Samo masaža s prostato: priprava na masažo, kontraindikacije

Po posvetovanju z urologom se lahko izvaja samo masaža s prostato, da bi ugotovili indikacije in kontraindikacije, določili trajanje in pogostost postopka doma.

Po svoji učinkovitosti je prstna masaža prostate zelo učinkovit način zdravljenja različnih bolezni, včasih pa presega učinek medicinskih strojnih naprav.

Neodvisno za opravljanje prostate masaže doma, lahko človek z nelagodjem, zadrega od udeležbe zunanjega, z uporabo vibromassazhery.

Tak pristop poveča motivacijo človeka, da redno izvaja podobno zdravljenje, kar močno vpliva na stopnjo izginotja simptomov, začetek popolnega okrevanja.

Pred začetkom poteka prostate, ki se izvaja samostojno, je priporočljivo, da se bolnikom seznanijo z osnovno tehniko izvajanja.

Obstaja veliko virov informacij o prostati masaža:

posvetovanje z urologom;
brošure;
metodološki priročniki;
video lekcije, recenzije;
medicinski izdelki.

Preučevanje tehnike masiranja prostate se bo povečalo učinkovitost lokalnih dražilnih učinkov, poskrbela za posebna gibanja, pripomogla k preprečevanju škode, travmatizaciji in razvoju zapletov.

Priprava na masažo prostate zahteva nadaljnji obisk zdravnika za laboratorijske preiskave za določitev stopnje vnetnega procesa, navedite začetek poteka masaže in, če je potrebno, začnete jemati zdravila. Takoj pred postopkom je potrebno čisto prazniti črevo, pri čemer upoštevamo dnevno pogostost postopka, pri čemer odmerjanje ni priporočljivo.

Pol ure pred sejo morate sredinsko volumen očistiti s toplim odlomkom kamilice. Takšno fiziološko praznjenje črevesa ne krši naravne mikroflore črevesja, v nasprotju z odvajanjem, ne vodi do prerazporeditve živčnih receptorjev.

Izbira pravilnega položaja je pri izbiri moškega, praviloma ta položaj v topli kopeli z zelo razredčenimi nogami vzdolž njenih strani. Če se človek v kopalnici počuti neprijetno, lahko na poljubni ravno vodoravno površino opravi terapevtsko masažo v položaju na hrbtu z zelo raznolikimi nogami za boljšo dostopnost masiranega organa.

Tehnologija masiranja prostate je razmeroma preprosta, pri izvajanju manipulacije ne povzroča težav. Po pravilnem položaju kazalca se rektalno vbrizga za 4 ali 5 centimetrov.

Gusta tvorba, očitna na notranji steni rektuma, ki je podobna orehu, je zadnja površina prostate.

Masaža prostate, ki se izvaja samostojno, se začne z gladkimi gibi vzdolž robov žlez, najprej z mehkimi, segrevanjem gibov, nato pa se postopoma povečuje. Nato morate potiskati vertikalna gibanja, ki povečujejo pretok krvi skozi posodo prostate.

Zadnja tehnika masaže stisne sredino prostate v smeri mehurja, kar prispeva k odtekanju odvečne tekočine.

Ko ne morete opravljati prostate masaže doma, se zdravnik po kontrolnem obisku določi.

Kontraindikacije vključujejo:

maligne neoplazme;
akutni prostatitis;
poslabšanje kroničnega prostatitisa;
abscesi majhne medenice;
ARVI;
hipertermija;
bolezni distalnega dela črevesja (hemoroidi, razpoke, atonija).

Izvajanje masaže prostate v prisotnosti kontraindikacij povzroči širjenje patološkega ostrine, posplošitev procesa in znatno poslabšanje bolnikovega stanja. Sledite strogo zdravniškim receptom, opravite masažo samo s privolitvijo.

Kako narediti masažo prostate: opis metode, navodila po korakih

Dražilni učinek masažnih gibov vodi do odliva patološke skrivnosti prostate, kar vodi do zmanjšanja perivaskularnega edema in obnove krvnega pretoka v prizadetem organu. Terapevtski učinek prostate adenoma je dosežen zaradi obratnega razvoja hipertrofije, obnavljanja funkcije mehurja.

Masažo prostate sama po sebi lahko naredi vsak človek, Če pa pravilne tehnike ni mogoče obvladati, lahko zaprosi za pomoč od svoje žene ali se zateče k službam kvalificiranih strokovnjakov v kliniki. Značilnosti vpliva prsta na prostato so opazovanje anatomske lege organa, mehkega vpliva na veliko površino.

Medtem ko so strojne metode masaže lahko ne samo boleče, temveč tudi povzročijo premikanje organa zaradi prekomerne izpostavljenosti. Skrivnost podaljšanega odpusta kroničnega prostatitisa je redna wellness masaža prizadetega organa od dva do štirikrat med letom.

Postopek po korakih vam omogoča, da se naučite, kako narediti masažo prostate, da dosežete boljše zdravje, odpravite neprijetne simptome. Uporaba masaže je ohranjanje reproduktivne funkcije moških, učinek na erekcije in libido.

Po pripravljalni fazi morate:

zasedejo vodoravni položaj v kopalnici s toplo vodo ali na postelji (z enkratno plenico);
na indeksni prst in anus uporabite mazivo;
nežno vpišite prst za celotno dolžino;
najti prostato;
premiki od roba do centra nežno masirajte žlezo na obeh straneh;
Vertikalno gibanje vzdolž celotne dolžine zadnje površine;
elastični pritisk na sredino prostate do mehurja;
zaključite postopek.

Trajanje medicinske masaže doma traja najmanj pol ure, Če je neugodje resno, se lahko prvih nekaj postopkov omeji na 15 minut. Bolnikova roka mora biti v času izvajanja sproščena in prikladno nameščena - to vpliva na količino masažnih gibov.

Brez penetracije je možna masaža prostate skozi urogenitalno diafragmo, ki se nahaja med moškimi med penisom in anusom. Kako narediti neinvazivno masažo s prostato, se lahko izobražujete s fotografijami, članki in videoposnetki v YouTubu.

Nasveti o tem, kako narediti masažo prostate sami vključujejo priporočila o dodatni uporabi posebnih maziv, ki povečajo učinkovitost masaže. Poleg tega je v času zasedanja priporočljivo, da se čim bolj sprostite, da povečate pretok krvi v prostato, da odstranite krče, ki nastane med uriniranjem.

