Glavni
Analize

Dieta s prostatitisom

Opis je trenutno vklopljen 11.8.2017

  • Učinkovitost: terapevtski učinek po 21 dneh
  • Časovni okvir: 3 mesece
  • Stroški izdelkov: 1380-1450 rubljev na teden

Splošna pravila

Vnetje prostate (RV) se nanaša na najpogostejše urološke bolezni moških. Glavni razlog je okužba prostate s piogeno floro. Infekciozno sredstvo lahko pade v prostati na več načinov, najpogosteje pa se izvaja okužbe patogene mikroflore, prodira iz sečnice ali posnetih lymphogenous / hematogenim poti.

Vendar pa je za razvoj kliničnega prostate zahteva številne povečujejo nagnjenost dejavnikov, ki prispevajo k razvoju stagnacije, slabe prekrvavitve medenične organe, ki ustvarja ugodne pogoje za razmnoževanje patogenih mikrobov in razvoj vnetnega procesa. Takšni dejavniki vključujejo splošno hipotermijo, sedentaren življenjski slog, pogosto zaprtje, pretirane spolne / urološke bolezni, pretirana spolna aktivnost ali podaljšana abstinenca, stanja imunske pomanjkljivosti, prisotnost kroničnih žarišč okužbe v telesu. Kasneje se v tkivih prostate razvijejo patološke spremembe in postopki avtoagresije, njena trofičnost je motena, pride do staz in izločanja izločanja, kar podpira stalni vnetni proces v prostati.

Dieta za prostatitis pri moških, skupaj z antibiotiki, fizioterapiji, masaža prostate in obnovitvenih terapija je pomembna komponenta pri zdravljenju akutnih in kroničnih prostatitis.

Dieta za prostatitis bolnika na normalno težo ali manjšimi odstopanji, je zgrajena na načelih uravnotežene prehrane. V začetnem obdobju bolezni (akutni prostatitis), je treba dati prednost, da mleko-zelenjavni prehrani (mlečne izdelke - jogurt, jogurt, fermentirani pečen mleko, zelenjava in sadje). V prisotnosti zastrupitve (splošno slabo počutje, temperatura) od prehrane v tem času je treba izključiti beljakovinske hrane (mlečni izdelki, meso) in pojdite na vegansko prehrano - pireju zelenjave / sadja, žit, pečena jabolka, sadni / zelenjavni sokovi.

Iz prehrane je treba izdelke, ki dražijo prostate in mehurja - močne mesa / rib mesne juhe, omake (ketchup, majoneze), vroče začimbe, dimljen sir, močno kavo in čaj, jajca, vse mastno in ocvrte hrane, klobase, vse vrste akutnih zelenjave (redkev, čebula, redkev, hrenovo koren, redkev, česen, ingver), alkohol (predvsem pivo), sode, hitre hrane. Prav tako bi bilo soli omejena na uporabo do 8-10 g / dan, kumarice, marinade in slanih krekerjev.

Če je prostatitis pri moških prešel v kronično obliko, mora prehrana temeljiti na naslednjih načelih:

  • Zagotavljanje fizioloških norm za vnos osnovnih hranil v telo. Glavni vir beljakovin mora biti goveje meso z nizko vsebnostjo maščob, teletina, dietetna perutnina in kunčje meso, ribe z nizko vsebnostjo maščob, mlečni izdelki, oreški. Od masti bi bilo treba dati prednost rastlinskim maščobam (oljka, koruza, sončnično olje, olje iz lanenih semen), s čimer se odstranijo ognjevzdržne živalske maščobe. Ogljikovi hidrati naj pridejo v telo predvsem z žiti, sadjem / zelenjavo. Treba je omejiti uporabo rafiniranega sladkorja, ki daje prednost medu.
  • Izjeme pri izdelkih, ki povzročajo draženje sluznice pW (glejte zgoraj).
  • Vključitev v prehrani živil, ki vsebujejo veliko vlaknin, ki prispevajo k normalni in pravočasno gibanje črevesja in preprečujejo zaprtje (kašo celih zrn, sveže zelenjave / sadje, otrobi, izdelki iz pšenične moke, polnozrnati kruh). Izboljšanje praznjenja črevesja prispeva k pesni, korenček, sliv in suhe slive, sveže marelice.
  • Omejitev izdelkov, ki spodbujajo krepitev fermentacijskih procesov v črevesju in vetru (polno mleko, vse vrste stročnic, testenine, zelje, sladkor, slaščice).
  • Za dajanje prednosti sveže pripravljeni hrani in za izključitev proizvodov v sestavi, ki vsebujejo konzervanse, barve in okuse.
  • Vključitev v prehrani multivitaminsko-mineralnih kompleksov in naravnih bio-stimulansov / imunomodulatorji (čebelji izdelki - matični mleček, med, cvetni prah, propolis, cvetni prah, aloe ekstrakt, limonske trave kitajski, sibirski ginseng, Echinacea, Manchurian Aralia, ARR, mumija).

Pri kronični prostatitis pogosto trpijo spolne funkcije - šibka erekcija, zmanjšan libido. V takih primerih je treba prehrana vsebovati zadostno število rib (tuna, iverke, skuše) in morski sadeži, ostrige, sirilo (na kamelje želodec), prepeličja jajca, oreški (lešniki, arašidi, mandlji, pistacije, orehi), suho sadje, čokolada, čebulo, česen, zelišča (koriander, bazilika, janež, pehtran, Hypericum, beluši).

Diet z prostatitis in adenoma prostate ni bistveno drugačna. Vendar pa je pri tako komorbiditete (prostatitis in adenom) v prehrani tudi živila, ki vsebujejo velike količine cinka (morski sadeži, pusto rdeče meso, ostrige, sled, pšenični otrobi, lubenice semena in bučno, sezamovo, suhi kvas, laneno seme ), selen (pivski kvas, drobovina, morske alge, moka, slanina, morski sadeži, riž, otrobi, koruzni zdrob, ajda) in vitamin E (pšenični kalčki, praženo olje, koruzno olje, piščančja jajca, sojino olje, peteršilj, zeleni grah).

Nič manj pomembnega je spoštovanje režima pitja. Količina tekočine, porabljene čez dan, ni omejena, večina tekočine pa mora biti med obdobji obrokov. Lahko pijete čisto vodo, zeliščne čaje, sokove, sveže pripravljene sadne pijače, kisle mlečne napitke, kompote. Z adenomom prostate lahko priporočamo natrijevo borikarbonatno-natrijevo vodo "Borjomi". Vendar pa je treba ob navzočnosti hitrega urnega uriniranja in drugih motenj dysuric zmanjšati porabo tekočin in izdelkov, ki imajo v popoldanskih urah diuretični učinek.

