Glavni
Zdravljenje

Vitamini za prostatitis: nasvet strokovnjaka

Kako izbrati prave vitamine

Vsaka bolezen človeškega telesa je povezana z visoko potrebo po virih za zagotavljanje vitalnih procesov. Daljši potek bolezni, večja moč, potrebna za boj proti njej. Kar zadeva kronični prostatitis, kljub njegovi varnosti za življenje, se moramo soočiti ne le z dolgim ​​potekom bolezni, temveč tudi z dovolj dolgo in agresivno zdravljenjem. Zato vitamini s prostatitisom, ki ne samo pomagajo pacientovi prostati, temveč tudi obnovijo vse porabljene vire telesa za boj proti bolezni, postanejo dejanska tema.

Pomen in terapevtski učinki posameznih vitaminov

Trg vitaminskih pripravkov je preprosto prenatrpan z različnimi različicami zdravilnih oblik, tako v sestavi kot v cenovnem segmentu. Najpomembnejše pa je najpomembnejše - glavne možnosti vsake posamezne vitamine ali druge koristne snovi v povezavi z zdravljenjem prostatitisa. V tem smislu je mogoče opaziti predstavnike, ki so podani v obliki tabele.

Pomembno je, da se spomnimo. Potreba po vitaminih pri bolnikih s prostatitisom je mogoče dopolniti tako z zdravili kot z naravnimi proizvodi.

  • Immunomodulating;
  • Povečana sinteza interferona;
  • Antioksidativni in regenerativni;
  • Stimulacija sinteze prostaticnega soka in spolnih hormonov;
  • Izboljšanje učinkovitosti.
  • Boj proti toksičnim produktom peroksidacije pri vnetju;
  • Pospeševanje procesov okrevanja v prostati;
  • Imunomodulacijski učinek, ki pomaga pri boju proti okužbam v prostati;
  • Normalizacija sinteze testosterona in spermatogeneze ter moči.
  • Immunomodulating;
  • Izboljšanje mikrocirkulacije;
  • Antioksidant;
  • Izboljšanje metabolnih procesov v prostati.
  • Stimulacija zaščitnih lastnosti levkocitov;
  • Normalizacija trofičnih in restavrativnih procesov v vnetih tkivih prostate;
  • Normalizacija strukture in sestave prostaticnega soka;
  • Upočasnitev napredovanja adenoma in preprečevanje njenega razvoja.
  • Stimulacija lokalne imunosti levkocitov;
  • Antikarcinogeno delovanje;
  • Izločanje tumorskih celic.

Mikroelementi za nadzor prostatitisa

Vitamini s prostatitisom izvajajo svoje terapevtske učinke v kombinaciji z elementi v sledovih. Njihovo delovanje je nujno treba kombinirati, krepitev mehanizmov protivnetne zaščite v prostatskem tkivu. Glavni mikroelementi za zdravje prostate so selen, cink in magnezij.

Selen. Se nanaša na enega najmočnejših antioksidantov. Študije zadnjih let so pokazale visoko učinkovitost pri zdravljenju kroničnih vnetnih in tumorskih procesov, tudi v prostati. Na seznamu terapevtskih učinkov selena, stimulacije spermatogeneze, normalizacije sestave sperme in sinteze spolnih hormonov, krepitev mehanizmov protitumorske zaščite. Pozitiven učinek je bil zabeležen glede na zmanjšanje manifestacij prostatitisa, skupaj s kamnino.

Cink. Zelo pomemben sestavni del protitumorske zaščite. Pri pomanjkanju cinka je preobrazba kroničnega prostatitisa v benigno hiperplazijo prostate ali maligne tumorje veliko bolj pogosta. Izredno pomembno je za povečanje aktivnosti spermijev, sinteza testosterona in erektilne sposobnosti moških. Edina stvar, ki jo je treba upoštevati, je možnost prevelikega odmerjanja selena, kar povzroči izrazito zatiranje imunskih funkcij.

Magnezij. Ta mikroelement je skupaj s kalcijem in kalijem pomemben za krepitev aktivnosti imunskih celic v vnetnem žarišču, ki je prostata. Vpliva na sestavo prostate sokov, povečuje svoje antiseptične lastnosti.

Pomembno je, da se spomnimo. Običajno so elementi v sledovih vključeni v sestavo vseh multivitaminskih kompleksov. Najbolje je dodati potrebo po elementih v sledovih na račun naravnih virov: morske hrane, lanenega olja, oreškov, zelenjave, zelenjave, sadja in jagodičja.

Multivitaminski kompleksi in pripravki

Farmacevtska podjetja so pripravila pripravljene vitamine, ki vsebujejo vse potrebne komplekse za prostato. Lahko so takšni vitamini pri prostatitisu:

Katere vitamine bodo zaščitile pred prostatom?


Vsako bolezen je lažje preprečiti kot zdravljenje. To velja tudi za prostatitis pri moških. Če spremljate zdravje in sprejmete preventivne ukrepe, bo prostata žlahtnjenja vedno normalna. Vitamini in minerali so pomembna povezava za pravilno delovanje organov moškega reprodukcijskega sistema. Ne le pomagajo pri preprečevanju bolezni, temveč tudi prispevajo k okrevanju prostate.

Vitaminski kompleks

Vsaka skupina vitaminov je odgovorna za določene funkcije. Za preprečevanje prostatitisa morajo moški vzeti:

  • Vitamin A (retinol). Imunomodulacijski učinek, izboljša jakost, je stimulant za proizvodnjo spolnih hormonov in prostate. Pri prostatitisu pospeši okrevanje in je naravni antioksidant. Viri retinola so vsa naravna rastlinska olja (oljka, sončnica, laneno seme, morski buč).
  • Vitamin E (tokoferol acetat). Ugodno vpliva na tkiva telesa, pospešuje zdravljenje prostate, odstrani vnetje. Vitamin E s prostatitisom zmanjšuje toksične učinke škodljivih dejavnikov, povečuje imuniteto, normalizira proizvodnjo moških spolnih hormonov, sperme, povečuje učinkovitost. Vsebuje sončnično olje, ribje olje, korenje, bučo, papriko in jajca.
  • Vitamin C (askorbinska kislina). Močan imunomodulator. Zmanjšuje vnetje, odstranjuje toksine iz telesa, izboljša mikrocirkulacijo in metabolične procese v prostati. Vsebuje sveže sadje, zelenjavo in jagodičje. Zapisi po vsebini - citrusi, kislo zelje, jabolka
  • Vitamin B6 (piridoksin). Vitamini B so nepogrešljivi za uravnavanje metabolnih procesov v tkivih moškega telesa. Za prostato piridoksin deluje protivnetno, izboljša proizvodnjo prostate, pospešuje okrevanje in obnavlja zaščitne lastnosti levkocitov. Poleg tega ima vitamin B6 preventivni učinek na razvoj adenoma prostate in z obstoječim tumorjem upočasni napredovanje. Vsebuje piridoksin v otrobi, oreščkih, krompirjevih semenih, kvasu, bananah in jetrih.
  • Vitamin D (kalciferol). Ima protikancerogeni učinek, izboljša funkcijo levkocitov, upočasni nastanek tumorskih celic. Ko prostatitis zmanjša vnetje, služi kot profilaktika proti adenovom prostate. Velika vsebnost kalciferola v rastlinskih oljih, jetrih, ribjih oljih, fermentiranih mlečnih izdelkih, svežem zelenju. Naravni vir vitamina D je ultravijolični žarki. Brez njega se kalcija ne more absorbirati.