Samo-masaža prostate, kako narediti: maserji, navodila po korakih

Samo-masažna prostata z napravo za masažo prostate je zelo učinkovita metoda zdravljenja in preprečevanja različnih bolezni.

Učinek je posledica večsmernega delovanja naprav, med katerimi so:

vibro-maserji;
infrardeči obsevalniki;
magnetne naprave;
vibroakustični aparati;
naprave za elektropulz.

Katero napravo je bolje izbrati od kupljene za samo-masažo prostate, pacient izbere samostojno, ob upoštevanju individualnih preferenc.

Na sodobnem medicinskem trgu so predstavljene naslednje naprave:

Vibro-maserji, Draži učinki vibracij na tkivu dojke, ki uporabljajo transrectal, so učinkoviti pri zdravljenju prostatitis, so zelo priljubljeni zaradi relativno nizke cene, hitrega začetka delovanja.
Mavit ULP-01 (analogno na Enostavno), vključno z več vrstami učinkov (magnetno, mikro vibracijo, termično) se v urološki praksi pogosto uporablja zaradi nizkega stroškovnega in hitrega začetka remisije po prvih postopkih.
Ereton, je priljubljen pri moških, se aktivno uporablja za zdravljenje adenoma prostate, učinkovito vpliva na patološko osredotočenost električnega impulznega toka, magnetnega polja, mikrojekcije.
Vibraton, Vibroakustični aparat neinvazivnega delovanja ni specifičen pri boleznih prostate, vendar pozitivno vpliva na blagi potek prostatitisa.
Vakuumske črpalke, namenjeni zdravljenju težav s erekcijo, posredno vplivajo na krvni obtok prostate, se uporabljajo pri blagih primerih prostatitisa.

Priporočamo, da masažno masažo opravite samostojno, saj lahko masažni proces v tem primeru poškoduje prostato ali notranje organe, ki se nahajajo v bližini. Usposabljanje mišic sfinktera rektuma vpliva na krvni obtok na zadnji površini prostate, redna kontrakcija in neravnotežje mišic sta učinkovita profilaksa prostatitisa.

Zelo pomembno je, da pravilno prostate masirajte. Kako to storiti korak za korakom navodila podrobno opisano, katerih uporaba je vključen v osnovni paket kupljene opreme. Strogo upoštevanje predpisanih smernic pospešuje proces zdravljenja in pomaga pri preprečevanju poškodb ali škodljivega delovanja izkušnjo.

Kako masirati prostato sami: tehnika, trajanje, pregledi

Tehnika izvajanja samo masaže za zdravljenje prostatitisa je v gladkih masažnih gibih, ki omogočajo pospešitev pretoka tekočine in odstranitev medceličnega edema.

Spodbujanje lokalne imunitete spodbuja sintezo citokinov, lokalnih obrambnih dejavnikov - to povzroči regresijo vnetja in povečuje odpornost telesa.

Trajanje postopka je odvisno od resnosti vnetja, z lahkoto pretoka dovolj 5-7 dni dnevne masaže, s srednje težkim in hudim potekom - več kot 10 dni. Če se odkrije hiperplazija prostate, je masaža v ozadju specifične terapije povprečna 14 dni.

Masaža samo iz prostatitisa - korak po korak pouk vključuje tehniko izvajanja, izbiro pravilnega položaja, globino injekcije prsta. Masaža se izvaja gladko, brez nenadnih gibov, tako da ni neudobnosti.

Po koncu postopka je priporočljivo počivati malo, se sprostiti - Pomirjujoča narava masaže ugodno vpliva na splošno čustveno stanje moškega. Hitra regresija simptomov bistveno izboljša kakovost življenja, obnavlja samozavest.

Za preprečevanje masaže 2-4 enkrat na leto z 10 postopki, vsak traja najmanj 30 minut. Masaža se izvaja po poteku preventivnega zdravljenja, da poveča učinek.

Pregledi moških o tem, kako masirati prostato sami so ponavadi pozitivni zaradi preprostosti metode in njegove visoke učinkovitosti. Odsotnost dodatnih stroškov, polna razpoložljivost postopka pa je primerna za vsakega moškega, ki trpi zaradi prostatitisa.

Ni zelo prijetno, vendar učinkovito: masaža zdravilne prostate za moške in čistost njegovega ravnanja

Pri zdravljenju bolezni prostate se uporabljajo različne metode. Ena izmed najbolj učinkovitih je masaža prostate.

Ta postopek omogoča pozitivno vplivanje na organ in potek bolezni. Vendar se v vseh primerih ne more uporabiti metoda.

Simptomi prostatitisa in BPH

Prostatitis je moška bolezen, ki se pojavi v primeru vnetnega procesa v prostati. Je sekundarni del moških reprodukcijskih organov.

Najpogosteje, vnetje prostate se pojavi pri bolnikih, starostna skupina nad 30 let, in se razvije kot posledica različnih obolenj sečil in spolovil.

težave ali občasno uriniranje;
pogoste glavobole;
mrzlica;
neprijetne občutke med odstranjevanjem;
povišana telesna temperatura;
pogosta želja po uriniranju;
splošna šibkost in utrujenost;
pekoč občutek v perineumu in sečniku;
pospešena ejakulacija;
znižanje moči.

BPH (benigna hiperplazija prostate) je benigna neoplazma. Bolezen je izključno moški in njen razvoj je povezan s starostnimi dejavniki. Simptomi BPH so razdeljeni na obstruktivno in iritativno.

Obstruktivni simptomi hiperplazije prostate:

počasen tok urina;
zahteven proces uriniranja, ki zahteva napor z napenjanjem trebušne stene;
po zaključku uriniranja se lahko nekaj časa pojavi uhajanje urina;
občutek nepopolnega praznjenja mehurja;
dovolj dolgo obdobje uriniranja.

Dražilni simptomi BPH:

boleč proces uriniranja;
urinska inkontinenca;
nočna polakurija;
nujne zahteve;
pogoste uriniranje v majhnih delih.

Kaj je masaža prostate: splošen opis

Masaža s prostato je zelo priljubljena. Pred tem je bil ta postopek uporabljen izključno za povečanje moči, kar je omogočilo moškim, da ohranjajo svojo spolno delovanje skozi vse življenje.

Sodobna medicina je uspelo razširiti meje in se naučite, da se ukvarjajo s kronično prostatitis in disfunkcije prostate s pomočjo masažo prostate.

Poleg tega se postopek aktivno in uspešno uporablja pri zdravljenju neplodnosti. Znano je, da masaža s prostato povzroča veliko pozitivnih učinkov na telo.