Dovoljeni izdelki

Prehrana za prostatitis in adenoma prostate vključuje:

  • Priprava juh na nekoncentrirano rastlinsko juho z dodatkom žitaric in zelenjave ter začinjena z maslom ali kislo smetano brez cvrtja.
  • Uporabe za jedi dietetične meso (pusto govedino, teletino, kunčje meso, piščanca in purana brez kože) in nemastna vrst rib (tune, iverka, skuša, sled, losos), iz katerega je mogoče pripraviti vse jedi kuhani, kuhana in dušena brez dodajanja začimb. Kot garnishes priporoča žiti iz celih zrn (pšenica, ajde), kuhana na vodi.
  • Vključitev v prehrani zadostnih količin zelenjave (korenje, pesa, buče, brokoli, paprika, zelena, krompir, jajčevca), tako v surovi obliki - solata z rastlinskimi olji, in po kuhanju (ocvrti, kuhani, parjena).
  • Obogatitev prehrani, ki vsebujejo veliko cinka, selena, vitamina E in polinenasičenih maščobnih kislin (morski sadeži, bučna semena, ostrige, sled, pšenični otrobi, sezamovo seme, laneno seme, posušen pivski kvas, alge, rjavi riž, drobovina, vzklila ohrovt pšenica, oreščki, otrobi, koruzni zdrob, ajdove, olje pšeničnih kalčkov, graha, koruzno olje, prepelice jajca, sojino olje).
  • Potrebno prisotnost v prehrani fermentiranih mlečnih izdelkov (acidophilus mleko, kefir, jogurt, fermentirano pečeno mleko, nesladki jogurti).
  • Kot desert sladko zrelo sadje in jagode, želeji, pireji in poljske od njih so koristne.
  • Od pijač je dovoljeno piti čisto vodo, sadne pijače, juhe bokov, brusnice in rdeče borovnice, zeliščni čaji, šibka zelenega čaja, mlečne pijače, sveže iz sokov in sadnih pijač, ne gaziranih menz vode.

Pravilna prehrana z akutnim in kroničnim prostatitisom - dietni meni za vsak dan

Če se pojavijo prvi simptomi bolezni, je prehranska prehrana pri moških, obogatena z zelenjavo in sadežmi, pomemben sestavni del uspešnega zdravljenja. Končno okrevanje je edini način za dosego tega, je skoraj nemogoče, vendar podaljšanje obdobja odpusta je resnično že več mesecev. Če je označena prehrana s kroničnim prostatitisom, je priporočljivo pravočasno posvetovati z dietetikom za individualno izbiro odobrene hrane.

Kaj je prostatitis?

Pravilna prehrana, prehrana pozitivno vpliva na zdravje moškega, ta dragocen nasvet zdravnikov mora izkoristiti vsakega člana močnejšega spola. Pri prostatitisu se prostata žleze razširi, nenormalno povečuje velikost, ki moti običajen odtok urina. Pravilno izbrani meni odpravlja vnetje, preprečuje stalne pojave urinarnega sistema moških, spodbuja hitro okrevanje. To je dobra priložnost, da živite brez bolečin in se počutite udobno, medtem ko delate brez kirurškega posega in dolgega prima zdravila.

Ali potrebujete prehrano s prostatitisom?

Pomembno je, da skrbno izberete izdelke s prostatitisom, da zagotovite sistemsko delovanje v telesu moškega spola. Na primer, alkohol prekine dovajanje krvi v medenične organe in draži prostato, maščobne ocvrte hrane pa otežujejo naravni odtok urina. To še enkrat dokazuje, da pravilna prehrana pomaga pozabiti na napade bolečine, uspešno zdravi vneto žlezo pri moškem. S kompetentnim pristopom k zdravstvenemu problemu je to hitro obnovitev, dolgo obdobje remisije.

Prehrana in prehrana s prostatitisom morata biti polna in uravnotežena, bogata z vitamini, antioksidanti in rastlinskimi vlakninami. S to boleznijo se zdi, da se jedi ne prerejo, temveč da ugasnejo, kuhajo in mučijo, hkrati zmanjšujejo porabo soli in trajno izključujejo škodljive navade iz vsakdanjega življenja. Če izberete pravo hrano za prostatitis, resne težave z zdravjem moških na dieti ni pričakovati.

Diet funkcije

Vrednost pravilne prehrane v vnetni prostati je že določena, ostaja le, da se individualno posvetuje z nutricionistom o dnevni prehrani, pravilih prehranjevanja in dnevnem obsegu. Poleg tega je pomembno, da skrbno spremljate vodno ravnovesje, in za to porabo za dan zadostno količino tekočine - vsaj 2 litra (za spremljanje pojavov edema). To ni vse, kar priporočamo bolnikom s progresivnim prostatitisom:

  1. Bolnik mora prepovedati uporabo živalske maščobe v prehrani, saj se nanese na stene krvnih žil, moti sistemsko cirkulacijo.
  2. Prisotnost antioksidantov v obliki naravne zelenice pomaga preprečiti razvoj adenoma prostate pri moških, malignih tumorjev.
  3. Konzervansi, kumarice, prekajeni izdelki, začimbe, polizdelki s prostatitisom ostajajo pod velikimi prepovedmi, negativno vplivajo na delovanje prostate.
  4. Zajtrk zjutraj mora biti vitaminiziran in poln, za večerjo pa zvečer je zaželeno pripraviti solato zelenjave ali del skute.
  5. Maščobne brozge na prehrani je treba nadomestiti z pustim mesom ali zelenjavnimi odlitki, zlasti med obdobjem poslabšanja prostate pri moških.
  6. Hrana za prostatitis pri človeku mora biti kakovostna, saj dvomljivi polizdelki povečajo število napadov prostatitisa.
  7. S pomočjo medicinske prehrane je pomembno nadzorovati sočasne bolezni prebavnega trakta, da bi zmanjšali tveganje za zaplete pri zdravljenju prostatitisa.

Jesti s prostatitisom

Če se v telesu človeka diagnosticira prostata, je treba zdravljenje nemudoma slediti. Prvi korak je izbira prehrane za prostatitis pri moških, katerega glavni namen ni motiti in obnoviti sistemski pretok krvi, okrepiti oslabljeno imunost, podaljšati obdobje remisije. Bolezen je podnevi, zato je pomembno, da se naučimo osnovnih pravil pravilne prehrane za vsak dan:

  1. Tekoča - negazirana mineralna voda, nesladkane poljščine, kompoti, zdravilne juhe, jagodičja pijača, zeleni čaj. Zjutraj po tem, ko se zbudiš, lahko piješ kozarec vode.
  2. Obroki na prehrani s prostatitisom - zmerne obroke, jedo ob istem dnevu, ne prejedite, ne preobremenite prebave.
  3. Fizična dejavnost - dolge sprehode človeka na svežem zraku, hitra hoja so dobrodošli.
  4. Metoda priprave - izdelki bolje pecite, zavrite, dvignete, obara, mučijo. Na primer, zelo uporaben kos kuhanih ali pare piščančjih prsi.
  5. Trajanje - če je bil prvi napad, bi morala prehrana za prostato pri moških biti vseživljenjska.