Mikroelementi proti prostatitisu

Oseba mora dobiti dovolj vitaminov, ampak tudi mikrohranila. Njihovo ravnotežje je osnova za zdravje in normalno delovanje vseh telesnih sistemov. Vitamine s prostatitisom je treba jemati v kombinaciji z elementi v sledovih, sicer ne bo prišlo do pozitivnega učinka.
Za preprečevanje in zdravljenje prostatitisa potrebujete:

  • Selen. Ta mikroelement je eden izmed najučinkovitejših antioksidantov. Čisti telo, zmanjša toksične učinke, aktivno se bori proti vnetnim procesom z akutnim in kroničnim prostatitisom. Ščiti prostato pred nastankom tumorja, izboljša sestavo sperme in normalizira njegovo proizvodnjo, nadzira ravnotežje moških spolnih hormonov. S kroničnim prostatitisom preprečuje nastanek kamnov. Upoštevati je treba, da lahko preveliko odmerjanje selena vodi do zmanjšanja imunosti in aktivnosti levkocitov.
  • Cink. Zelo pomembno mikroelement, saj je pomanjkanje cinka, ki lahko privede do razvoja malignih tumorjev, adenomov prostate in hiperplazije. Cink sodeluje pri normalizaciji proizvodnje sperme in prostate sokov, je odgovoren za aktivnost spermijev, s pomanjkanjem bistveno zmanjša moč.
  • Magnezij. V prisotnosti vnetja v prostati pospešuje njegovo eliminacijo, povečuje lokalno imunost, spodbuja proizvodnjo levkocitov. Izboljša sestavo prostate.

Obstaja več mikroelementov, ki pospešujejo odpravo prostatitisa. Ne smemo pozabiti, da je treba vsak kompleks vitamina jemati v strogem odmerku, ki ga določi zdravnik.

Prostata je zelo občutljiva na neravnovesje vitaminov in elementov v sledovih, zato morate spremljati prehrano in prehranske dopolnitve.

Kompleksi za prostato

Farmacevtska podjetja že dolgo razmišljajo o vsem in sproščajo posebne multivitaminske komplekse za moške, da preprečijo razvoj prostatitisa in pospešijo okrevanje z že obstoječo boleznijo.

Nekatera zdravila imajo kontraindikacije in niso primerna za vsakega moškega.

Vitamine za prostatitis je treba vzeti z umom, zato je najbolje, da se posvetujete z urologom, ki vam bo povedal, kakšni mikrohranili manjkajo za vas.
Glavni kompleksi:

  1. Prostata forte. Kompleks vsebuje vitamin E, cink, bučna semena in druge rastlinske sestavine, ki imajo ugodne učinke na prostato in tudi izboljšajo jakost.
  2. Enostavno Aktiven z optičnim cinkom. To je bolj resno zdravilo, saj pomaga pri boju proti že obstoječemu vnetju tudi z adenomom. Pri prostatitisu izboljša odtok urina, zmanjša vnetje v tkivih. Sestava vsebuje vitamine A, E, rastlinske ekstrakte, cink.
  3. O formuli. Zelo uporaben vitaminski kompleks za kronični prostatitis. Sestavljajo ga vsi potrebni vitamini in elementi v sledeh, izvlečki iz zdravilnih zelišč.

Pomanjkljivost katerega koli mikroelementa lahko povzroči kršitve, ki negativno vplivajo na zdravje moških.

  1. Astrum je vit. Celoten multivitaminski kompleks, ki ga mnogi zdravniki ne priporočajo le s prostatitisom, ampak tudi za preprečevanje drugih bolezni. Kompleks je dobro asimiliran, ima splošno krepitev učinek na celotno telo človeka.
  2. Aevit. Zelo znan "penny" drog, v katerem vitamini A in E. Dobro vpliva na stanje kože, notranjih tkiv in prostate.
  3. Milgama. Popoln kompleks vitaminov B, nepogrešljiv za preprečevanje prostatitisa in adenoma prostate.

Preden vzamete katerokoli zdravilo in vitamine, se je treba posvetovati s svojim zdravnikom.

Kateri vitamini so potrebni za prostatitis in kako jih dobiti

Vnetne bolezni prostate ne vplivajo samo na telo. Ledvice, jetra, kri in limfni sistemi so pod očmi bolezni. Vitamini s prostatitisom pomagajo telesu hitreje spopadati s patologijo, povečati učinek drugih zdravil in povečati imunsko pregrado. O tem, katere vitamine morate piti s prostatitisom in kakšno hrano vsebujejo, preberite članek.

Ali so vitamini potrebni pri prostatitisu ali ni nujno?

Najpogostejši vzrok prostatitisa pri moških je zmanjšanje odpornosti na različne patogene mikroflore. S prenosom bolezni, podhranjenosti, v ozadju jemanja antibiotikov je poslabšana imuniteta. Pregrada med organizmom in patogenom izgine. Z obrambo telesa lahko obnovite vitamine in mikroelemente. Odnos med zdravljenjem prostate in vnosom hranil je očiten.

Poleg nalezljivih vzrokov vnetja prostate zdravniki razlikujejo tudi številne druge:

  • prenapetost;
  • sedimentni način življenja;
  • travme in bolezni sosednjih organov.

V teh primerih vitamini za preprečevanje ne bodo pomagali. Čeprav obstaja izjema. Razkriva se povezava med polno, uravnoteženo prehrano in razvojem bolezni. Zdravniki so ugotovili, da moški, v katerih prehrani vitaminov hranijo v najmanjši dovoljeni količini, se dvakrat manj pogosto obračajo na urolog s težavami genitourinary sistema.

Ugotovitev je očitna: brez vitaminov, preprečevanje in zdravljenje prostatitisa ni mogoče. Katere hranljive snovi je treba zaužiti?

Vitamini skupine E pri zdravljenju in preprečevanju prostatitisa

Glavne spojine vitamina E so tokoferoli in tokotrienoli. Slednje praktično niso preučevali, čeprav je njihov delež približno 50%. Ugotovljeno je, da je vitamin E močan antioksidant in imunomodulator. S preprostimi izrazi snov popravlja in vzpostavi človeški imunski sistem. Antioksidant upočasni ali ustavi oksidacijo kemikalij, ki se med življenjem neizogibno pojavijo v telesu.

Vitamin E je koristen pri zdravljenju in preprečevanju prostate zaradi več razlogov:

  • tokotrienol upočasni rast rakavih celic;
  • okrepiti celice tkiv v vnetnih procesih;
  • normalizacija proizvodnje beljakovinskih spojin, ki je pomembna za popravilo poškodovanih celic;
  • okrepiti stene krvnih žil in zmanjšati koagulacijo krvi - to je pomembno v boju proti stagnaciji v medeničnem območju;
  • stabilizira imunski sistem bolnega človeka, zdravljenje prostatitisa postane lažje;
  • izboljšuje reproduktivno funkcijo človeka.