Pri preprečevanju ali zdravljenju bolezni reprodukcijskega sistema prostate masaže:

lahko izboljša prekrvavitev v žilah, s čimer se močno izboljša imunski sistem in povečati količino kisika in hranilnih snovi, ki sodijo v prostate;
normalizira uriniranje zaradi znižanja intenzivnosti prostate;
pomaga povečati raven testosterona, izboljša stanje mišic v dimljah.

Vrste uroloških postopkov

V medicini se uporabljajo številni različni urološki postopki, ki pomagajo izboljšati bolnikovo stanje s prostatitisom.

Najpogostejši tipi so:

Masaža prostate: vrste, priprava in navodila za izvedbo

Prostata je glavni organ pri moških, katere naloga je organizirati pravilno delovanje reproduktivnega sistema.

Z nastopom 45-50 let, moški spadajo v območje tveganja bolezni prostate.

Da bi se izognili pojavu simptomov in bolezni, strokovnjaki priporočajo masažo prostate.

Kaj je masaža s prostato in kako to storiti prebrati v članku.

Značilnosti in diagnostika

Terapevtska masaža prostate je pravi življenjski krog ne samo med boleznijo, temveč tudi za njegovo preprečevanje. Pri diagnosticiranju prostate zdravnik uporablja metodo PRI (digitalni rektalni pregled) prostate. Z uporabo metode PRI specialist poizkuša prostato s kazalcem po anusu. Ta metoda daje popolno sliko o splošnem stanju bolnika in razumevanju namena zdravljenja.

Specialist lahko zlahka razume:

velikost žleze;
njegova struktura;
prisotnost različnih pečatov;
stopnja občutljivosti;
raziskati sok prostate (barva, struktura).

Pri metodi je sposoben prenesti določene podatke pri diagnostiki, ki jih ni mogoče prejeti v ZDA ali MRT.

Kako bolje sprostiti prostato, preberite spodaj.

Kako narediti masažo prostate zunaj?

V urologiji se razlikujejo notranje in zunanje masaže prostate. Te metode so učinkovite, koristne in vrnejo zdravje moških.

Obstaja več vrst masaže:

Masaža prostate: kako to storiti pravilno? Pred sejo mora bolnikova koža biti čista. Običajno se olja uporabljajo z dodatkom mete ali evkaliptusnega etra.

Postopek je preprost:

Začnemo s klasično masažo bokov in spodnjega dela hrbta. Prekrijemo kožo s krožnimi gibi, zaradi česar povečujemo in izboljšujemo krvni obtok. Seja traja največ 6-7 minut.
Uporabljamo metodo vezivnega tkiva, celotno maso dlani spodnjih ledvenih vretenc. Postopoma zgrabite območje pasu, bokov in trebuha.
Segmentna metoda se ne razlikuje od metode klasičnega in vezivnega tkiva. Seja vključuje: mletje, gnetenje in prijetno gazenje.
Vibracijska masaža se izvaja s pomočjo posebne opreme. Seja traja največ 7 minut s stalno masažo prsnega in ledvenega vretenca. Za več informacij o medicinskih masažah iz lekarn ter o tem, kako izbrati vibro-masažo in se preberite na naši spletni strani.
Metoda prstov je najpogostejša in se izvaja tako v specializiranih zdravstvenih ustanovah kot doma. Prostata se masira skozi anus. Seja traja največ 3 minute.

Kako narediti masažo prostate v slikah:

Tehnika in pravila

Masaža prostate je treba opraviti previdno, upoštevajte vsa pravila in tehnike. Postopek ne bi smel povzročati bolečih in neprijetnih občutkov.

Strokovnjaki praviloma uporabljajo več načinov masaže prostate:

položaj kolenskega komolca za masažo prostate;
leži na njegovi strani s stisnjenimi koleni;
nagnejo svoje komolce na mizo.

Z uporabo teh masažnih tehnik lahko prostata doseže bočne in osrednje dele prostate. Za masažo prostate vzemite veliko količino smetane ali mazila, kar bo preprečilo nelagodje med masažo.

Tehnika izvajanja prostate je razdeljena na:

transrectalna masaža;
masaža z buge.

Kako pravilno narediti masažo prostate?

Pravilna masaža prostate z buzhemom je sestavljena iz naslednjega:

Po uretri urologi vstopijo v bougie, takoj ko pride do prostate, se začne masirati.
Seja traja največ 1,5 minute.
Ta metoda se izvaja izključno v zdravstveni ustanovi.

Za užitek, kako ustrezno masirati prostato?

Tehnika izvajanja prostate masaže trans rektalno sestoji iz preprostih dejanj:

Vnesite prst v anus, poiščite lokacijo žleze.
Preglejte žlezo za vnetje in vozliči, poskrbite, da ne preseže normalne mere.
Zdrava prostatna žleza ima premer 3 cm, njegova površina je gladka, delnice so deljene z brazgotino in dobro palpirane. Od takšnih odtenkov je odvisno masiranje: stiskanje ali mehko.
Če bolnik nima kontraindikacij, je treba vsako dejanje izvajati s samozavestnimi in ritmičnimi gibi.
Premikanje prsta je nujno usmerjeno z vrha v smeri dna centralnega utora.
Na koncu masaže je tlak giba na medialnem utoru, zaradi česar se iz sečnice sprosti majhna količina tekočine.
Masaža prostate: kako dolgo traja? Čas masaže prostate ne traja več kot 1-1,5 minut in se ponovi 10-14 krat.

Kaj potrebujete za masažo prostate, ki je opisana spodaj.

Priprava

Priprava za masiranje prostate je zelo pomemben del postopka in je sestavni del zdravljenja bolezni prostate.

Priprava na masažo prostate:

Za začetek morate narediti čistilno klistirko pred masažo prostate. Uporabite lahko pripravljeno lekarno s prostornino 400 ml ali pa jo naredite iz kamilice ali kuhane vode.
Po čiščenju rektuma morate piti 300 ml vode, kar vam bo omogočilo uriniranje po seji.
Uriniranje je pomembna točka v procesu masiranja, ker omogoča izstop okužb in bakterij s sokom žleze v sečnico.
Pri domačih sejah se morate kopati, s kolenastimi koleni.
Mehurje mora biti popolno, kar bo omogočilo, da bo maser imel bolj intimen stik pri dotikanju žleze in prstov.

Kako masirati prostato pravilno doma, preberite spodaj.

