite maščobo, sladko in slano

Kakšna hrana se lahko jedo:

  • Zelenjava in sadje z nizko vsebnostjo organskih kislin (vključno s korenjem, bananami, papriko, čebulo, vendar s previdnostjo, česnom in drugimi).
  • Juhe z nizko vsebnostjo maščob na rastlinskih in šibkih mesnih juhah. Pomembno je, da je vsebnost soli v juhah minimalna.
  • Sadne pijače iz Berryja, juhe itd.
  • Morski sadeži. Školjke, kozice, ribe, alge in druge proizvode.
  • Kaša iz žitaric.
  • Makaroni.

Način priprave vseh jedi je vre v vreli vodi ali paro. Cvrtje je kontraindicirano. Lahko se odločite za pečenje. Tako bodo jedi najbolj uporabne in okusa ne bodo prizadete.

Hrano je treba razdeliti: najmanj 4-6 krat na dan v majhnih delih, da ne preobremenite gastrointestinalnega trakta in normalizirajte proces obogatitve telesa s koristnimi snovmi in spojinami.

Kaj ne morete jesti s prostatitisom?

Med namestitvijo kompleksa zdravljenja za vnetje prostate se mora zdravnik nujno seznaniti s pacientom s seznamom, kaj ne more jesti s prostatitisom. Dietna prehrana je eden od treh glavnih načinov, kako se znebiti te neprijetne bolezni, druga dva sta zdravilo in fizioterapija. Brez teh treh vidikov bo težko doseči hitro in popolno okrevanje bolnika. Pravilno izbrani izdelki bodo okrepili imuniteto, prilagodili delo notranjih organov in dali moč telesu, tablete bodo ustavile simptome bolezni in se znebile svojega vzroka. Terapevtski postopki so sposobni izboljšati metabolne procese, pospešiti popravilo tkiva in se boriti proti vzroku bolezni.

Upoštevajte, da je prava prehrana po okrevanju, še posebej, če je v življenju moških predpogoj za razvoj prostate. V tem članku vam bomo povedali, katere izdelke je treba izključiti iz vašega menija in katere naj bodo prednostne. Navedli bomo tudi druge ukrepe, ki so predmet prepovedi v času zdravljenja.

Je prehrana potrebna?

Pri zdravljenju katere koli bolezni zdravniki priporočajo, da se bolniki držijo pravilne prehrane. Lahko zagotovi precej koristnih ukrepov, kot so krepitev zaščitnih funkcij telesa ali čiščenje toksinov. Pri prostatitisu morajo moški povečati erektilno funkcijo in izboljšati razpoloženje, izboljšati krvni obtok, preprečiti stagnantne pojave. Vsaka škodljiva hrana posega v te procese.

Prostatitis je vnetna bolezen prostate, ki se razvije pri srednjih in starejših moških. Do starosti 50 let se verjetnost njenega videza poveča na 50%.

Za določitev prisotnosti patologije lahko predstavnik močnejšega spola pri takšnih simptomih:

  • Bolečine med uriniranjem, ki jih spremlja rez ali pekoč občutek
  • Povečana želja, da gredo v stranišče, še posebej ponoči
  • Boleča ejakulacija
  • Bolečine v dimljah in perineumu, anusu, spodnjem delu hrbta
  • Slabost, zvišana telesna temperatura

Hrana ne bo mogla rešiti človeka iz teh pojavov bolezni, vendar lahko močno olajša njegovo stanje. Ampak za to morate vedeti, kaj je nemogoče pri prostatitisu pri moških. Ko pacient razume, v kar se mora omejiti, se bo v najkrajšem možnem času lahko znebil vnetnih pojavov in sindroma bolečin. Posledice neskladnosti z dieto so lahko:

  • Zaprtje, ki vodi k še večji kršitvi kroga
  • Povečanje telesne mase, kar bo povečalo tveganje stagnacije
  • Oslabljena imuniteta, zaradi katere tablete delujejo še slabše, okužba pa lahko pride v prostato
  • Nekateri izdelki lahko dražijo stene prostate ali sečnega trakta, kar še poslabša prostatitis

To ni vse zaplete, ki jih je mogoče pričakovati, če prehrana ni uravnotežena. Zaradi njih je pomembno vedeti, kaj ne morejo jesti z vnetjem prostate. V nadaljevanju predstavljamo natančen seznam izdelkov, ki jih med zdravljenjem in po terapiji ne bi smeli uživati.