Dnevna norma vitamina E je 10 mg. To je spodnji prag, ki zagotavlja normalno vitalno aktivnost telesa. Lahko pijete sintetične vitamine, o katerih se bomo pogovorili kasneje, najboljši učinek pa bo vključen v prehrano številnih izdelkov:

  • rastlinsko olje;
  • semena stročnic;
  • mlečni izdelki;
  • peteršilj in solato;
  • korenje.

Upoštevajte, da so tokotrienoli, ki prispevajo k preprečevanju raka prostate, v rastlinskih oljih odsotni. Dajemo telesu s temi spojinami - jedo riž, ječmen in rž. Predstavite tokotrienole in pšenične klice.

Pomen vitamina B6 za zdravljenje in preprečevanje prostatitisa

Od vseh vitaminov B je B6 najpomembnejši za prostato. To ime se razume kot agregat snovi, kot so:

  • piridoksin;
  • piridoksal;
  • piridoksamin;
  • piridoksalfosfat.

Pri zdravljenju in preprečevanju prostate je zadnja snov pomembna. Nastane je iz prvih treh komponent. Poleg tega se peridoksal fosfat nahaja v mesu živali. Get it in kemično.

Pri zdravljenju in preprečevanju so pomembne lastnosti četrte komponente:

  • spodbuja proizvodnjo rdečih krvnih celic;
  • pomaga asimilirati glukozo v živčne celice;
  • sodeluje pri metabolnih procesih beljakovin in maščob;
  • zmanjša absorpcijo holesterola v črevesju;
  • izboljša delovanje jeter.

Izdelke, ki vsebujejo te sestavine vitamina B6, je mogoče videti v tabeli.

Katere vitamine jemljete s prostatitisom

Vitamini v prostatitisu pomagajo obnavljati vitalne sile, ki so potrebne za obnovo izgubljene moči in normalno delovanje vseh organov. Daljši boj proti bolezni, več moči, ki jo potrebuje za ozdravitev. Pri kroničnem vnetju prostate se pri moških pojavi dolgotrajen potek bolezni, ki negativno vpliva na telo. Zato je vključitev v zdravljenje vitaminskih kompleksov aktualna. Dejavnost vitaminov ni usmerjena le v podporo delovanju prostate, temveč tudi v obnovo porabljenih virov v telesu.

Tocopherol - "dajanje potomcev"

Vitamin E v znanosti je znan kot tokoferol, ki v grščini pomeni "rojstvo", "dajanje potomcev". Ni čudno, da je še posebej obilen v kaljenem semenu pšenice, semen, oreščkov - rastlinskih zarodkov. In v človeškem telesu spremlja normalno delovanje reproduktivnega sistema tako žensk kot moških.
Če želite zanositi otroka, mora biti vitamin E v telesu mater in očeta v zadostni količini. Za ženske je pomembno med nosečnostjo in okrevanjem po porodu, z mastitisom in med menopavzo. Omogoča zdravje kože, las, izboljša videz. Zato se šteje za "žensko" ali "vitamin lepote".
Vitamin E za moške ima enako pomembno vlogo. Ohranjuje normalno hormonsko ozadje, ki uravnava količino testosterona moškega hormona, sodeluje pri nastajanju sperme, zagotavlja oskrbo s krvjo v spolnih organih in mišično aktivnost, ki je potrebna za izvajanje reproduktivne funkcije.
tokoferol primanjkljaj zmanjša vitalnost moškega telesa: hitra utrujenost, živčni okvar, mišična distrofija, motnje v srcu, glavobol, apatija - vse te posledice pomanjkanja "moškega" vitamina.
Zelo pomembno je vitamin E za preprečevanje in zdravljenje bolezni prostate, katerih delo uravnoteži spolno delovanje moških.

Prostata žleza je drugo srce moškega

Prostata - prostata - najpomembnejša žleza v reproduktivnem sistemu moških. Je tesno povezan z sečnico, natančneje jo obkroža, uravnava iztok urina. Če se ta glandularni organ poveča, se začnejo težave z uriniranjem - to je prvi simptom bolezni prostate.

Sposobnost moškega telesa: spolna dejavnost, reproduktivna funkcija - je neposredno odvisna od dela prostate: poudarja tajnost, ki ureja količino testosterona - moškega hormona v krvi. S svojo pomanjkljivostjo se moški znaki v telesu zmanjšujejo: moč, spolna aktivnost in reproduktivna sposobnost se zmanjšujejo.
Sekretna tekočina, ki jo izloča zdrava prostata, daje mobilnost spermi, kar je zelo pomembno za oploditev. Preveč debela ali tekoča sperma s sedentarnimi spermatozoidi je glavni vzrok za neplodnost pri moških.
Testosteron in spermatozo proizvajajo jajčniki, vendar njihovo količino in kakovost ureja prostata, in če se ta žleza zboli, so vsi procesi v moškem telesu moteni. Zato se prostata imenuje "drugo srce človeka".

Kateri vitamini so potrebni za prostato

Za normalno delovanje prostate je pomembno, da so nekateri vitamini in elementi v sledovih še posebej pomembni.

  • Vitamin E - tokoferol - stimulira izločanje moških hormonov, zagotavlja normalno funkcijo prostate. S svojim sodelovanjem se oblikuje tako imenovani interlevkin, ki v prostati ubije viruse in bakterije. Zavira škodljive levkotriene in prostaglandine, nastale v žlezastem tkivu s prekomerno porabo mesne hrane. Vir tokoferola je rastlinska olja.
  • Vitamin A - retinol - je vključen v proizvodnjo sperme; ne omogoča vnetja sluznice urogenitalnih organov. Živila bogata z retinolom: jetra, korenje, buča, rdeča paprika, jajca.
  • Vitamin C - askorbinska kislina - podpira zaščitno funkcijo telesa, ne dopušča razvoja impotence, povečuje gnojilno sposobnost semenske tekočine. Rosehip, limona, kislo zelje, sadje - dobavitelji vitamina C v telesu.
  • Vitamini skupine B - sodelujejo v metabolnih procesih in normalizirajo delovanje živčnega sistema. V zameno vodi k ustvarjanju ugodnega hormonskega ozadja v telesu. Kvas, banane, oreški bodo izpolnjevali potrebo po osnovnih vitaminih skupine B.
  • Vitamin D - kalciferol - spodbuja nastanek spolnih hormonov, proliferacijo celic prostate. Vir vitamina D je ribje olje.
  • Cink je mikroelement, potreben za normalno funkcijo prostate in proizvodnjo hormonov. Več kot en cink sodeluje pri normalnem delovanju moškega reprodukcijskega sistema (še posebej selena in magnezija) - pomembno je, da popolna prehrana telo nudi vse potrebne elemente in vitamine za prostato. Pri moških, ki se jim pomanjkanje zmanjša, se reproduktivna funkcija zmanjša, pojavijo se tipične moške bolezni: prostatitis in adenoma prostate, ki se lahko regenerira pri raku.