Home Treatment

Doma se bolnik lahko sama spoprime z masažo prostate. Za več informacij o tehniki prostate masaža doma, preberite tukaj.

Za ta postopek obstaja več učinkovitih načinov:

posredna masaža;
s pomočjo prsta;
Vibromaša.

Metoda indirektne masaže je v stalni ritmični zaostritvi in neravnotežju analnega sfinktra in perineuma. Takšne ritmične aktivnosti izboljšajo krvni obtok, odstranijo vnetje in povečajo odtok. Ta metoda ne zahteva specializiranega prizorišča in se lahko uporablja povsod.

Masaža s prstom velja za najbolj učinkovito. Urologi svetujejo, naj ga porabijo v kopeli, bo sprostil odvečne boleče občutke in neudobje.

Kako najti prostate in kako narediti pravilno masažo prostate?

Navodila za masažo s prostato:

Razkužite noge v kopeli, napolnjeni z vodo.
Nosite medicinsko rokavico in pazljivo namažite prst z uporabo želatine.
Nežno ga vnesite v anus.
Na sprednji steni rektuma se čuti majhen tuberkulat prostate.
Začnite masirati žlezo s pritiskom na premike.
Po masi prostate je izločanje prostate sok ena najpomembnejših plusov.

Vibromašo se izvaja s pomočjo posebnega maserja, ki se vnese v anus. Strokovnjaki menijo, da se z vibracijskim masažerjem, z masažo prostate, izogne občutku bolečine in optimizira učinek zdravljenja. Najpogosteje to metodo uporabljajo moški, ki so nerodni zaradi njihovih težav.

Kako pogosto lahko naredim postopek?

Kako pogosto je masaža prostate za vsakega določenega človeka določena posamezno.

Običajno porabite od 10 do 15 sej vsak drugi dan. Če je potrebno, se ponavljajoč tečaj daje vsaj 4 tedne.

Posamezne masažne seje je mogoče izvajati vsakih 3 ali 4 dni.

Za pozitiven rezultat sledite preprostim pravilom:

Izvedite raziskavo, se posvetujte z zdravnikom in izberite način zdravljenja.
Izvedite postopke za kronični prostatitis, kar bo zmanjšalo bolečino.
Ne izvajajte masaže s hemoroidi ali tumorji (rak adenoma ali prostate).

Metoda masaže prostate in molže

Prostata je pomemben organ moškega reprodukcijskega sistema, ki ga sestavljajo žlezasto tkivo in strom. Posebne celice izločijo skrivnost, ki je osnova ejakulata. Kvalitativna sestava prostatnega soka določa reproduktivno sposobnost močne polovice človeštva. Patološke spremembe v organu privedejo do motenj pri nastajanju tekočine, kar vpliva na njegovo delovanje.

V naravnih pogojih se izločanje pojavlja med spolnim odnosom. V nekaterih primerih ga je mogoče dobiti s pomočjo masaže prostate in molže. Manipulacija se najpogosteje izvaja v skladu z navedbami v zdravstvenih ustanovah. V ta namen je bila razvita posebna tehnika za vplivanje na prostato.

Bolje je, da se postopek prenese na strokovnjaka. Če je zdravnik praviloma mlečil organ, potem je v tem procesu opazen majhen obseg izločanja. Moški niso vedno pripravljeni za to metodo, glede na občutljivost vprašanja. Vendar pa bo pristojna razlaga situacije, ki jo opravlja urolog, pripomogla le k rešitvi problema, pa tudi za preprečitev napačnih dejanj v samo-zdravljenju.

Indikacije za masažo

Tkiva prostate so zelo občutljiva in ranljiva, kadar so izpostavljena zunanjim vplivom. Zato je molzovanje prostate predpisano šele po predhodnem pregledu. Za masažo so navedeni naslednji znaki:

Zmanjšana moč.
Kršitev erektilne funkcije.
Prostatitis s kroničnim tokom bolezni.
Nelagodje v medeničnem predelu.
Hormonsko neravnovesje.
Izboljšanje kakovosti orgazma.
Preprečevanje onkološke patologije.
Pridobivanje skrivnosti za laboratorijsko diagnostiko.

S funkcionalnimi in organskimi spremembami v telesu molža prostate pomaga zmanjšati patološke manifestacije.

Pozitivni učinki postopka

Masažna tehnologija se uporablja ne le za medicinske in diagnostične namene, ampak tudi kot preventivno orodje, ki preprečuje razvoj različnih bolezni prostate. Redne seje vam omogočajo, da dobite naslednje rezultate:

Izboljšanje kakovosti izločkov.
Zmanjšanje stagniranja v organu.
Zmanjšana oteklina tkiva žleze.
Čiščenje iz strupenih snovi.
Povečana prekrvavitev v medeničnih organih.
Povečana spolna aktivnost.
Nadaljevanje vztrajne in dolgotrajne erekcije.
Stimulacija sinteze moških hormonov.
Povečajte trajanje orgazma.
Zvišan mišični ton v dimljah.
Normalizacija funkcije uriniranja.
Krepitev imunitete.
Zmanjšanje tveganja vnetnih in onkoloških procesov prostate.

Tehnika masaže

Kvalitativno molžo prostate opravimo v zdravstveni ustanovi. Po pregledu zdravnik določi število postopkov. Pogostost sej je odvisna od vrste patologije in stopnje funkcionalnih sprememb. Z nekaterimi ne morete dobiti skrivnosti. Zakaj se sok prostate ne dodeli sokom, se lahko odzove le na specialist po nadaljnjih raziskavah.

Pripravljalna faza

Manipulacija prostate je potrebna za pripravo. To je potrebno za doseganje največjih rezultatov in zmanjšanje verjetnosti zapletov pri človeku med sejo. Upoštevajte naslednja priporočila:

Praznjenje črevesa z oplodnimi ali odvajalnimi sredstvi.
Izvedite higienske postopke.
30 minut pred manipulacijo pijte 1 liter tekočine.

Pozor, prosim! Polnjeni mehurček olajša gibanje prostate do rektalne stene, kar izboljša kakovost molže.

Ne vzemite hrane 2 uri pred postopkom.

Uporabite dodatna orodja za mazanje anus-veta ali posebne smetane.