Kaj lahko jeste

Dieta za prostatitis pri moških določa dovoljeno, prepovedano hrano. začnite s priporočenimi sestavinami, ki so sestavni del zgodnjega okrevanja. Najprej je čebula in česen, ki imajo izrazite protimikrobne in protivnetne lastnosti. Takšne živilske sestavine, še gorčice ali hren, lahko varno dodate vsaki posodi, kar je čim bolj dragoceno za prostatitis. Spodaj je seznam izdelkov, ki so edinstveno potrebni za vključitev v vnos prehrane prostate pri moških. To so:

  • žita kaša na mleko ali vodo;
  • Juhe z nizko vsebnostjo maščob na drugi juli;
  • pusto meso;
  • rastlinska olja;
  • kisle mlečne pijače;
  • ribe z nizko vsebnostjo maščob, morski sadeži (zlasti kozice);
  • piščanec, kunec;
  • bučna semena, oreščki;
  • zelenjava: zelje, korenje, buča, paradižnik, pesa;
  • sadje, nesladkano jagode;
  • majhni deli medu;
  • kruh za zrnje, otrobi;
  • berry suho sadje.

Lahko pijem kavo

Nekateri moški se sprašujejo, ali je mogoče jesti ocvrte kocke s prostatitisom, in druge - ali je dovoljeno piti kavo. Oba izdelka sta strogo prepovedana v medicinski prehrani, saj prostatitis otežuje krvni obtok, povzroča stagnacijo v sečnem sistemu in hrani holesterol v posodah. Če človek ne more živeti brez kave, lahko pripravite brezalkoholno pijačo in ga pijete ne ponoči, ampak bližje večerji v strogo omejenem delu.

Kaj ne morete jesti

Pred jedjo rženega kruha na dieti priporočamo, da jo rahlo posušite. To pravilo ne velja za piškote, pecivo, mokro sladkarije. Tovrstne živilske sestavine ostajajo prepovedane. Spodaj je seznam živil, ki prispevajo le k pojavu prostatitisa pri moških, postala glavni vzrok motenega in bolečega uriniranja. To so:

  • živalske maščobe;
  • stročnice;
  • krompir;
  • sir;
  • sladkarije in marmelade;
  • klobase in prekajeni izdelki;
  • alkoholne pijače, vključno s pivom;
  • špinača in kislina;
  • gazirane pijače;
  • stranski proizvodi;
  • začimbe.

Vzorčni meni

Če sedite na prehrani s prostatitisom, mora bolan jesti prav, medtem ko je terapevtska prehrana lahko raznolika, zadovoljiva in uporabna. To ni dolgočasno hrano, ki povzroča depresijo in depresijo, je priložnost, da okusite svoje najljubše jedi in sploh ne postavite križa na mesne izdelke. Če se držite prehrane in pijete pravilno, nimate zdravstvenih težav, človek pa lahko celo pozabi na obstoj kroničnega prostatitisa v telesu. Tukaj je približno mnju za nekaj dni, da ne bi draži vneto prostate:

  1. Zajtrk: žita v mleku, sendvič z rženim kruhom in maslom, zeleni čaj. Za zamenjavo lahko pripravite del brez maščobe skuta in ne-kaloričnega jogurta, svežega sadja nesladkanih sort.
  2. Kosilo: zelenjavna juha, del kuhanega piščanca, paradižnikov sok, zelenjava. Za zamenjavo lahko kuhate domače rezance, vendar omejite porabo krompirja, obara ribe in pijte jagodičja sok ali kompot.
  3. Za večerjo pri prostatitisu je človek bolje jesti ribe z zamrznjeno zelenjavo, del piščančjega ali kunčjega mesa, pusto kašo, na katero lahko izbirate. Piti obrok boljšo zeliščno decokcijo ali zeleni čaj.
  4. Prigrizki: zelenjava, slane jagode ali sadje, suho sadje, brez maščobe jogurt za moške, naravni sokovi ali peciva.

Video

Informacije, predstavljene v tem članku, so informativne narave. Materiali izdelka ne zahtevajo samostojnega zdravljenja. Samo usposobljeni zdravnik lahko diagnosticira in svetuje o zdravljenju, ki temelji na posameznih značilnostih posameznega bolnika.

Diet za prostatitis in adenoma pri moških

Prostatitis in adenoma prostate so povezani z urološkimi boleznimi, ki se razvijejo pri moških blizu 40 let in več.

Pomen pravilne prehrane

Obe bolezni motita delovanje genitalij, poslabšajo uriniranje, povzročajo bolečino in nelagodje.

Poleg tradicionalne terapije z zdravili pri zdravljenju patologije je pomembna prehrana s prostatom, ki ima lastne lastnosti.

V akutnem obdobju bolezni, spoštovanje želene prehrane pomaga zmanjšati neprijetne simptome, v kronični fazi je treba prehrano upoštevati skozi vse življenje, kar zmanjšuje verjetnost še enega poslabšanja.

Značilnosti prehrane, ki se uporablja za prostatitis

Za prostatitis je značilen vnetni proces in sprememba strukture prostate tkiva.

Če želite vplivati ​​na razvoj patologije, lahko imajo spolne okužbe, sedentaren življenjski slog, slabe navade, presnovne motnje.

Priporočeno za prehrano prostate lahko reši več težav hkrati:

  • Poveča delovanje imunskega sistema in to hitro pomaga pri vnetnih procesih;
  • Izboljša funkcijo urinarnih organov, kar zmanjšuje verjetnost razvoja stojih in okužb;
  • Obnovi poškodovane celice prostate;
  • Izboljša vse metabolne procese;
  • Absorbira telo z vsemi potrebnimi mikroelementi in vitamini za gladko delovanje spolnih organov;
  • Pozitiven vpliv na stanje spolne funkcije.

Prehrana s prostatitisom ne more nadomestiti glavnega zdravljenja, lahko pa okrepi delovanje zdravil in pospeši proces celjenja.

Prav tako je treba upoštevati vašo prehrano, da bi normalizirali delo črevesja.

Kronično zaprtje s prostatitisom je nezaželeno, saj povečan pritisk v rektumu negativno vpliva na stanje mehurja in same prostate.

Dieta s kroničnim prostatitisom mora postati trajna. Ampak ne predpostavljajte, da se morate v vsakem primeru omejiti na dobesedno.

Priporočena prehrana za patologijo je precej raznolika, hranljiva in vsebuje veliko hranilnih snovi, ki bodo pozitivno vplivale na splošno stanje celotnega organizma.

V prvih dneh poslabšanja je treba upoštevati stroge prehranske omejitve, ta pristop bo pripomogel k hitremu obnavljanju okvarjenega delovanja prostate.

Meni s prostatitisom

Po diagnozi prostatitisa ali adenomi je potrebno, da v celoti pregledate svojo osnovno prehrano.