Vloga vitamina E pri zdravljenju prostatitisa in adenoma

"Drugo srce" moških v neugodnih razmerah je izpostavljeno hudim boleznim. Težko jih je zdraviti.

  1. Prostatitis je vnetje prostate. Ta bolezen prizadene več kot polovico moških, mlajših od 40 let. Okužba, hipotermija, stres, zmanjšana odpornost, pomanjkanje vitaminov, stagnacija krvnega obtoka v medenici zaradi pomanjkanja gibanja vodi v bolezen, zastrupitve življenja ljudi. Akutno vnetje prostate se pojavlja redko in zahteva takojšnje zdravniško poseganje. Pri kronični prostatitis glavni simptomi so bolečine v medenico, bolečine in krče v uriniranje in spolne težave, povezane s kronično prostatitis semyaizverzheniem.Lechenie povezani s podaljšano uporabo antibiotikov. Ne vplivajo samo na patogeno, ampak tudi na koristno floro telesa, uničijo jetra, telesna imuniteta se močno zmanjša. Prišla je do pomoči naravnega zagovornika telesa - tokoferola. Vitamin E prostatitisa: vzbudi močan imunski sistem za boj proti bolezni; zaščito tkivne celice pred vnetjem stimulira sintezo proteinov obnoviti celic v likvidaciji vnetnim procesom, poveča elastičnost krvnih žil in blokira tvorbo strdkov, s čimer bi odpravili krvni zastoj v medenici ; določa izbor na prostati sekretorni povečuje sok potentsiyu.Ego akcija se začne pri sočasni uporabi z vitaminom A, ki temelji na tem dejanja «Aevitum" pripravek - dva vitamin in so močno imunomodulatorno in regenerativno ukrepi združeni v eni kapsuli, ki je bila sprejeta 1 krat dnevno po obroku ne razzhovyvaya.Polezny drugih elementov v sledovih in vitamini za prostato. Take droge kot "prostata forte", "Prost aktin", "Pro formulo" "Astrum vit" - vsebujejo skupaj z vitaminom E cinka, magnezija, bakra, retinol, askorbinska kislina, piridoksin (vitamin B6), zelišča.
  2. Adenoma prostate je druga bolezen pri moških, ki ima znanstveno ime: benigna hiperplazija prostate. Hitra delitev celic žleznega tkiva se razvija skozi leta, zato se šteje za bolezen starajočega se organizma. Otekle adenom težave z odvajanjem seča, vendar je glavna nevarnost - za degeneracija benignih tkiva rakovuyu.I spet vitamina E - top pomočnik pri preprečevanju tega problema. Tocopherol je antioksidant močnega delovanja. To pomeni, da povezuje proste radikale in jim preprečuje uničenje celic. Prisotnost celic z moteno funkcijo je znak staranja organizma; takšne celice hitro degenerirajo v rakave celice. Zaščita telesa pred staranjem in raka ter opravlja tokoferol.Esli pri moških vedno dovolj vitamina E upočasnjuje proces staranja, BPH ne rastejo do kritične velikosti, ni nevarnosti za svoje degeneracije v raka opuhol.Vitamin E ne pozdravi, nato nazaj na potek bolezni, je ne morem. Omogoča preprečevanje patoloških sprememb v telesu. Ampak, če ne dovolj, nekaj vitaminov, te spremembe lahko postanejo nepopravljive. Odrasli ljudje potrebujemo približno 200 mg vitamina E na dan, da je mogoče najti v oreščkih, Kalina, špinača, pšenica, ovseni kosmiči - rastlina hrano. In človek mora vedeti: od uravnotežene prehrane ni odvisno samo od njegovega zdravja, ampak tudi od dobrega počutja družine, bodočega potomstva.

Katere vitamine priporočamo za jemanje s prostatitisom?

Vse več modernih moških trpi zaradi prostatitisa. Prostatitis je bolezen, pri kateri se pojavijo vnetni procesi v prostati.

Vzroki za zdravnike prostatitisa kličejo:

  • okužbe (vključno s tistimi, ki so spolno prenosljive),
  • prekuhavanje,
  • zmanjšana imuniteta,
  • stres,
  • krvni obtok v majhni medenici.

Sodobna medicina ima v svojem arzenalu številne metode zdravljenja bolezni: protivnetna zdravila, antibiotiki, imunomodulatorna terapija, masaža prostate, vitaminsko terapijo.

Slednja metoda bo podrobneje obravnavana.

Vitamini s prostatitisom imajo zelo koristno vlogo. Konec koncev, pri zdravljenju prostate lahko pacient prehaja skozi različne postopke in zdravila. Vsi ne bodo popolnoma varni za telo. Zato ga morate podpreti s pomočjo vitaminskega zdravljenja. Poleg tega lahko vitamini znatno okrepijo obrambo telesa. In to je še ena "plus" v boju proti okužbam.

Vitamini s prostatitisom y se lahko jemljejo v zdravilih in naravnih izdelkih. Slednji način je bolj naraven, varen. Včasih pa je dražje. Poleg tega, da bi dobili dnevni odmerek vitaminov, morate jesti velike količine živil. Ne bodo vsi to storili.

V vsakem primeru bi morali jesti najbolj hranljivo hrano, z veliko zelenjave in sadja. In vitamini v obliki zdravil bi morali biti dodatna komponenta.

Največja korist pri zdravljenju prostatitisa lahko prinese: vitamine A, C, E, kot tudi mikroelemente cinka, selena.

V nadaljevanju razmislimo o najpomembnejših vitaminih, ki pozitivno vplivajo na zdravje moških in telo kot celoto.

Vitamin A. Vitamin, topen v maščobi, je prisoten v proizvodih živalske proizvodnje. V rastlinskih proizvodih je v obliki beta-karotena.

Se nanaša na antioksidante, to pomeni, da ustavi proces staranja. Pozitiven vpliv na stopnjo okrevanja v prostati. Normalizira sintezo moškega hormona testosterona. Bori se s patološkimi procesi na sluznicah telesa.

Obstaja zelenjava rdeče-oranžne barve. Še posebej pri korenju, buči, paradižnikih. Pri živalskih izdelkih je vitamin A lahko na voljo v maslu, ribju olju.

Vitamin C. Poveča obrambo telesa. Ima antioksidativne lastnosti. Izboljša kroženje izločkov in presnovnih procesov v prostati.

Naravni vir vitamina C so: črni ribez, limone, rdeča paprika, jabolka, kislo zelje.

Vitamin D. Spodbuja nastanek levkocitov. Tudi raziskave so pokazale, da vitamin D prispeva k proizvodnji kalcitriola v prostati. Boli z degeneracijo tkiv žleze v maligno obliko, ima antikancerogeni učinek. Med naravnimi viri tega vitamina je treba omeniti: skuto, rastlinsko olje, sveža zelišča, trska jetra. Sončna svetloba prispeva tudi k proizvodnji v telesu vitamina D.

Vitamin B6. Normalizira obnovitvene procese v vnetih tkivih prostate. Zavira razvoj adenoma prostate. Stimulira zaščitno aktivnost levkocitov.