Molzni postopek

Molzovanje prostate poteka v naslednjem zaporedju:

Moški se nahaja na njegovi strani s prerezanimi nogami v želodec ali v položaju kolenskega komolca.
Masaža izvaja zdravnik z roko v sterilni rokavici. Da bi to naredili, se v anus vstavi indeks ali srednji prst, ki je bil predhodno mazan z emolijentom in skrbno premika vzdolž sprednje površine črevesne stene do projekcijskega mesta prostate.
Molzna tehnika pomeni nežno in natančno gibanje v perifernih delih prostate, da izloča majhno količino izločanja. Glede na visoko občutljivost osrednjega dela žleze, na tem področju je nežno potiskan. Če postopek spremljajo hude boleče občutke, se to ustavi.
Trajanje masaže je približno ena minuta. Posledično bo sproščena majhna količina prostate.

Pomembno! Pri izvajanju molže lahko pride do zmernega neugodja, kar se zgodi pri naslednjih sejah.

Molzenje prostate lahko izvaja samostojno ali pa partner s posebnimi pripomočki. V tem primeru ni potrebna dodatna manipulacija. Naprave olajšajo izvajanje molže zaradi dodatnih funkcij.

Zunanja masaža

Izpostavljenost organu od zunaj se izvaja na območju, ki se nahaja med penisom in analnim odprtinam. Če želite to narediti, krožni gibi masirajo to območje 1-1,5 minut. Ko je skrivnost dodeljena, se prikažejo prijetne občutke. Manipulacijo je mogoče storiti med intimnostjo. V tem primeru bo postopek prijeten trenutek, ki bo povečal moško spolno zaznavo. Med masažo prostate bo orgazem svetlejša in daljša.

Notranja masaža z instrumenti

Za postopek s sprednje stene rektuma uporabite napravo, ki je vstavljena v notranjost. Hkrati konfiguracija naprave nam omogoča, da dosežemo pravilno taktilno stimulacijo organa, da bi razlikovali skrivnost. Pred masažo preberite navodila za opremo in si oglejte preglede video posnetkov, ki jih lahko najdete na internetu. Napravo morate po vsakem postopku razkužiti ali vsakič uporabljati nov kondom. To preprečuje nastanek kužnega in vnetnega procesa.

Včasih, ko se prostata mleka, iz prostate ni skrivnosti. Vzroki so lahko blokada kanalov zaradi vnetja ali kopičenja gnojila v njih.

Kontraindikacije za postopek

Molzovanje prostate, z ustreznim delovanjem, je zelo koristno. Vendar pa obstajajo patološke razmere, pri katerih se postopek ne priporoča. V takih primerih lahko dodatna stimulacija prostate povzroči poslabšanje stanja ali razvoj zapletov. Zato je pred masažo treba opraviti pregled s strokovnjakom, ki pravilno diagnosticira in izključuje neugodne dejavnike. Za tehniko obstajajo takšne kontraindikacije:

Akutni vnetni procesi telesa.
Spremembe malignih tkiv.
Razpoke v danki.
Prisotnost hemoroidov, zlasti nagnjenih k krvavitvi.
Sindrom hudega bolečine med postopkom.

Pojav ostrih neprijetnih občutkov med postopkom ali pojavom drugih nenavadnih simptomov zahteva takojšnje posvetovanje z zdravnikom, da se odloči za vprašanje nadaljnjega izvajanja masaže prostate.

Na koncu

Molzenje prostate, s pravilnim pristopom, pozitivno vpliva na proces zdravljenja z raznimi boleznijo organa, izboljša hormonsko ozadje, izboljša sposobnost razmnoževanja in človeku omogoča, da v času intimnosti prinese nepozabne spolne občutke.

Vrste in pravila zunanje masaže s prostato

Masaža prostate je predpisana za moške s številnimi nalezljivimi, vnetnimi, stoječimi boleznimi genitalij. Ta metoda je včasih dobra alternativa tabletam in drugim načinom zdravljenja. Obstajajo številne tehnike za izvedbo masaže, vendar imenovanje opravi le zdravnik, odvisno od indikacij.

Kakšen je postopek - zunanja masaža prostate?

Prostatitis je zdaj diagnosticiran že 30-40 let, čeprav je bilo prej mišljeno, da je nenavadna le starejšim moškim. Zato pri uvodnih znakih, s formirano kronično obliko, in tudi za profilakso po 40 letih, urologi priporočajo, da redno delajo prostato masažo.

Masaža prostate je tako terapevtski kot diagnostični postopek. Kar se tiče diagnoze, se med sejo dodelijo nekaj kapljic soka prostate, ki jih je mogoče vzeti za analizo, zato je diagnosticiranje mogoče natančneje določiti. Razporeditev sevanja masaže za terapevtske namene, glavni cilj ima tudi izločanje.

Redno izvajanje postopkov daje takšne učinke:

Izboljša lokalno imuniteto;
Optimira krvni obtok, mikrocirkulacijo krvi, proizvodnjo hormonov;
Poveča kakovost intimnega življenja;
Izboljša splošno vitalnost;
Odpravlja edeme, bolečine, motnje uriniranja.

Med postopkom se doseže stimulacija mišičnih kontrakcij, ki spodbujajo izločanje sokov iz telesa iz organa. To bo zmanjšalo napetost, odpravilo stagnacijo, upočasnilo napredovanje prostatitisa, bo odlična profilaksa za pojav prostatičnega adenoma.

Indikacije za izvajanje

Običajno se masaža uporablja pri kompleksni terapiji, toda na začetnih stopnjah patološke prostate lahko postane edini ukrep zdravljenja. Najpogosteje so tečaje priporočene za moške, ki trpijo zaradi kongestivnega kroničnega prostatitisa. Ta bolezen sčasoma povzroči kršitev kakovosti spolnega življenja in pojav neprijetnih občutkov. Masaža bo namenjena odpravljanju simptomov in zapletov prostatitisa.

Druge možne indikacije so:

Impotenca;
Neplodnost;
Preventivni ukrepi v prisotnosti dejavnikov tveganja za prostatitis (sedentarno delo, nedejavnost, debelost, nepravilno spolno življenje).

Običajno je potek masaže brez penetracije 10 sej. Pozitivne spremembe so že dosegle do 3. do 5. seje - uriniranje se izboljšuje, ton prostate se poveča.

Kdo je kontraindiciran?

Nekateri ljudje sami pripravljajo zdravljenje, doma. Brez posvetovanja z zdravnikom je to prepovedano - obstaja več primerov, v katerih je masaža kontraindicirana in lahko škoduje, poslabša ali poslabša potek bolezni. Obvezen pregled je opravljen, pri urologi pa je treba opraviti rektalni pregled prostate, po potrebi pa je predpisan ultrazvok in krvni test za PSA, da izključi raka.