Nekatere izdelke bo treba popolnoma opustiti, druge morajo biti omejene, druge pa bodo pomagale počutiti v obliki več kot desetletje.

Pri tkivih prostate je še posebej uporaben element v sledovih, kot je cink, njegova visoka vsebnost pa najdemo v orehi in bučnem semenu, grahu, večini žit, fižolu.

Nenehna uporaba teh izdelkov zmanjšuje vnetne procese, izboljša cirkulacijo krvi v sami prostati in v sosednjih organih in najpomembneje je učinkovito preprečevanje malignih tumorjev.

Dieto z adenomom in kroničnim prostatitisom moramo nujno izvesti v skladu z naslednjimi načeli.

Uporabljajte kisle mlečne izdelke.

Na mizi naj bo vedno naravni jogurt, kefir, fermentirano praženo mleko, tan (pijača iz kislega mleka), skuta in kisla smetana z nizko vsebnostjo maščobe.

Kisli mlečni izdelki izboljšajo delo celotnega črevesja, ohranjajo mikrofloro v normalnem stanju, kar pozitivno vpliva na proizvodnjo encimov.

To ugodno vpliva na delovanje celotnega telesa, lajša napenjanje, preprečuje nastanek vnetnih bolezni in preprečuje poslabšanje prostatitisa.

Mesni izdelki.

Lahko nizko-maščobne sorte mesa, jedi iz njih kuhamo za par ali kuhamo. Ni priporočljivo, da se vključite v prekajene izdelke.

Vedno v prehrani je treba uporabljati žita - koruza, ječmen, ajda, ovsena kaša, riž, pišenka. V žitih je velika skupina vitaminov B, in sicer imajo pozitiven učinek na vse metabolne procese v celicah.

Solate in druge jedi.

Združite z rastlinskimi maščobami. Morate kupiti koruzo, oljke, bombaž in sončnično olje.

Prednost daje vegetarijanskim, izključujejo preveč maščobne in bogate juhe.

Bolje je izbrati sivo in rž. V prehrani bi morala biti manj peke in sladko pečenje.

V medu najdemo veliko elementov v sledovih. Ta dragoceni izdelek mora biti vedno prisoten na mizi, koristno je z medom za mešanje bučnega semena.

Zadosten vnos tekočine se nanaša tudi na enega od pogojev prehrane.

Prednost bi bilo treba dati jagodam s sadjem, kisselami, špageti, zeliščnim čajem, kompoti iz suhega sadja.

Priporočamo tudi, da pijte vsaj en liter čiste vode brez plinov.

Vedno na mizi morajo biti prisotna pesa, korenje, kumare, paradižnik, buča, cvetača.

Ta hrana se zlahka prebavi, pozitivno vpliva na delo prebavnih organov, kar preprečuje stagnacije.

Vsakodnevna uporaba s prostatitisom potrebujete čebulo in česen. Te zelenjave vsebujejo snovi z antimikrobnim učinkom in elementi, ki pozitivno vplivajo na pretok krvi. Čebula tudi poveča moč.

Ko je kronični prostatitis priporočljivo jesti čimveč peteršilja, parsnipa, hrena. V času zorenja mora biti ta zelenica vedno na mizi in bolje je, da se ne segreje.

Prehrana s prostatitisom se opravi ob upoštevanju zavrnitve ostrih začimbe, maščobnih omak, preveč slanih živil.

Energija in gazirane pijače so prepovedane, alkohola ni mogoče porabiti.

Čeprav lahko izboljšate prekrvavitev krvi, si lahko privoščite kozarec dobrega, kakovostnega vina enkrat na mesec. Upoštevati je treba izbrano načelo prehrane ves čas življenja.

Kakšna hrana mora biti pri moških s prostatitisom?

Dieta za prostatitis pri moških je dodatna metoda zdravljenja, ki pospeši okrevanje in preprečuje ponovitve. Predpisano je skupaj z zdravili, fizioterapijo, masažo.

Koristni izdelki

Jesti s prostatom, bogato z vitamini, mikroelementi, zeliščnimi sestavinami, zmanjšuje bolečino in stagnacijo. Dieta se uporablja med aktivnim zdravljenjem ali med remisijo. Pravilna prehrana s prostatitisom pri moških vam omogoča odvzem majhnih kamnov iz kanalov, izboljša izločanje urina. Dieta se opazi med celotnim obdobjem zdravljenja in najmanj 1 mesec po okrevanju.

Elementi v sledovih

Hrana mora vsebovati elemente v sledovih - cink, magnezij, krom, selen. Magnezij sodeluje pri nastajanju testosterona in povečuje mobilnost semenčic. Najdemo ga v sončnicah, ajdovi kaši, česnu, špinači in bananah. Vnos teh hranil lahko prepreči zmanjšanje libida in malignih novotvorb prostate. Chromium je mikroelement, odgovoren za mišično moč. S svojo pomanjkljivostjo se poveča verjetnost prostatitisa. Krom najdemo v jajcih, jetrih, pivovarskem kvasu, mehkužcih.

"Če je diagnoza kronični prostatitis, mora popolna prehrana vsebovati cink in selen."

Cink zmanjšuje edem, aktivira krvni obtok v prostati in vpliva na kakovost spermatozoida. Najdemo ga v morski hrani, ingveru, ginsenu, jetrih. Njihova redna uporaba zmanjšuje tveganje za raka prostate. Selen ohranja moč, elastičnost sten plovil, imuniteto. Mikroelement se lahko pridobi iz paradižnika, brokolija, morskih sadežev, pšeničnih kalčkov.

Zelenjava in sadje

Med poslabšanjem lahko jedo sveže sadje, jagode, zelenjavo. Iz sadja in jagodičja pripravite sveže sokove, sadne pijače, kuhane kompote. Zelenjava se jedo surovo, kuhano in pečeno. Meni vključuje takšna hranila:

Pri prostatitisu je koristno jesti hren, ki ga imenujemo naravni afrodiziaki. Sveže pripravljen izdelek ima antiseptični učinek na spolni in urinarni sistem. Pri redni uporabi hren stimulira moč. Hren se lahko doda v pripravljene jedi ali se uporablja kot prigrizek. Pasternak stimulira žleze in odstranjuje majhne kamne v kanalih. Izdelek spodbuja spolno privlačnost in odstranjuje toksine. Uporablja se za izdelavo juh, borscha, solat.

Dieta z akutnim prostatitisom mora biti bogata z peteršiljem in beluši. Peteršilj vsebuje apigenin. Zavira ženske spolne hormone in spodbuja nastanek moških hormonov. Peteršilj dodamo v solate ali okrašene gotove jedi.

"Šparglji vsebujejo elemente v sledovih in esencialne aminokisline, ki so vključeni v sintezo spolnih hormonov."