Vir vitamina B6 v živilih je kvas, oreščki, kaljena žita.

Uporaba vitaminov bo koristila prostatitisu

Načrt zdravljenja za bolnike vedno vključuje postavko na vitaminsko terapijo, ker sodelujejo v biokemičnih reakcijah telesa in brez njih se proces mnogih procesov začasno ali trajno upočasni. Pomanjkanje vitaminov negativno vpliva na vse telesne sisteme, zato pri zdravljenju prostatitis pri moških glede vitaminskega zdravljenja ne morete pozabiti.

Tokoferol (vitamin E)

Najmanjši dnevni odmerek za moške je 10 mg ali 10 ie, največ 300 ie.

Učinki

  • To je antioksidant, zato z zadostno vsebnostjo v telesu postopki staranja, rast tumorskih celic in tveganje poškodbe celičnih membran v vnetnih procesih upočasnijo.
  • Preprečuje uničenje molekul testosterona v telesu moških, zato:
  1. procesi rasti in razvoja spolnih celic in organov ne upočasnjujejo;
  2. povečuje sposobnost gnojenja;
  3. moškost moških se ne zmanjša;
  4. sinteza beljakovin je okrepljena, kar olajša zgodnje predelavo poškodovanih celic v vnetju;
  5. mišična masa telesa se ne zmanjša.
  • Preprečuje nastanek krvnih strdkov.
  • Tokoferol izboljša krvni obtok in poveča odpornost stene krvne žile, ki preprečuje razvoj mirovanje medenice in kongestivnega prostatitis.
  • Postopki celičnega dihanja se izboljšujejo.

Zaradi vpliva na moško telo je treba tokoferol uporabljati ne le med prostatitisom, temveč tudi med odsotnostjo bolezni. Moški naj bi pripravili vitaminske pripravke šest mesecev pred načrtovano zasnovo otroka!

Kateri izdelki vsebujejo

Je vitamin, topen v maščobi, zato mora biti za asimilacijo zadostna vsebnost maščobnih kislin v telesu. Pri pripravi zelenjave, ki vključujejo tokoferol, vedno dodajte druge izdelke z vsebnostjo maščob.

  • zelenjava, soja, koruza, laneno olje;
  • koruza;
  • fižol: soja, zeleni grah, beli fižol;
  • kuhanih jajc;
  • zelenjava: peteršilj, zelena solata;
  • mleko je sveže;
  • maslo;
  • rž;
  • ječmen;
  • sir;
  • korenje.

Preglejte tabele z vsebnostjo tokoferola v hrani, tako da njegova potreba po količini prihaja iz hrane vsak dan.

Priprave

Pri izbiri pripravka preučite sestavo in ugotovite, koliko tokoferola vsebuje. To je potrebno za preprečevanje prevelikega odmerka, če jeste več hrane, ki vsebujejo vitamin E.

  1. "Aevit."
  2. Tokoferol acetat.
  3. "Vitrum".
  4. Forvital.
  5. "Evion."
  6. Sana-Sol.

S pomanjkanjem tokaferola se absorpcija retinola poslabša.

Retinol

Vitamin A je v maščobi topen, zato pri uporabi izdelkov s svojo vsebino dodamo maščobe. Dnevni odmerek 1 mg, največji dnevni odmerek, mora biti manjši od 30 mg in enkratni odmerek, manjši od 15 mg. Pazljivo morate izbrati odmerek, ker je možno preveliko odmerjanje.

Kako telo vpliva na prostatitis?

  1. Spodbuja povečanje zaščitnih sil telesa z aktiviranjem levkocitov na fagocitozo za boj proti patogenom pri infekcijskem prostatitisu.
  2. Poveča odpornost mukoznih celic na povzročitelje okužb, kar preprečuje okužbo prostate.
  3. Ima antioksidativni učinek, zato se poškodba celičnih membran zmanjša in se celična regeneracija izboljša z vnetnimi procesi v prostati pri moških.

Kateri izdelki vsebujejo

  • rumenjak jajc;
  • olje treh jeter;
  • smetana;
  • maščobne vrste sirov;
  • jetra rib;
  • panj prašiča;
  • jetra goveda;
  • korenje;
  • pomaranče;
  • marelice;
  • mango;
  • mandarine.

Hrana ne vsebuje vitamina A v svoji čisti obliki, obstaja provitamin, ki je v človeškem telesu že pretvorjen v vitamin. To je treba upoštevati pri izdelavi menija, tako da je dnevni odmerek pravilen: 1 mg vitamina 6 mg provitamina.

Priprave

  1. Retinol acetat.
  2. Retinol palmitat.
  3. "Aevit."
  4. "Abeceda".
  5. "Pikovit."
  6. "Multifort".

Za zdravljenje prostatitisa pri moških se vitamin najbolje uporablja v obliki tablet iz monokomponentnih ali polimernih zdravil, od katerih se enakomerno absorbira retinol.

Kalciferol

Vitamin D - topna v maščobi, se lahko sintetizira v človeški koži pod vplivom ultravijoličnih žarkov, dnevni odmerek 5 μg.

Kako deluje telo

  1. Poveča odpornost telesa na okužbo.
  2. Preprečuje rast tumorskih celic, kar je pomembno pri zdravljenju vnetnih bolezni.
  3. Spodbuja hitrejšo regeneracijo.

Kje je

  1. Ribje olje.
  2. Kuharski sir.
  3. Jetra trske.
  4. Rastlinska olja.
  5. Maslo.
  6. Jajčni rumenjak.

Askorbinska kislina

Vitamin C je topen v vodi, zato je bolje uporabljati izdelke s svojo vsebino v sveži obliki. Dnevna hitrost 70 mg.

Kako

  1. Zmanjša prepustnost sten krvnih žil, preprečuje širjenje in pritrditev okužbe.
  2. Je antioksidant.
  3. Spodbuja izboljšanje in hitrost imunskega odziva.
  4. Izboljša cirkulacijo krvi v telesu in preprečuje nastanek stagnantnega prostatitisa pri moških.
  5. Izboljša metabolne procese v prostati.

Kje je

  1. Kiselo zelje.
  2. Rosehips.
  3. Citrusi.
  4. Špinača.
  5. Kiwi.
  6. Paradižnik.
  7. Bolgarski poper.
  8. Črni ribez.

Ščepec poslabša stanje zob in dlesni, zato jo po uporabi očistite. Pri toplotni obdelavi zelenjave se vitamin uniči.

Priprave

  1. Askorbinska kislina.
  2. "Ascovit".
  3. "Asvitol".

Vitamini B6 - piridoksin

Dnevni odmerek 2 mg piridoksina je topen v vodi.

Koristi vitamina

  1. Izboljšuje encimske procese, kar prispeva k obnovi poškodovanih tkiv med vnetnimi procesi.
  2. Krepi imunski sistem telesa, spodbuja sintezo levkocitov.
  3. Preprečuje razvoj urolitiaze, kar zmanjša tveganje vnetja prostate pri moških.
  4. Normalizira obnovitvene funkcije.
  5. Izboljša sestavo prostate, ki preprečuje razvoj vnetja in okužbe.