Prepovedani izdelki

Obstaja določen seznam živil, ki jih je prepovedano jesti z vsemi težavami, zlasti z notranjimi organi. Prav tako obstaja več priporočil, ki jih ni mogoče uporabiti za kronični prostatitis, s čimer se bo hitrejša odprava prostatitisa. Takšno svetovanje vključuje:

  1. Zmanjšanje uporabe alkoholnih pijač. Dražijo genitourinarski sistem, negativno vplivajo na potence in vodijo do širjenja vnetnih procesov
  2. Zmanjšanje količine soli v uporabljenih posodah, ker presežek povzroči otekanje organa
  3. Stabilizacija režima pitja, tj. na dan mora bolnik piti najmanj 1,5 litra tekočine. To bo pripomoglo k odstranjevanju toksinov, utekočinjenega krvi in ​​urina, vendar je s to točko smiselno biti previden pri moških s hudimi motnjami uriniranja
  4. Poskusi, da ne jeste ocvrte, prekajene hrane, ampak dajejo prednost kuhani, zamrznjeni, paro

Nekateri strokovnjaki vam omogočajo, da vzamete malo alkohola, če je bolezen v fazi odpusta ali v kronični obliki. V obdobju poslabšanja je pod strogo prepovedjo. Prepovedana je tudi naslednja hrana:

  • Začimbe in preveč začinjene jedi
  • Ohranjanje
  • Hitra hrana (fast food)
  • Stranski proizvodi (jetra, možgani, jezik), kaviar
  • Gazirane pijače
  • Mastne vrste mesa
  • Močan čaj in kava, kakav in čokolada
  • Stročnice, belo zelje in druge vrste, ki povzročajo nastajanje plinov

Na tem seznamu lahko vključite špinačo in kremo iz zelenjave, redkev iz zelenjave, gobe. V meniju je potrebno odstraniti bogate brozge in pustiti le lahka, zelenjavna. Zlasti je treba ta pravila preprečiti v akutni obliki bolezni. Pacient mora vedeti tudi, da poleg hrane obstajajo tudi stvari, ki jih ni mogoče storiti s prostatitisom, katerih delovanje lahko povzroči zaplete. Ti vključujejo kajenje in pitje alkohola.

Prvi lahko moti delo genitalnih organov, povzroča maligne neoplazme, zmanjša kakovost in količino sperme. Zaradi cigaret je prekrvitev krvi motena in se vnetje poveča, količina toksinov v telesu se povečuje. Približno enak način vpliva na sprejem alkohola. Močni čaj in kava lahko povečata stagnacijo in otežijo zdravljenje prostatitisa.

Dodajte jih na seznam, kaj ne morete storiti s kroničnim prostatitisom, lahko vzamete vročo kopel, plavate v odprtih vodah in sediteč način življenja. Nizka aktivnost vodi k dejstvu, da se vnetje ne zmanjšuje, zato bolniku še vedno dajejo neprijetne simptome. Vroča kopel lahko vodi do širjenja vnetja in pri kopanju v jezerih ali rekah je veliko lažje ujeti patogene mikroorganizme, še posebej, če je imuniteta že oslabljena.

Koristni izdelki

Ko menimo, da je pri moških nemogoče narediti ali narediti pri prostatitisu in katere izdelke je prepovedano uporabljati, bomo o pravem meniju za bolnike povedali. Njihova tabela mora biti obogatena:

  1. Sveže sadje in zelenjava, zelenjava
  2. Nizko-maščobne sorte ribe in mesa
  3. Fermentirani mlečni izdelki (kefir, skuta, jogurt)
  4. Ovsena kaša, ajda, pite
  5. Sveže stisnjeni sokovi, kompoti, sadni napitki, zeleni čaj

V meniju naj bi bili oreški, suho sadje, morski sadeži, med, sivi kruh. Živalske maščobe med kuhanjem priporočamo, da jih zamenjate z zelenjavo, več pozornosti pa je treba nameniti živilom, bogatim z vlakninami. Pri zdravljenju prostatitisa ne morete jesti veliko kislega sadja in zelenjave (kislo zelje, limone), bolje je dati prednost krompirju, bučam, jabolkam, bananam, granatom. Moka in sladka je na splošno izogibati ali zmanjšati vnos sladkorja na minimum. Za moške lahko živila, bogata s cinkom, še posebej koristna.

Ta mikronutrient je bistven za normalno delovanje prostate, pomaga pri proizvodnji testosterona in procesu spermatogeneze. S svojo pomočjo se spolna želja osebe poveča, moč se poveča. Ugodno, vpliva na imunske in endokrine sisteme, ureja delo živčnega, pomaga pri prebavi. Predstavnike močnejšega spola je treba to snov pridobiti iz bučnih semen, orehov, žit, svinjine in jagnjetine. Poleg tega bo koristno za prostatitis:

  • Draga
  • Peteršilj
  • Pesa
  • Pasternak
  • Odlomki zdravilnih rastlin

Te izdelke podrobneje razmislite.

Draga. Ta čebelni proizvod je zelo koristen za vse osebe, s pomočjo katere lahko odpravite simptome ne samo prostatitisa, temveč tudi številne druge patologije. Med pozitivnimi lastnostmi medu lahko opazimo krepitev imunitete, uničenje patogenih bakterij, protivnetni učinek, povečano proizvodnjo spermijev in povečanje moči.