Iz belušev pripravite sok ali ga dodajte v solate. Sok iz belušev je pijan s korenjem v razmerju 1: 2. Čebulo in česen se lahko dnevno porabi. Povečujejo odpornost, zatiranje patogene mikroflore in povečanje moči.

Izdelki, ki prizadenejo prostato

Kateri izdelki so koristni za vnetje prostate? Za moško telo potrebujete jedi z veliko vitaminov, mineralov in naravnih sestavin. Koristni izdelki za prostatitis so predstavljeni v tabeli.

Terapevtska prehrana omogoča izogibanje zapletom - abscesu, erektilni disfunkciji, neplodnosti, raku prostate.

Meso in ribe

Če je diagnosticiran prostatitis, je meso z nizko vsebnostjo maščobe in ribe vključeno v hrano. Dovoljeno je jesti piščanca, kunčjega mesa, mladega govejega mesa, puranovega mesa. Meso se porabi v kuhani obliki, paro, brez začimb. Uporablja se tudi za kuhanje juh in juhe. Če uporabljate maščobno meso, lahko pojeste "drugo" juho.

V ribah najdemo veliko količino fosforja. S prostatitisom dajejo prednost svežim ribam, ki imajo manj maščob. Lahko skuhate smetano, trsko, oslič. Pecite ribe v pečici ali kuhajte.

Ali lahko pojedem jajca s prostatom? Meni nujno vključuje jajca iz piščanca ali prepelice. Vsebujejo veliko količino fosforja, magnezija, kalcija, so vir beljakovin in holesterola.

Mlečni izdelki in žita

Pozitiven učinek na organe majhne medenice je zagotovljen s fermentiranimi mlečnimi izdelki. Vključujejo domači jogurt, kefir, jogurt in skuto. Zahvaljujoč uporabnim laktobacilijam obnovijo mikrofloro v debelem črevesu. Kefir vsebuje mlečno kislino, ki normalizira pH. Mlečni izdelki so priporočljivi za moške z nagnjenostjo k zaprtju, saj prispevajo k pravočasni evakuaciji črevesja.

Lahko mleko s prostatitisom? Pri porabi se priporoča izdelek z vsebnostjo maščobe, ki ne presega 2%. Mleko z nizko vsebnostjo maščob se lahko pijejo sami ali pa kuhamo na osnovi omlete, žitaric, sladoledov. Čez dan lahko pijete od 200 do 250 ml izdelka.

Ko je prostatitis koristna kaša - pšenica, ajda, ovsena kaša. So vir celuloznih elementov in elementov v sledovih. Kuhajo jih na vodi ali mleku z nizko vsebnostjo maščob. V meniju so tudi beli riž in proso. Vsebujejo vitamine skupine B in vitamina E. Slednji sodelujejo pri nastanku semenske tekočine. V ajdo je veliko vitaminov C in P, ki so odgovorni za moč plovil, pa tudi flavonoide. Kashi se lahko obogati z vlakni, ki aktivno delujejo v spodnjem delu črevesja.

"Sprejem ajde več tednov izboljša cirkulacijo tkiva, povečuje imunske sile in preprečuje raka."

Pijače

Kako jesti s vnetjem prostate? Čez dan lahko pijete navadno negazirano vodo, zeliščni čaj, naravne sokove, kompote in sadne pijače. V prehrani je treba navesti čisto vodo - 1-1,5 litrov. Za večjo porabo tekočine ni priporočljivo, saj vodi v edem prostate in njeno stiskanje s polnim mehurjem. Večino tekočine, ki jo morate piti v prvi polovici dneva, boste zmanjšali nočno diurezo.

Čaj kamilice ima pozitiven učinek na prostato in mehur. Vsebuje flavanoide in azulene, ki zmanjšujejo vnetne procese. Apigenin, ki je v sestavi kamilice, odpravlja krče gladkih mišic. Zaradi prisotnosti eteričnih olj se sindrom bolečine zmanjša.

Za zdravljenje prostatitisa uporabite ingver, ki vsebuje aminokisline, vitamine in minerale. Koren te rastline ima protibakterijski, protivnetni učinek, povečuje proizvodnjo testosterona. Ingver se porabi tudi v suhi obliki, nariban in dodan v pripravljene jedi in začinjen s solato. V meniju najdemo bujon divje vrtnice, ki vsebuje flavonoide, citronsko, jabolčno kislino, phitoncide, mineralne soli, tanine. Juha ima antispazmodični, antiseptični in imunološki učinek.

Kaj še lahko jeste s prostatitisom? Prehrana vključuje seme chia. Nanašajo se na naravne antibiotike, imajo protivnetno in protialergično učinek. Semena normalizirajo črevesno mikrofloro in imajo zdravilni učinek. Uporabljajo se pri benignih in malignih novotvorbah prostate.

Prehrana za akutni in kronični prostatitis mora biti raznolika in ustrezati starostnim zahtevam.

Škodljivi izdelki

Nekatera hranila, tudi z eno samo uporabo, lahko privedejo do poslabšanja. Kaj ne morete jesti s prostatitisom? S to boleznijo ne morete jesti naslednje hrane:

  • Alkohol.
  • Začimbe.
  • Mastno meso in ribe (ovčje, svinjina, skuša).
  • Konzervirana hrana.
  • Polizdelki.
  • Zelje, fižol, grah.
  • Majoneza, vroča omaka.
  • Kava, močan črni čaj.
  • Gazirane pijače.
  • Hitra hrana.
  • Mastno mleko.

Pri akutnem prostatitisu so izločene dimljene, soljene, piklane in začinjene jedi. Povečujejo simptome bolezni, imajo razdražljiv učinek na prostato, mehur in urinarni trakt. Ne morete jesti zelje in stročnice, ki povečujejo otekanje črevesja. V akutni fazi bolezni je alkohol prepovedan. Majhni odmerki alkohola (suho rdeče vino) so sprejemljivi za kronični prostatitis. Iz menija izključite kavo in močan čaj, ki povečuje uriniranje.

Izdelki, ki so omejeni na uporabo

Kaj ne morete jesti samo z akutnim prostatitisom? Z poslabšanjem kroničnega prostatitisa in akutne oblike bolezni je potrebno omejiti vnos eksotičnih sadežev, sladkarij, svežega peciva, gob. Ti proizvodi povzročajo alergične reakcije, povečajo tvorbo plinov v črevesju. Pečenje povečuje telesno težo in povečuje obremenitev prebavil. Omejite uporabo testenin na 1-2 krat na teden. Kruh je bolje izbrati temno ali celo zrno.

V majhni količini lahko jeste med. Vsebuje jod, kalij, magnezij, fosfor, tiamin, riboflavin.

En dan je dovolj za uporabo 1-2 žlici izdelka. Potrebno je nadzorovati količino soli, ker draži prostate in sečnice. Gotovi izdelki nedosalivayut, in med kuhanjem uporabite 1-2 gramov soli na dan.