Kateri izdelki so na voljo

  • kvas;
  • jetra;
  • zrnje žita;
  • banane;
  • otrobi;
  • oreščki;
  • kruh grobega mletja.

Priprave

  • "Piridoksin hidroklorid";
  • "Hexavit";
  • "Aevit";
  • «Complivit»;
  • "Pentovit."

Riboflavin

Vitamin B2 sodeluje pri sintezi novih celic in oksidacijsko redukcijskih reakcijah. Če je bolnik pogosto preobremenjen s fizičnim ali duševnim delom in pri delu je pogosto prišlo do stresnih situacij, je vitamin B6 potreben za ponovno vzpostavitev moči in energije v telesu. Brez njihova obnova bo boj telesa z vnetjem neučinkovit in počasen, kar bo negativno vplivalo na čas okrevanja bolnika. Dnevna hitrost je 2 mg.

Kako deluje telo

  1. Spodbuja sintezo stresnih hormonov.
  2. Izboljša delovanje encimov, saj je del njihove sestave.
  3. Spodbuja sintezo energije v celicah.
  4. Sodeluje pri obnovi celičnih struktur, kosti in mišičnih sistemov.
  5. Obnavlja celice želodčne sluznice.

Kje je

  1. Ajdova drobtina.
  2. Ovseno kašo.
  3. Stročnice: grah, soja, fižol.
  4. Gobe.
  5. Marelice.
  6. Kikiriki.
  7. Zelena hrana in zelenjava.
  8. Kvas.

Priprave

  1. "Tiamin hidroklorid".
  2. Betlavin.
  3. Bentavit.
  4. Laktoflavin.

Več kot četrtina koristnih snovi se izgubi, ko se kuhamo, zato po kuhanju kaša ali zelenjave pustite juho in pijte!

Vitamini v prostatitisu bi morali biti vključeni v kompleksno terapijo, še posebej pa bo potekal v začetnih fazah razvoja vnetja. V kroničnih oblikah bodo vitamini nudili podporno terapijo. Hipovitaminoza lahko poslabša bolnikovo stanje, zato je treba preprečiti njegovo preprečevanje.

Več informacij o vitaminih in njihovih učinkih na telo lahko preberete s tem videoposnetkom:

Kakšno vlogo imajo vitamini pri prostatitisu pri moških?

Vitamini za prostatitis pri moških so vključeni v glavni terapevtski način zdravljenja in so potrebni za zmanjšanje verjetnosti napredovanja bolezni in jih uporabljajo v preventivne namene s strani zdravih predstavnikov močnejšega spola. Ali so vitamini pomembni pri zdravljenju prostate ali njihovi uporabi, ki jih je treba vzeti, kakšno hrano vsebujejo, in ali je treba porabiti denar za farmacevtske multivitaminske komplekse? Razumimo.

Vloga vitaminov pri prostatitisu

Med razvojem prostatitisa, ki ga oslabi mikroflora in pretok nekaterih vitaminskih kompleksov v človeško telo, se odkrije neposredna povezava.

Statistične študije kažejo, da se moški s skromno in monotono prehrano dvakrat bolj verjetno obračajo na urologe s težavami genitourinarskega sistema. Z podhranjenostjo se zaščitne funkcije telesa zmanjšujejo in postanejo ranljive za različne vrste okužb.

Katere vitamine jemljejo pri prostatitisu pri moških

Razvoj bolezni prisili prostato, da deluje na mejah svojih sposobnosti. Vnos vitaminov v telesu kompenzira potrebo po mineralih in mikroelementih, zmanjša negativen učinek antibiotikov, hormonov in drugih zdravil na gastrointestinalni trakt in telesa kot celote.

Prostatitis moški bi morali spremeniti svojo prehrano in ga dodate na živila bogata z vitamini E, B, A, D, C. Če prilagoditev prehrana ne pomaga, zdravniki predpišejo posebne multivitaminskih kompleksov.

Vitamin E

Najpomembnejši elementi pri zdravljenju prostaticnih bolezni je vitamin E, katerega glavne sestavine so tokoferoli.

Uničuje patogene mikroorganizme v prostati, pospešuje zdravljenje poškodovane prostate tkiva in spodbuja izločanje spolnih hormonov.

Vitamin služi kot naravni antioksidant, ki preneha oksidacijo kemikalij, se bori z prostimi radikali in obnovi imunski sistem. Poleg tega vitamin E s prostatitisom krepi stene krvnih žil in ne omogoča nastanek stagnacije v medeničnem območju.

V prehrani mora biti prisoten moški:

  • Olja rastlinskega izvora;
  • Orehi, mandlji in arašidi;
  • Žita in stročnice;
  • Zelje in šparglje;
  • Čaji z vrtnicami in jagodičji morske bučke.

Vitamin E pozitivno vpliva na reproduktivno funkcijo moških, zato ga priporočamo v preventivne namene in po bolezni. Dnevna stopnja porabe ne sme biti manjša od 30 miligramov.

Vitamin B

Uporaba vitaminov B je koristna za živčni sistem, eden od vzrokov za prostatitis pa je nestabilna psihoemotska ravnovesje, preobremenjenost in depresija. Ta koristna spojina normalizira trofične procese in omogoča zmanjšanje vnetja, ki se pojavi v tkivih prostate.

Vitamin B6 sodeluje pri sintezi levkocitov, kar omogoča krepitev njihovih zaščitnih funkcij. Tudi v njegovi moči, da izboljša kakovost tekočine v prostati in zmanjša količino prolaktina (hormon, ki deformira tkivo moškega organa reproduktivnega sistema).

Riboflavin (B2), piridoksin (B6) in tiamin (B1) se ne kopičijo v telesu, zato morajo biti proizvodi s seznama redno prisotni v krmi:

  • Meso perutnine, svinjine in jagnjetine, goveje jeter;
  • Jajca (zlasti rumenjak);
  • Mleko, sir in domači skuto;
  • Pinjole in arašidi;
  • Avokado in suho sadje;
  • Celo krompir in otrubno kruh.

Vitamin A

Vitamin A mora biti prisoten v prehrani vsakega predstavnika močnega polja, pri tistih z diagnozo prostatitisa pa je še posebej pomembno prisotnost retinola v telesu. Pod vplivom te snovi se delovanje prostate poveča, poškodujejo organske celice regenerirajo, aktivira se hormonski testosteron, toksini se nevtralizirajo in patogena mikroflora zavre.

Da ne bi občutili pomanjkanja vitamina A, je treba uporabiti:

  • Rdeči in rumeni poper;
  • Korenje in bučke;
  • Sladki krompir;
  • Mastne morske ribe;
  • Celo mleko in maslo;
  • Brokoli in špinača.

Verjame se, da se z zadostnim vnosom vitamina A (2-2,5 miligrama na dan) zmanjša tveganje za nastanek raka prostate. Retinol je antioksidant, spodbuja proizvodnjo spolnih hormonov, povečuje učinkovitost in izboljšuje sestavo semena.