Kljub vsem koristim lahko medu hkrati pripisujemo skupine tistih, ki jih lahko, in ne more biti s prostatitisom, tk. ima veliko kontraindikacij in v kombinaciji z nekaterimi izdelki lahko škoduje vnetju prostate. Torej, skupaj z orehi ali bučnimi semeni, pozitivno vpliva na jakost, olajša potek bolezni. V kombinaciji z alkoholom ali nekaterimi strupenimi rastlinami v napačnih razmerjih lahko to poslabša položaj.

Peteršilj. Kakšne pozitivne ukrepe lahko človek dobi od tega zelenja? Najprej ima bogato kemično sestavo, zaradi česar bo telo nasičeno z vitamini in mikroelementi, ki so potrebni za to. Tudi peteršilj izboljša metabolizem, naredi močnejše krvne žile, pomaga pri obvladovanju depresije in obnovi človeško moč. Z njo se obnovijo funkcije prostate, patogenična mikroflora uniči, moč povečuje.

V hrani je potrebno vzeti ne le listje rastline, temveč tudi njena semena in korenine. Na internetu obstaja dovolj receptov za boj proti prostatitisu. Eden izmed njih:

  1. Pound 4 žličke semen peteršilja v prahu
  2. Izlite dobljeno maso 200 ml vrele vode in ogenj pustite 20 minut
  3. Ko se juh ohladi, vzemite 5 žlici na dan (takoj lahko, v rednih intervalih lahko dosežete 1)

Iz listov je običajno, da preživijo sok, ki se porabi na žlici trikrat dnevno pred obroki.

Pesa. Ta korenasta zelenjava vsebuje veliko vitaminov in mikroelementov - vitamini B, PP, C, jod, fosfor, železo, žveplo itd. Zahvaljujoč njemu je preprečena onkologija, okrepljena je zaščitna funkcija telesa, vzpostavlja se krvni obtok, notranje organe se očistijo iz toksinov. Koristne učinke sladkorne pese lahko imenujemo antioksidativni in baktericidni ucinki, povecane koncentracije hemoglobina v krvi, pomoc pri delovanju prebavil, rahel odvajalni učinek.

Ne moreš je jesti s prostatitisom, če ga spremlja gastritis na stopnji poslabšanja ali pa bolnik trpi zaradi diabetesa. Ne jejte z urolitiazo, kot tudi nagnjenost k driski. Najbolje je, da izdelek uporabite v kuhani obliki, čeprav mnogi iztisnejo sok iz nje in ga vzamejo za preprečevanje raka na prostati.

Pasternak. Eno najkoristnejših korenskih korenin se šteje za prebavo, toda pri prostatitisu lahko dobite pozitiven učinek. Prvič, ima odličen diuretični učinek, ki pomaga odpraviti toksine in preprečiti nastanek kamnov v žlezi. Drugič, vitamini A in C krepijo imuniteto in ne omogočajo penetracije v oslabljeni organizem na parazite.

Zahvaljujoč aktivnim snovem parsnip normalizira hormonsko ozadje, ki je prav tako zelo pomembno pri prostatitisu. Zaradi tega učinka se povečuje spolna želja in krepitev erekcije.

Jejte koren, je vredno jesti, dodajanje različnih jedi. Odpadek tega bo popolnoma pripomogel k razbremenitvi uriniranja in zmanjšanju bolečin. Kontraindicirano je z zanemarjeno urolitiazo, tk. lahko povzroči sproščanje kamnov (to prinaša bolečine, kamni sami lahko zamašijo sečilni kanal).

Zdravilne rastline. Med zelišči lahko najdete veliko takih, ki spadajo v skupine, ki jih lahko in ne morete storiti s prostatitisom. Pri fitoterapiji so ginsenge, kamilice, šentjanževke, biftek, koprive in druge koristne za moške. Od njih je običajno kuhati odjeke in tinkture, nekatere pa jih je mogoče uporabiti tudi za klistir. Pred uporabo katerega koli od njih se posvetujte s svojim zdravnikom. vsaka rastlina ima lastne kontraindikacije (to se nanaša predvsem na kombinacijo z vzetimi tabletami).

Zeliščni preparati bodo zagotovili močan terapevtski učinek, zato ga je bolje izbrati, ne pa ene rastline. Če ne želite sami pripraviti decokcij, lekarne prodajajo zeliščne tinkture, vendar so skoraj vsi na alkoholu. In s poslabšanjem prostate je prepovedano, da jih vzamete, zato morate še vedno preživeti malo časa in sami odvajati vodo.

Malo več informacij o prehrani s prostatitisom in dovoljenih izdelkov je nižje.