Dieta za kronični prostatitis pri moških ima majhne razlike. Gobe ​​in peciva se lahko uživajo 1-2 krat tedensko. V odsotnosti alergij v menu so banane, mandarine, pomaranče, ananas. Tudi v meniju so črna čokolada, marshmallow, marmelada.

"Med potisne rast patogenih mikroorganizmov, povečuje aktivnost spermijev, povečuje splošno odpornost telesa."

Splošna priporočila

Za preprečevanje prostatitisa morate voditi življenjski slog, ki bo izboljšal cirkulacijo krvi in ​​zmanjšal vnetni proces. Skladnost s prehranskimi priporočili ima naslednje učinke:

  • Zmanjša resnost simptomov.
  • Preprečuje razvoj zapletov.
  • Pospešuje okrevanje.
  • Vpliva na sočasne bolezni (cistitis, kolitis).
  • Ima preventivni učinek.
  • Poveča presnovo.
  • Omogoča zmanjšanje telesne mase.
  • Obnavlja peristaltizem črevesja.
  • Normalizira frekvenco blata.

Pri prostatitisu pogosto nastane cistitis. Vzrok je stagnacija urina zaradi zožitve sečnice. Pri hudi prostarni hiperplaziji se lahko urinski kateter zahteva kateter. Zato je pomembno omejiti izdelke z diuretičnimi učinki - kavo, lubenice, kumarice.

Da se znebite prostatitisa, morate normalizirati telesno težo, popolnoma izločiti alkohol, pravočasno izprazniti mehur in aktivno življenje. Kaj ni mogoče pri prostatitisu? Pomembno je opustiti kajenje, kar poslabša lokalni pretok krvi v prostati. Prekomerna poraba alkohola in maščobnih živil lahko privede do akutnega prostatitisa ali poslabšanja kronične bolezni.

Za zdravljenje prostatitisa samo s pomočjo prehrane ne more: predpisati antibakterijska, protivnetna zdravila, masažo. Z vsemi priporočili se bodo simptomi prostatitis poslabšali hitreje.

Značilnosti prehrane pri zdravljenju kroničnega prostatitisa

Prehrana za kronični prostatitis pri moških lahko hitro pomaga pri obvladovanju glavnega problema in ohranja dostojno raven kakovosti življenja. To ne pomeni, da se morate omejiti v vse, dovolj je samo, da zgradite pravo hrano. Trenutno se mnogi držijo pravilne prehrane, tudi z relativnim zdravjem, zato v tem ni nič zapletenega.

Vzroki in simptomi prostatitisa

Pojav prostatitisa je lahko akuten in kroničen. V prvem primeru ima moški takšne neprijetne simptome kot akutna bolečina, visoka vročina in težko in boleče ejakulacijo in uriniranje. Če je simptomatologija manj izrazita, če so simptomi zelo počasni, lahko ocenimo prisotnost take bolezni kot kronični prostatitis.

Ne glede na obliko patologije je treba upoštevati pravila prehrane hkrati s predpisanim zdravljenjem. Prehrana bo pomagala hitro odpraviti akutne simptome prostatitisa in preprečiti nastanek različnih zapletov.

Glavni dejavniki tveganja

Sodobna medicina ugotavlja več razlogov, ki lahko povzročijo nastanek problema in razvoj prostatitisa. Med najpogostejšimi dejavniki tveganja so naslednji:

  • Sedalni način življenja;
  • Dolgotrajna prisotnost v telesu ali prenesene urološke in venske bolezni;
  • Kronični vnetni procesi v telesu;
  • Oslabljena imuniteta;
  • Dolgotrajna spolna abstinenca;
  • Podhlajenje;
  • Pogosto zaprtje.

Ne glede na vzrok, ki je povzročil problem, ko se v prvih dneh poslabša, morate omejiti prehrano samo na jagode in sadje. Potem prehrana postopoma vključuje prebavljivo hrano, ki jo kuhamo z gašenjem, kuhanjem ali parom. Takoj, ko telo razvije stabilno remisijo, način priprave jedi ni tako kritičen.

Značilnosti razvoja in poteka prostatitisa

Prostatitis je dolgotrajen in tekoči infektivni in vnetni proces. Razvoj patologije vodi do krvavitve krvnega obtoka na območju že prizadetih tkiv. Zaradi takšne kršitve se zahtevana količina krvi in ​​hranil ne prenaša v prostato. Če ne začnete pravočasno zdraviti, bodo celice prostate in sosednjih veznih tkiv postopoma umrle. Zunaj se to kaže s postopnim razvojem impotence in neplodnosti.

Zdravljenje kroničnega prostatitisa lahko zdravimo z namenom izboljšanja krvnega obtoka. Terapija je pomembno ne le vzpostaviti pretok krvi v prostati, temveč tudi doseči s dotok krvi zdrave celotnega organizma in vsako telo maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov ter vitaminov in mineralov. Brez pravilne prehrane je preprosto nemogoče doseči ta rezultat, le prehrana s kroničnim prostatom lahko reši ogromno število težav, odpravi vse neprijetne simptome.

Značilnosti prehrane s prostatitisom

S kroničnim prostatitisom in adenomom prostate se prehrana ne razlikuje veliko od preproste zdrave prehrane, ki jo morajo spoštovati vsi, ki skrbijo za njihovo zdravje. Najpomembnejša stvar s takšnim zdravljenjem je zagotoviti vnos vseh pomembnih sestavin, ki so bistvenega pomena za človeka, in vzpostaviti pravilen metabolizem.

Z poslabšanjem prostatitisa so lahko zahteve po prehrani strožje. Pomembno je, da v celoti izključite vse izdelke, ki lahko neposredno ali posredno aktivirajo vnetni proces. V tem času je treba hrano skuhati strogo za par, ki ga je dovoljeno iztipniti ali kuhati, to pomeni, da so pečene jedi popolnoma izključene. V nasprotnem primeru se lahko simptomi znatno poslabšajo.

Takoj ko se pojavi poslabšanje prostate ali če pride do kroničnega prostatitisa, je prehrana predpisana manj stroga. Tukaj lahko že pojeste, ocvrti in občasno lahko jedo hrano, ki med poslabšanjem pripada seznamu prepovedanih predmetov.

Pomembno! Pravilno oblikovana prehrana s prostatitisom in posebna prehrana znatno povečata možnosti za ohranjanje običajne kakovosti življenja.

Kaj lahko jeste?

Prehrana in prehrana sta lahko precej raznolika. Lahko jeste vse vrste in vrste brez maščobe mesa in rib, pa tudi drugih beljakovinskih izdelkov. Lahko ohranjajo visoko raven telesne obrambe, sodelujejo pri sintezi imunskih in krvnih celic.