Vitamin D

Večina ljudi povezuje vitamin D samo z rahitisom in dvomi, ali je to potrebno za prostatitis. Toda ta element spodbuja nastanek levkocitov in proizvodnjo kalcitriola v prostati. Njena pomanjkljivost zmanjšuje obnavljanje celic v moškem organu reproduktivnega sistema.

Ko je telo nasičeno s sončnim vitaminom, se kroženje v prostati izboljša, sinteza spolnih hormonov pa se aktivira.

Vitamin D je enostaven za uporabo, če uporabljate hrano, kot so:

  • Morske ribe in morski sadeži;
  • Rdeči kaviar;
  • Morske alge;
  • Papaline in sardele v olju;
  • Jajčni rumenjak;
  • Gobe ​​(šampinjoni in lisice);
  • Maslo in kisla smetana.

Pridobivanje dnevnih 0,01-0,05 miligrama vitamina D, človek zagotavlja zaščito pred rakom, ker kalcitriol preprečuje nastanek malignih formacij v prostati.

Vitamin C

Askorbinska kislina je organska snov, ki vpliva na delo mnogih organov in sistemov, prostata pa ni izjema.

Vitamin C aktivno sodeluje v metabolnih procesih prostate, preprečuje razvoj vnetnih in stagnirajih procesov okrog in znotraj reproduktivnih organov moških.

V svoji naravni obliki vitamin C vstopi v telo s proizvodi, kot so:

  • Črni ribez;
  • Škarje, gorski pepel in morski buč;
  • Bolgarski poper;
  • Pomaranče in limone;
  • Belo zelje in brstični ohrovt;
  • Zeleni (koper, peteršilj, kislica, perje čebule);
  • Češnje in jagode.

Moško telo je delovalo kot ura, imelo močno imuniteto in upiral različne vrste okužb, dovolj dnevno, da je uporabil 100 miligramov askorbinske kisline.

Multivitaminski kompleksi

Včasih ena pravilna prehrana ni dovolj za kritje primanjkljaja vitaminov in elementov v sledovih, potem zdravniki predpišejo multivitaminske komplekse prostatitisa. Farmakološki vitamini so primerni, ker je njihov natančen odmerek že naveden v navodilih. Dobra sestava in pozitivni pregledi bolnikov imajo naslednja zdravila:

  • Prostate Forte;
  • Vitiron Suskaps;
  • Vitrum;
  • Oranžni triadovi kontrolirani laboratoriji;
  • Simple Actin;
  • Multifort;
  • Oligovit;
  • Duovit.

Pomen elementov v sledovih

Zdravljenje in preprečevanje prostatitisa bo najučinkovitejše, če se vnos vitaminov kombinira s potrebnimi elementi v sledovih.

Dieta je potrebna za nasičenje cink in jod, če je prostatitisa spremljajo brezvzročne agresije, nespečnost, frigidnosti, šibko erekcijo, izpadanje las in hudo suhe kože. Ti mikroelementi najdemo v zelenjavi in ​​zelenjavi, morskih ribah in morskih sadežih, žitih in stročnicah.

Z zadostnim vnosom magnezija se prostatitis ne pojavi v kronični obliki, saj mineral izboljša kakovost prostate. Njegovo veliko količino najdemo v vseh oreških, špinači, temni čokoladi, avokadu, ovsenih in sušenih datumih.

Selen je močan antioksidant, ki s svojo redno porabo ne le preprečuje nastanek bolezni reproduktivnega sistema moških (adenoma, prostatitisa in raka prostate). Mikroelement je vključen v sintezo testosterona, izboljša kakovost spolnih organov in izboljša sestavo sperme. Selen se nahaja v hrani, ki so jo ljubili vsi moški: tuna, lignji, škampi, česen, pistacija, jajca in sir (še posebej v brynzi).

Vitamini za profilakso in zdravljenje prostatitisa

Da bi se znebili prostatitisa ali vsaj izboljšali njeno smer, je težko. Rešitev problema je integriran pristop. Vitamini v prostatitisu niso edino zdravilo, vendar pa njihova pravilna uporaba lahko znatno poveča splošni učinek zdravljenja, kar pomeni, da je treba to pozorno posvetiti moškim z občutljivim problemom.

Vsebina članka

Beseda "vitamin" je bolj verjetno že od otroštva, vendar lahko tudi v bolj ugledni dobi postane pomembna. Za zdravo moško telo imajo vitamini preventivno vlogo, zaradi česar moški včasih že dolgo ne vedo, kakšen je prostatitis, tudi v prisotnosti potencialno neugodnih dejavnikov. Za tiste, ki so to diagnozo že slišali v zdravniški pisarni, bodo vitamini podobni imunostimulantom, zaradi česar bodo predpisana zdravila, fizioterapija in prehrana imeli blagodejni učinek.

Šibko stanje imunskega sistema, ki je v veliki meri odgovoren za pojav bolezni. Vitamini s prostatitisom pomagajo obnoviti zaščitne lastnosti telesa, ki posredno vplivajo na koren problema od znotraj. Ko se naravni ščit telesa obnovi, so patogene bakterije prikrajšane za hranilno in koristno okolje, v katerem so bivale pred tem.

Poleg tega je pogosto zdravljenje prostatitisa sestavljeno iz medicinskih zdravil, od katerih so nekatere uvrščene med skupino protibakterijskih učinkovin. Danes so antibiotiki vključeni v skoraj vse režime zdravljenja, ne glede na to, ali je bakterijski prostatitis pri moškem ali ne. Aktivne komponente antibiotikov ne izbirajo med patogenimi in naravnimi mikroflori telesa, ki nimajo najboljšega učinka na delovanje določenih sistemov, na primer gastrointestinalnega trakta. Vitamini v prostatitisu pomagajo obnoviti normalno razmerje koristnih in škodljivih mikroorganizmov, zato so nujno vključene v shemo terapevtskega zdravljenja.

Kako vitamini lahko vstopijo v telo

Urologi lahko v priporocilu za zdravljenje navedejo "jemanje vitaminov", vendar teh besed ne podrobno natisnemo. Torej, vitamini za prostate, ki jih človek lahko doseže na naslednje načine:

  • posebne vitaminske pripravke in njihove komplekse, kupljene v lekarni;
  • nekaj hrane;
  • biološko aktivni aditivi.

Težko je reči, kaj je najbolj učinkovito. Torej, vitaminski kompleksi vsebujejo optimalno količino specifičnih vitaminov. Poleg tega so takšna zdravila povezana z zdravili, kar pomeni, da lahko govorimo o njihovi učinkovitosti, ne le varnosti.

Biološko aktivni aditivi so bili zelo priljubljeni pred nekaj desetletji, potem pa so trg poplavili s stotinami zdravil neznanega izvora, katerih študija ni vedno mogoča. Največja dovoljena vrednost takšnih zdravil je ustrezen dokument za varnost. Medtem, če izključimo prehrambene dodatke iz možne sheme zdravljenja, ni potrebno, se v mnogih civiliziranih državah takšni dodatki štejejo za dobro pomoč pri zdravljenju. Torej, najpogosteje se uporabljajo v ZDA, kjer je kakovost medicine na najvišji ravni.