V primeru odkritja takšnih bolezni je prepovedana masaža:

Akutni prostatitis;
Kakršenkoli nalezljiv proces v genitourinarni sferi;
Neoplazme neznanega značaja;
Maligni tumorji;
Ciste žleze;
Prisotnost akutne faze hemoroidov, tromboza hemorrhoidne vene;
Akutno in kronično zadrževanje urina;
Purulentni procesi v telesu, zlasti v genitourinarnem sistemu;
Paraproctitis.

Tehnike izvajanja

Zunanja masaža prostate lahko opravite sami doma, če jo odobri zdravnik. Za razliko od rektalne tehnike je zunanja metoda izvajanja postopka preprosta in enostavna za izvedbo. Ne zahteva penetracije v rektum, vendar morajo biti tudi zunanji ukrepi gladki, čisti. Trajanje masaže - ne več kot 5-7 minut, lahko ponovite tečaj vsakih dveh mesecev.

Običajna masaža

To je najpreprostejša tehnika, priporočamo jo zjutraj. Še učinkovitejše je vodenje sej po polnjenju, ogrevanju. Sprejemamo tudi postopke pred spanjem. Preprosto masažno tehniko izvajamo s kroničnim prostatitisom, redno bolečino v perineumu ob ozadju prostatitisa.

Stopnje, kako narediti masažo:

Postavite obe roki na sestojek, prsti se morajo dotikati drug drugega.
Tretji in četrti prsti roke nežno potisnite spodnji trebuh. Trajanje te postavke je do 2 minut.
Potem bi morali premakniti kožo z desno roko na desno 2-3 cm (dokler ne postane neprijeten). Podobno premaknite levo roko na levo. Trajanje te akcije je minuto.
Dvignite roke nekaj centimetrov višje, morate narediti enake premike (premik kože) in tako doseči popek. Potem naredite enake premike v nasprotni smeri. Ta del ima 3-4 minute masaže.

Še posebej je potrebno previdno ukrepati, ko bodo roke v središču razdalje od pubis do popka - tukaj se nahaja žleza. Občutite njene roke le zdravnik in potem ne v vsakem primeru, ampak telesni vpliv na telo dovolj zunaj, da bi spodbudil njegovo delo. Po seji morate nemudoma urinirati, morda boste videli nekaj kapljic sekrecije sekrecije prostate.

Vibracije

Vibracijsko zdravljenje tudi izboljšuje aktivnost prostate, pomaga izolirati sok in ustaviti njegovo stagnacijo. Indikacije za masažo so enake kot v prejšnji različici, učinkovitost je še preprostejša, vendar potrebujete posebno napravo - vibracijsko masažo. Postopek:

Pod tušem ali pranjem obrišite območje vpliva - spodnji del hrbta, spodnji del hrbta.
Ročaj počasi drgnite hrbet do rahlega občutka toplote. To je potrebno za ogrevanje tkiv pod kožo.
Namestite konico instrumenta na območje spodnjih vretenc ledvenega segmenta - pred križnico.
Napravo držite približno 5-7 minut, nastavite način z nihanji intenzivnosti medija.

Segmentirano

Ta tehnika vključuje masažo enakega dela telesa kot v prejšnji različici, vendar le s pomočjo rok. Potrebno je skrbno izrisati območje ledvenega trikotnika, ki je po njegovem mnenju odgovoren za delovanje prostate.

V petih minutah morate počasi, gladko, vendar previdno gurati, drgniti spodnji del hrbta, nato pa pojdite na območje zadnjice.

Hidromasaža

Tak postopek ni enostavno vzdrževati, vendar je njegova učinkovitost zelo visoka. S to vrsto masaže na prostati je učinek na obeh straneh, iztok sok pa se pojavi s podvojeno silo. Potrebno je napolniti mehurček s pitjem 0,5-1 litra tekočine. Ko se napolni, morate injicirati klistir s hladno vodo ali infundiranje kamilice v rektum (dovolj 200 ml). Priporočljivo je, da raztopino pustite v notranjosti najmanj 20 minut. Postopek lahko kadar koli opravite, vendar strogo po odstranitvi.

Priporočila za izvajanje

Če človek v času masaže čuti neprijetne simptome, to ni patologija. Običajno se taka čustva opazi samo na prvih sejah, pozneje pa nelagodje izgine. Če želite prenehati z izvajanjem masaže, je potrebno le, če obstaja močna bolečina, potashnivanie in drugi nenormalni simptomi.

Pred postopkom za katero koli tehniko je pomembno čiščenje črevesja, zato je treba mehurček nekoliko napolniti (le v drugi varianti se bolj napolni). Po masažo vedno hodite v stranišče. Če učinek postopkov ni na voljo, se boste morda morali zdraviti v zdravniškem uradu, vključno s tehniko transrecta.
Na video priporočilih o učinkovitosti zunanje masaže prostate:

Tehnika masaže prostate

Masaža prostate je potreben postopek za vse moške, kar omogoča aktiviranje procesa krvave v prostate (prostate) za terapevtske namene.

Postopek masaže rektalno izvaja specialistski urolog ali doma njegova žena.

Masaža prostate je učinkovit način za boj proti prostatitisu.

Kljub psihološkemu neugodju, ki jo mnogi moški med postopkom masaže s prostato uporabljajo, je učinkovito orodje za zdravljenje bolezni, kot je prostatitis, katerega zdravilo povečuje raven učinkovitosti. Njena uporaba aktivira krvni obtok v prostati in odstrani iz njenih prizadetih lobulumov odloženo in razpadajočo patološko skrivnost.

S tem je mogoče povečati pritok bogatega s kisikom bogato in hranilno kri, ki je potrebna za regeneracijo novih tkiv v žlezi in, v primeru uporabe zdravil, izboljša njihov učinek.

Poleg rektnega učinka na obolelega organa, o katerem bomo razpravljali spodaj, se lahko izvede neodvisno masažo prostate s pomočjo vaj, bo povezava podrobneje pojasnjena o tej metodi in dane potrebne vaje.

Druga možnost je uporaba alternativnih možnosti za naravne posredne učinke na prostate, ki se lahko naučite iz novega članka na naši spletni strani prostatanet.ru: "Kako narediti prostato masažo doma!", Kjer smo povedali okoli 6 variant takega vpliva, ki lahko bistveno izboljša učinkovitost glavnega programa zdravljenja ali služi kot odlična preventiva proti stoječim pojavom.