Koristen pri razvoju produktov prostate, ki vsebujejo zapletene ogljikove hidrate. Gre za različne vrste sadja, zelenjave in žit. Ti izdelki lahko dolgo časa ohranjajo visoko raven energije v telesu. Enako pomembno je zagotoviti tudi vnos rastlinskega in živalskega izvora. To je riba, majhna količina maščobnega mesa in mlečnih izdelkov. Vse to je potrebno za izgradnjo pravega metabolizma. Prav tako je treba prilagoditi oskrbo s prehrano telesu vitamina, pa tudi makro in mikroelemente. Med najbolj uporabnimi izdelki, brez katerih zdravljenje ne more biti prav in učinkovito:

  • Sveža zelenjava, zelenjava, sadje. Potrebno je napolniti prehrano z bučkami, bučo, melono, lubenicami, cvetačo, zelenjavo, paradižniki in kumarami;
  • Pomembni izdelki, ki so povezani s kislim mlekom. To so vsi priljubljeni znani izdelki - jogurt, bifid, ayran, kefir, fermentirano pečeno mleko in skuta;
  • Oceane ribe in meso brez maščobe;
  • Juhe, vendar samo z nizko vsebnostjo maščob in brez maščobe;
  • Žita - proso, ovsa in ajda, pa tudi špageti in testenine;
  • Rastlinske maščobe so olje iz lanenih semen;
  • Sivi kruh;
  • Ljubica;
  • Suho sadje.

Pomembno! Za moške, ki se soočajo s težavami takega načrta, je treba prehrano obravnavati tako, da prehrana vsebuje veliko izdelkov, ki vključujejo cink.

Ta snov je preprosto potrebna, da se zagotovi normalno delovanje prostate. Ta komponenta sodeluje v procesu metabolizma in je prisotna v sestavi insulina. Če uporabljate cink v pravilni količini, lahko računate na dejstvo, da se bo funkcija prostate hitro obnovila. Pravilna prehrana lahko učinkovito prepreči neplodnost in impotenco pri moških. Med izdelki, napolnjenimi s cinkom, je mogoče opaziti:

  • Vse vrste morskih rib;
  • Piščančja jetra;
  • Citrusi;
  • Jabolka;
  • Krompir;
  • Zelena;
  • Jajca;
  • Pesa in paradižnik.

Vsi ti izdelki morajo biti v prehrani ljudi nujno in ne glede na to, ali obstajajo težave s prostato ali ne. Če je bolezen prisotna, bo pravilna prehrana pripomogla k hitrejšemu zdravljenju problema in če je patologija odsotna, bo pravilna prehrana postala idealna preventiva.

Pri gradnji hrane je treba pozornost nameniti ne le hrani, temveč tudi piti. Če je zdravljenje zgrajeno, je vredno dajati prednost kompoti, navadni čisti vodi, konj, kokselom, divjem vrtu in naravnim sokovom. Tak pristop v postopku zdravljenja bo hitro odpravil vse neprijetne znake bolezni in možne zaplete.

Kaj je prepovedano uporabljati pri prostatitisu?

V procesu razvoja kroničnega prostatitisa je strogo prepovedano piti alkohol, soljen, oster in dimljen, pa tudi konzervirane jedi. Močno priporočamo, da ne jedo kolačkov, sladkarij in redkvice ter redkvice. Česen in čebula iz prehrane niso izključeni, vendar je močno priporočljivo uporabiti njihov minimalni znesek.

Spoštovanje pravil prehrane in izgradnje koristne prehrane vam bo pomagalo znebiti številnih težav. Neupoštevanje teh pravil ni potrebno, saj prostatitis resno zmanjša splošno kakovost življenja. Pravilno prehrano je nujno treba kombinirati s fizičnim naporom, s pravočasnim zdravljenjem in preprečevanjem poslabšanj in recidivov, ki jih je zelo težko zdraviti v zapostavljenem stanju.

Zaključek

Če je zdravilna prehrana pravilno uporabljena, če začnete voditi bolj ali manj zdravega načina življenja, lahko popolnoma pozabiš na takšno neprijetno bolezen kot prostatitis v akutni in kronični obliki. Sestavljena shema prehranjevanja bo pripomogla k doseganju zdravja in omogočila popoln življenjski slog. Zdravniki močno ne priporočajo zanemarjanja tega dejavnika.

Pomembno! Natančna priporočila o prehrani je mogoče dobiti le pri zdravniku, ki se jih zdravi. Samo on bo lahko pripravil določene zaključke glede režima zdravljenja in prehrane, s temi priporočili, ki bodo hitro obnovili zdravje moških.

Prehrana je pomembna sestavina na poti do okrevanja, vendar je prav tako pomembno, da se držimo skupnega zdravega življenjskega sloga. Samo na ta način bo mogoče ohraniti visoko raven telesne obrambe in s tem znatno zmanjšati stopnjo celotne obolevnosti. Prehrana s prostatitisom ne bo le popolnoma odpravila težave, temveč tudi zmanjšala nelagodje, ki ga ustvarja, bistveno izboljša telo moških na splošno. Popravljanje prehrane omogoča hitro in enostavno odstranjevanje vseh vnetnih procesov iz telesa, bolezni prostate, vključno z.

Osnovna načela prehrane za kronični prostatitis. Preproste in okusne recepte

Dieta za kronični prostatitis je poseben element pri zdravljenju te bolezni. V idealnem primeru je treba živilo izbrati ob upoštevanju vrste in resnosti prostatitisa in drugih obstoječih bolezni. Obstajajo splošna pravila, ki se držijo, da lahko maksimalno olajšate potek bolezni in preprečite poslabšanje.

Osnovna načela prehrane

Prva stvar, ki jo morate odpustiti alkoholu. Dezintegracija aldehidov škodljivo vpliva na prostato, spodbuja vnetje, otežuje potek bolezni.

Patologija cirkulacije je za prostato slaba. Holesterol, ki je bogat z živalskimi maščobami, tvori plošče v krvnih žilah.

Glavni cilji

Glavni cilji prehrane s prostatitisom so naslednji:

  • Preprečevanje drugega draženja prostate, ki poslabša vnetni proces;
  • Vzdrževanje normalnega pretoka krvi in ​​dostava prostate v potrebne snovi, preprečevanje ateroskleroze;
  • Zmanjšanje potrebe po pogostih obiskih ob sobivanju med spanjem;
  • Priprava gastrointestinalnega trakta nazaj v normalno stanje;
  • Krepitev imunskega sistema.

Prepovedani izdelki

Nehajte jesti naslednje izdelke:

  • Alkohol;
  • Soda;
  • Pijače, ki vsebujejo kofein;
  • Maščobna, ocvrta hrana z veliko začimbami;
  • Prekajeno meso;
  • Maščobno meso in juha;
  • Pečenje;
  • Ostri izdelki - česen, čebula, poper;
  • Kislo sadje;
  • Proizvodi, ki vodijo k pojavu plinov - fižol ali cvetača;
  • Polizdelki;
  • Gobe;
  • Jetra, ledvice.