Končno, ne moremo izključiti prejema vitaminov iz hrane, vendar pa so tudi zapleti. Na eni strani bo poraba nekaterih koristnih živil, ki jih človek, pomenila spremembe v njegovi prehrani in seveda bo to koristno vplivalo na celotno telo. Človek, ki razmišlja o tem, kaj je na njegovi plošči, verjetno ne bo pogosto pojedel ocvrtega krompirja z začinjeno omako in jo popiti z alkoholom. Po drugi strani pa, da bi dobili vitamine iz hrane takšnih živil, je včasih potrebno jesti veliko, kar je v praksi preprosto nemogoče.

Koristne moške vitamine

Katere vitamine pijete? Za moške s prostatitisom so pomembne naslednje vrste vitaminov.

Vitamin A

Imenuje se tudi retinol. Izbira vitaminov iz prostatitisa je bolje, da se pozornost posvetijo kompleksom z retinolom, saj se jih smatra za najbolj uporabne. Biti antioksidant, poskuša preprečiti nastajanje toksinov in njihovo sproščanje v kri, pravzaprav pa so tudi produkti razpadanja v vnetnih procesih, ki lahko povzročijo znatno škodo, "zamašitev" in zgostitev krvi.

Dnevna hitrost, ki bo v priporočilu pri moških s prostatitisom, je od 2 do 2,5 mg. V hrani čisti retinol ni na voljo, vendar mnogi vsebujejo provitamin A. Ta komponenta pod določenimi pogoji prehaja v obliko vitamina A in pridobi biološko uporabnost. Ti pogoji so precej preprosti - prisotnost maščobne komponente za asimilacijo, kot tudi majhna toplotna obdelava. Torej, z enostavnim prehodom korenčka se sproščajo zaloge vitamina provitamina A. Pri pripravi solat lahko prebavljivost provitamina A izboljša z majhno količino rastlinskega olja.

Najti provitamin A v hrani je preprosto, saj vsebuje vse zelenjavo, sadje in jagode rdeče in oranžne. Znana je tudi prisotnost tega provitamina v oreščkih, maščobnem mleku in siru, jetrih in jajčnem rumenjaku.

Vitamini skupine B

Ti vitamini iz prostatitisa, za razliko od prejšnjega, so topni v vodi, zato prisotnost olja za njihovo asimilacijo ni potrebna. Skupina je precej obsežna in vsebuje več aktivnih snovi, podobnih njihovemu vplivu na telo. Urologi običajno dodajajo B1, B2 in B6 kot najbolj uporabne za moške s prostatitisom. B1 (tiamin) bo pomagal pri popravilu celic, B2 (riboflavin) je potreben za sintezo hormonov, ravnovesje katerega pri moških s prostatitisom je najpogosteje moten. Z 2 mg teh komponent zadošča za izboljšanje stanja vnetja.

Nazadnje, B6 (piridoksin) ima najmočnejši učinek celotne te skupine. Ta komponenta je odgovorna za obnovitvene procese v tkivih prostate, ki jih oslabi vnetje. Poleg tega piridoksin lahko zavira razvoj adenoma prostate, kar pomeni, da morajo biti ti vitamini za adeno pri prostatu v medicinskem prsnem košu vsakega človeka, ki ga lahko že vzamete v zgodnjih fazah bolezni. Končno piridoksin stimulira tvorbo levkocitov in tako izboljša sposobnost telesa, da prenese vnetne procese. V enem dnevu je njegov človek 2 mg.

Vitamin E

Vitamin E s prostatitisom je tudi na seznamu teh zdravil, brez katerih bo zdravljenje trajalo veliko dlje. Popolnoma se bori proti patogenim bakterijam in je tudi najmočnejši imunomodulacijski agent. Pomaga pri uravnavanju delovanja spolnih organov, sodeluje pri sintezi hormonov (tako moških kot žensk) in normalizira njihovo ravnotežje v telesu. Pri moških, katerih simptomatologija je že dosegla zmanjšanje potenciala, bo vitamin E s prostatitisom pomagal obnoviti moško moč.

Poleg tega bo kakovostna sestava sperme človeka, ki redno uživa ta vitamin, veliko boljša, kar pomeni, da so možnosti za spočetje zdravega otroka višje.

Najmanjši dnevni odmerek, ki ga je treba piti s prostatom, je 10 mg. Farmakološke norme za vnos vitamina E merimo v IU. 10 mg v tem primeru bo 10 ie. Največji dovoljeni odmerek na dan za človeka je 300 ie.

V praksi priporočila urologov pogosto predpisujejo sočasno vnos vitaminov A in E. To je zelo učinkovito. Prvič, skupaj delujejo bolje. Drugič, obe vitamini so maščobo topni, kar pomeni, da je njihov vnos mogoče kombinirati. Nazadnje je takšen kompleks enostaven za nakup v katerikoli lekarni in jemanje ene kapsule z dvema komponentama je veliko lažje kot pri dveh paketih vitaminov pri roki.

Vitamin D

Ta vitamin je najboljši pomočnik za prostato. Ne le preprečuje nastanek malignih lezij, ki so pogosti pri vnetju prostate, ampak tudi prispeva k regeneraciji že prizadetih tkiv. Dnevni odmerek za moške ne presega 5 mcg. Najdite vitamin D v hrani najlažje pri morskih izdelkih - mastnih ribah, kozicah, kaviarju. Majhna količina je v sirninah in maslu. Nazadnje, telo lahko sintetizira vitamin D samostojno, vendar se zgodi le v sončnem vremenu. Zato prebivalci južnih zemljepisnih širin nimajo vitamina D praktično ne trpijo.

Vitamin C

Njegovo ime za mnoge je bolj znano kot askorbinska kislina, "askorbic". To je še en vitamin, ki spodbuja normalno delovanje zaščitnih sil v telesu. Pomaga pospešiti vse metabolne procese. S svojim dolgim ​​sprejemom se kroženje izločanja prostate izboljšuje in zato jemanje vitaminov s kroničnim prostatitisom, morate definitivno vključiti askorbinsko kislino v predpisani kompleks.

Vitamin C je prisoten v vseh svežih zelenjavi in ​​sadju. Pomembno opozorilo: med toplotno obdelavo se razgradi in sčasoma skozi oksidacijo. To pomeni, da se zelenjava, jagode in sadje prednostno jedo sveže, celo zadrževanje v zraku pa zmanjšuje biološko aktivnost in vsebnost askorbinske kisline. Vnos vitamina je do 900 mg na dan.

Če človek kadi in pije z vitaminom C na prostatitisu, mora biti več, ker se v telesu kadilca ta vitamin aktivno uniči.

Zaključek

Vitamini - morda najbolj preprosto in cenovno ugodno sredstvo, ki ga lahko vsak mož s prostatizmom privošči. Stroški vitaminov so zelo dostopni in njihova učinkovitost je izjemno visoka. Tudi po popolni ozdravitvi vnetja prostate ni škodljivo obiskati terapevta, ki bo za preventivne namene dal strokovno priporočilo za uporabo vitaminov.