Ne smemo pozabiti, da ima uporaba kakršnekoli medicinske procedure kontraindikacije tudi uporaba prostate.

Kontraindikacije za masažo prostate

Izvedba masaže prostate ni priporočljiva za bolnike z akutno obliko prostatitisa, da bi preprečili širjenje okužbe v moškem telesu. Poleg tega so kontraindikacije za postopek prisotnost naslednjih bolezni ali zapletov:

Poslabšanje vnetnih procesov;
Kronični prostatitis, v povezavi s katerim so še druge bolezni prostate;
Hemoroidi;
Prisotnost visoke temperature

Zapomni si, ki izvajajo masažo prostate brez upoštevanja kontraindikacij, imajo lahko nevarne posledice za zdravje bolnika.

Tehnika - kako opraviti masažo prostate doma

3D postavitev prostate

Masažo prostate je mogoče storiti doma, vendar se morate spomniti na občutljivost operacije in strogo upoštevati vse previdnostne ukrepe.

Treba je razumeti, da je tak postopek v celoti izvesti sami, je skoraj nemogoče, zato tesno partner, s katerim ste bili dovolj udobno, kot pravilo, lahko kot partner lahko le zakonec, udoben položaj za svojo masažo žena prostate je prikazan na spodnji sliki:

Tudi, če ste bolj udobno na ta način spodbuditi svojega zakonca videti kratek glavni razred "prst masažo prostate - video tutorial za ženo", kjer profesionalni trener deliti s svojimi blizu pomembnih skrivnosti ženske in nianse postopka v času svojega doma !.

Predhodna priprava

Najbolj učinkovit postopek za popolno mehurje, saj pritisk v notranjosti omogoča bolj gosto stiku med površino prostate in masažnim prstom. Zato morate piti približno 800-1000 ml vode ali sok 30-40 minut pred sejo.

Osebne higienske ukrepe. Oseba, ki izvaja masažo, mora nujno umiti roke z milo pred njim. Med postopkom je potrebno nositi rokavice iz lateksa in mazati površino delovnega prsta z mazilom iz železa, kar bo pripomoglo k zmanjšanju stopnje neugodja pri vstopu v danki.

Tehnika izvajanja masaže prostate (prostate)

Mesto prostate v telesu

Za lažji dostop do prostate naj pacient vzame komolčni komolec, ki vam omogoča sproščanje mišic medeničnega dna in ustvarja najprimernejše pogoje za masažo.

Oseba, ki izvaja postopek, mora stati neposredno za bolnikovim hrbtom in vstaviti prst brez trdega truda, kar bolniku omogoča, da se spoprime s težavami, ki se pojavijo.

Po vstopu v prst, morate določiti lokacijo žleze. Njegov spodnji rob je obrnjena proč od anusa približno 5 cm. Palpacijo prostate opredeljen kot stisnjeno postavitev, ki je oblikovan kot "matico". Železo ima naslednje dimenzije: dolžina od 4 do 4,5 cm, širino od 2 do 3,5 cm, debeline 1,7 do 2,5 cm je tvorjena s posameznimi odseki z različnimi velikostmi v količini 30 - 50 kosov, ki ležijo. v gosto vezno tkivno podlago z različnimi gladkimi mišičnimi vlakni.

Po določitvi lokacije prostate z natančnimi gibi prstov, ocenite njegovo obliko, velikost, enakomernost doslednosti, stopnjo gostote, pazite na pacientove boleče občutke med sejo.

Primerna različica poze, lokacija območja vpliva in smer gibanja masaže

Močna> "href =" http://prostatanet.ru/bol-pri-massaje-prostati.html "target =" _blank "> bolečina v masaža prostate lahko pomeni eno od naslednjih treh negativnih dejavnikov: pacient ima kontraindikacije, akcijski urolog opravi s pretiranim trudom ali pacientom se ne more sprostiti, preberite več o zgoraj navedeni povezavi.

Izvesti masažo, začenši z robov žleze v smeri osrednjega žleba vzdolž odvodnih kanalov.

Upoštevajte, da je desna stran žleze manj občutljiva na manipulacijo, zato je potrebno začeti učinke, ki jih postopoma preusmerjamo na levi delež.

Potrebno je masirati celotno področje prostate, vključno z njenimi robovi. Glavni načini delovanja so površni previdni dihanje v navpični ravnini.

Prosimo, upoštevajte, da lahko s prstom s sondiranjem prožne žleze bodisi mehko ali gosto.

Če je njegova površina mehka, je treba uporabljati zelo nežna prizadevanja za masažo, če pa se počutite težje, lahko uporabite malo več intenzivnega napora.

Zaključite sejo z nežnim pritiskom od zgoraj navzdol na območju osrednjega sulka.

Ne pozabite, da se vsa gibanja izvajajo gladko, uporaba sile se pojavi postopoma brez ostrih prizadevanj. Glavni pokazatelj, da pravilno izvajate masažo prostate, je odsotnost bolečine pri bolniku.

Zaradi terapevtskih ukrepov bo del semenske tekočine stisnjen v semenske kanale. Da se v njih ne stagnira, je nujno, da ima bolnik nemudoma izprazniti mehur, to pa bo pravočasno pripomoglo k odstranitvi sproščene semenske tekočine.

Trajanje postopkov masaže

To masažo prostate je treba izvajati vsak dan, vsak dan ali vsak dan v skupno 10 sej. Trajanje ene seje je do 1 minute, vendar ne manj kot 30 sekund.

Po prvi fazi masažnih sej se lahko posamezne seje ponovijo po 3-4 dneh.

S kroničnim neinfekcijskim prostatitisom je bila transrectalna masaža dobro uveljavljena, ki se izvaja enkrat tedensko.

Izvajanje zunanje masaže prostate

Učinkovita metoda izločanja stagnantnih procesov v prostati je zunanja masaža prostate. To je mogoče storiti vsak dan v nasprotju z notranjo masažo, po kateri je potreben 2-3-dnevni odmor. Masaža prostate brez vdora v rektalno področje je alternativna metoda mehanske stimulacije kroga telesa.

Indikacije za posredne učinke na prostato

Masaža prostate se izvaja za zdravljenje kroničnega prostatitisa. V ambulanti se uporablja notranji postopek masaže, kar je zelo učinkovito. Vendar pa se ne more vsak človek odločiti za manipulacijo anusa. Če želite tak postopek izvedeti doma, potrebujete pomoč ljubljenega, saj se lahko sami sami masirate, vendar je ta naloga težavna. In če se obrnete k preprečevanju psihološkega neugodja, bo učinkovita metoda izločanja stagnacije v prostati ročna masaža zunaj.