Prehrana za akutni prostatitis pomeni izključno prebavljivo hrano, kot so pusto meso, zelenjava, neokiselno sadje, ribe. Kronični prostatitis pomeni zavrnitev teh izdelkov samo v času poslabšanja. Pri remisiji dodajte začimbe, gobe, ocvrte in maščobne jedi. V majhnih dozah lahko pijete suho vino. Pickles in začinjena hrana je najbolje odstraniti iz dnevnega menija, ker je zaradi njih draženje prostate predvsem posledica.

Dovoljeni izdelki

Dnevni meni mora vsebovati:

  • Kompoti, sveže stisnjeni sokovi.
  • Ribe in meso z nizko vsebnostjo maščob.
  • Sveža, pečena in kuhana zelenjava in sadje.
  • Mlečni izdelki.
  • Draga.
  • Suho sadje.
  • Kashi. Imajo vitamin E, ki ima protivnetni učinek in izboljšuje aktivnost spermijev.
  • Proizvodi, ki vsebujejo cink - bučna semena, morski sadeži.

Meni mora biti raznolik, saj je potrebno prejemati beljakovine, ogljikove hidrate, maščobe, vitamine, mikroelemente.

Konec prehrane

Če se znebite te težave, se morate počasi vrniti v običajen meni. Vrnitev bolezni se lahko pojavi z vrnitvijo napačnega načina življenja, vključno s prehrano. Spoštovati bi bilo treba splošna pravila zdrave prehrane ne glede na prisotnost bolezni.

S temi pravili je precej enostavno, vendar je potreben čas, da se navadite. Pozitivni učinek se bo izkazal skoraj takoj.

Primer prehrane za kronični prostatitis

  • Zjutraj - kaša ovsene kaše, poljube, kuhano jajce, narezano korenje in zelje v sveži obliki;
  • V popoldanskih urah - juha iz zelenjave, zelenjavna in ribja svežnja, sveže sadje;
  • V večernih urah - pečenka iz skute, sveže stisnjen sok;
  • Ponoči - kefir.
  • Zjutraj - naribana korenčka s parsnipom in peteršiljem, mlečna kaša iz riža, kompote s suhimi marelicami;
  • V popoldanskih urah - juha iz zelenjave, zdrobljena pesa z ribami, narezani paradižnik s svežim peteršiljem, zeleni čaj z dodatkom sladkorja;
  • Večer - solata sadja, sirne pecivo z dodatkom kisle smetane;
  • Ponoči - jogurt.
  • Zjutraj - kaša iz ajde s kozicami, narezana zelenjava v sveži obliki s parsnipom, želejem;
  • V popoldanskih - čebulna juha, testenine s piščancem v kuhani obliki, narezane kumare s peteršiljem, čaj;
  • V večernih urah - rezani plodovi, kosi iz korenja;
  • Pred spanjem, kozarec mleka.
  • Zjutraj - kaša ajde in mleka, compote, vinaigrette;
  • V popoldanskih urah - juha s svežim zeljeh, zelenjava, ki je bila zamrznjena z mesom kuncev;
  • V večernih urah - bučkane bučke, kuhane ribe in narezano sadje;
  • Ponoči - sveže stisnjen sok.
  • Zjutraj - kruh s pšenico, juha z dodatkom mleka;
  • Popoldan - juha iz riža, krompir z mesom, narezana zelenjava v sveži obliki z dodatkom peteršilja;
  • V večernih urah - pečenka iz skute, sveže stisnjen sok;
  • Ponoči - kissel.
  • Zjutraj - kaša ječmena, poljuba;
  • V popoldanskih urah - juha iz piščanca, kaša iz ajde z mesnimi kroglicami, narezana zelenjava s parsnipom, želejem;
  • V večernih urah - ognjišče iz krompirja, sveže sadje;
  • Ponoči - kozarec jogurta.
  • Zjutraj - zelenjava v sveži obliki, kuhani krompir, kompoti iz kuncev;
  • V popoldanskih urah - juha z mesom, kuhani riž, pečena riba, narezana zelenjava, sveže iztisnjeni sok;
  • Zvečer - korenček iz korenja, ajde na vodi;
  • Ponoči - kozarec jogurta.

Recepti za zdravljenje kroničnega prostatitisa

Diet s prostatitisom lahko zlahka spreminjate z okusnimi in novimi recepti. Okusno jed - roza lososa z limono in koperjem. Za kuhanje potrebujete:

  • Ribe - 400 g;
  • Limon - 1 kos;
  • Dill - 1 šopek;
  • Oljčno olje - 3 tbsp. l.;
  • Drobljenci - 1 tsp;
  • Sol je majhen ščepec.
  1. Očistite rožnati losos iz kosti, sperite in obrišite z brisačo.
  2. Zmešajte prepečenec, sol in olje. Rezani koper, prelijte v marinado.
  3. Rešite ribe. Rezino limone, na vrhu.
  4. Podmazujte posodo, postavite rožnati losos.
  5. Pečico postavite na 180 stopinj, ribe pustite četrtino ure.

Postavite zeleno solato pred službo. Ribe lahko jedo ogreto in hladno.

Telečo lahko kuhate tudi z rižem. Za pripravo bo potrebno:

  • Teletina - 150 g;
  • Riž - 1 steklo;
  • Korenje - po okusu;
  • Peteršilj - po okusu;
  • Celery - po okusu;
  • Pasternak - po okusu;
  • Bay list - 1 kos. ;
  • Sončnično olje - 2 tbsp. l. ;
  • Sol je majhna količina.
  1. V kuhani vodi pošljemo meso, jo zavrite in odtalimo juho. Ponovno postavite meso v ponev in jo zavrite. Dodajte zelenjavo in sol. Meso pustite na peči, dokler ne kuhamo.
  2. Risite riž v hladni vodi. Ogreje ponev, prelijemo v olje. Če želite pršiti riž na rumenkasto skorjo, zmanjšajte toploto.
  3. Nalijte 1,5 skodelice vode, dodajte sol. Pokrijte s ponevom, pustite, dokler riž ni pripravljen.

Posodo postavite na ploščo, potresemo drobno sesekljano zelenjavo.

Za sladico lahko kuhate jabolka z ribezi v pečici. Če želite to narediti, boste potrebovali:

  • Apple - 2 kos. ;
  • Črni ribez v zamrznjeni ali sveži obliki - 1 steklo;
  • Sladkor in sladkor v prahu - najmanjši znesek.
  1. Operite jabolka, razrežite na dva dela. Nežno izvlecite sredino.
  2. V ribezu dodajte sladkor, preprečite.
  3. V jabolka vstavite ribez, pustite v pekač.
  4. Pečico postavite na 200 stopinj, pustite četrtino ure.
  5. Izvlecite, malo ohladite. Dodajte prašek.

Prehrana v skladu z načeli, o katerih razpravljamo, pomaga pospešiti odpust, zmanjšati bolečine in uriniranje. Brez prehrane je zelo težko pozdraviti.