Pozitivni vidiki zunanje masaže:

preventivni ukrepi - postopek preprečuje poslabšanje kroničnega prostatitisa, ki je v remisiji;
zmanjšanje bolečine in oteklina v prostati zaradi povečanega krvnega obtoka in normalizacije funkcij prostate;
spodbuja sproščanje patogenih mikroorganizmov iz organa;
povečuje učinkovitost uporabe zdravil za zdravljenje vnetja prostate.

Pred izvedbo postopka morate poskrbeti, da ni nobenih kontraindikacij. Masaža se ne izvaja pod naslednjimi pogoji:

akutna faza razvoja vnetja prostate;
Prisotnost bakterijske okužbe v medeničnih organih;
suppurativno vnetje;
benigna (adenoma) ali maligna neoplazma v prostati;
hemoroidi na stopnji poslabšanja;
prisotnost kalcifikacije prostate;
bolečine v trebuhu, katerih etiologija je nejasna.

Izvajanje masaže lahko poškoduje telo, če se vzroki za slabo počutje ne razkrijejo. Postopek se izvaja samo pri moških, ki so opravili popoln pregled prostate.

Metode zunanje masaže

Zunanje ročno terapijo prostate lahko izvedete samostojno in z uporabo pomoči ljubljene osebe. Na domu je priporočljivo, da to masažo naredite vsako jutro 5 minut.

Priprava na postopek

Pred posegom je zaželeno opraviti niz preprostih vaj za povečanje krvnega obtoka v vseh organih:

Vzdignite se, dihajte, roke na kolena; Nato na izhlapevanju, ki ga je treba poravnati, roke od kolen ne smejo odtrgati.
Squat navzdol, čez prste na prsih, zaradi česar vaši komolci kažejo na spodnjo nogo. Nato vdihnite hrbet, dvignite glavo in roke potegnite naprej, medtem ko poskušate odvrniti telo čim bolj nazaj, ne da bi izgubili ravnovesje. Pri izdihu se vrnete na začetni položaj, pritisnete glavo na prsni koš.
Ležite na hrbtu, vadite "škarje" in "kolo".

Vsako vadbo je treba ponoviti 5-10 krat (odvisno od zdravstvenega stanja). Ko se telo popolnoma ogreje, se je krvni pretok povečal, lahko začneš masirati prostato.

Tehnike za ročno stimulacijo

Pred posegom mora oseba, ki počne masažo, ponoviti osnovna gibanja, ki vplivajo na prostato: masaža, rub, mash. Nenadnega gibanja ni priporočljivo.

Obstaja več osnovnih tehnik za zunanjo masažo prostate:

Razširiti mora ročni učinek iz področja pasu na predel ledvic. Najprej morate gnetite in lumbalno regijo predolgo segreti največ 5 minut. Nato srednji in indeksni prsti roke masirajo kremo, ki se postopoma premika v spodnjo hrbtenico. Po tem lahko nadaljujete do lahkih masažnih gibov stegen, glutealnih mišic in spodnjega trebuha.
Točke na telesu človeka, ki so odgovorne za normalizacijo prostate, se določijo z uporabo metode akupunkture.
Glavne točke so na dnu hrbtne strani na razdalji 3 cm na obeh straneh hrbtenice. Še dve točki - na obeh straneh anusa. Če bomo te točke mentalno povezali, dobimo obrnjeni ravnotežni trikotnik, katerega osnova bo nad ilijaškimi grebeni.
Pomožne točke se nahajajo v spodnjem delu trebuha in tvorijo trikotnik, katerega osnova bo prešla v javni prostor, stranske stranice pa bodo do točke, ki se nahaja 3 prsta pod popkom. Za zdravljenje kroničnega prostatitisa moramo 20 minut zjutraj in zvečer masirati vertikalne trikotnike.
Prostate lahko stimulirate skozi tkiva v perineumu. Preden naredite masažo, morate ogreti dlani in jih drgniti drug proti drugemu. Nato z srednjim in kazalnim prstom opravite lahke masažne gibe med mošnjico in anusom.
Stimulacija krvnega obtoka v prostati povzroči, da se spodnji trebuh pogreša na naslednji način: postavite dlani na trebuh, da se dotaknete srednjih in prstnih prstov. Nato z lahkim pritiskom premaknite dlani v desno in levo, ne da bi zmanjšali pritisk in ne prenašali prstov s kože. Po taki 60-sekundni masazi premaknite dlani navzgor, bližje popku in nadaljujte z masažnimi gibi.
Kot stimulacijo lahko s pomočjo prhe uporabite učinek toka vode na perinealnem območju. Učinki vode bodo učinkoviti, če bodo vsak dan usmerjeni v prostato 5 minut in 20 dni. Temperatura vode ne sme biti višja od 36 ° C
Masaža prostate z izvajanjem nekaterih tehnik joge obnavlja pretok krvi v medenične organe, odpravlja stagnantne procese. Najbolj učinkoviti so obrnjeni asan. Te vključujejo asan Sarvangasana, v kateri telo prevzame navpični položaj iz položaja, ki je nagnjen (kot pri opravljanju "brezove" vaje). Poleg terapevtskega učinka na prostato je lahko tudi joga preventivni ukrep za hemoroide in zaprtje.
Učinke na prostato zagotavljajo učinkovitosti Ashwini-kriya. Tehnika krya je sestavljena iz izmeničnega stiskanja mišic na navdih in izsuševanja pri izdihu. V tem primeru pride do mehke masaže prostate. Vaja se izvaja od 10 do 40 krat (odvisno od fizičnega stanja telesa) in pomaga odpraviti stagnira procese medeničnih organov, če je treba dolgo časa ostati v sedečem položaju.
Zunanja masaža prostate je mogoče narediti z uporabo teniške kroglice. Če želite to narediti, morate sedeti na krogli, nagniti roke na tla in se z njim potegniti s perinealno regijo, ne da bi dovolili bolečino.

Masaža prostate priporočamo največ 14 dni. Po zaključku tečaja vzemite 1-2-tedenski odmor. Če masaža po 2 opravljenih postopkih povzroči boleče občutke, je treba ustaviti ročno stimulacijo in se obrniti na urologa za dodaten pregled.

Prejšnji Članek

Folk zdravljenje adenoma prostate s podomno čebeljo

Naslednji Članek