Glavni
Zdravljenje

Prehrana za rak prostate: dieti za onkologijo I, II, III in IV stopinje

Na nastanek rakavih celic v človeškem telesu vplivajo številni različni dejavniki: škodljivi delovne in življenjske razmere, živčni preobremenitve, slabe navade in neuravnotežena prehrana.

Splošna priporočila o prehrani

Pravilna prehrana pomaga pri odložitvi rasti rakavih celic, ustavi napredovanje bolezni, podaljša življenjsko dobo bolnika in poveča verjetnost okrevanja. Pacient mora spoznati pomen in potrebo po spreminjanju prehrane.

Fotografija 1: Da bi bila dieta učinkovita, se mora nujno dogovoriti z zdravnikom. Presežek ali pomanjkanje določenih elementov v telesu lahko povzroči metastazo. V postopku priprave menija zdravnik upošteva starost človeka, njegovo višino, težo in stopnjo lezije žleze. Vir: flickr (Evgen Kirjukhin).

Pomembno! Prehod na prehrambeno prehrano je treba opraviti takoj po diagnozi. Zamuda povzroči poslabšanje razmer.

Kakšni so kazalniki, ki jih je treba upoštevati pri izbiri izdelkov?

Pri izbiri izdelkov je treba upoštevati takšne kazalnike:

  1. Glikemični indeks - to je stopnja, po kateri se raven krvnega sladkorja dvigne po jedenju ogljikovih hidratov. Prehrana za rak bi morala izključiti uporabo živil z visokim indeksom: stročnice, krompir, koruza, kruh iz bele moke.
  2. Phytonutrients: genistein, vsebovan v soji, in likopen, ki ga vsebujejo roza grenivka, paradižnik in lubenice, pomagajo pri boju proti raku.
  3. Aminokisline, vsebujejo v mesu, soja, v velikih količinah prispevajo k razvoju tumorja.
  4. Antioksidanti. Preprečite delitev rakavih celic. Večina jih najdemo v borovnicah, brusnicah, belem zelju, zelenem čaju, grozdju, špinači.
  5. Izdelki s hormoni. Torej, na primer, kemični hormoni, namenjeni povečanju rasti, ki se uporabljajo pri plemenskih kravah, sama po sebi ne predstavljajo nevarnosti za ljudi, ampak povečajo vsebnost insulina v telesu, kar negativno vpliva na sliko bolezni. Hormoni se aktivno uporabljajo pri pridelavi hišnih ljubljenčkov, ptic, rib.

Priporočila za prehrano z radioterapijo

V procesu radioterapije je potrebno odstraniti iz prehrane pacienta:

  1. beljakovinski izdelki;
  2. izdelki iz moke;
  3. konzervirana hrana;
  4. začinjene in slane hrane;
  5. kisla zelenjava;
  6. gobe;
  7. sladkor.

Izbira izdelkov za prehrano bolnikov

Pri raku prostate morajo moški vključevati:

  1. Mlečni izdelki, vendar le za tiste bolnike, ki nimajo težav z drisko.
  2. Domači skuti.
  3. Jajca, če bolnik nima kontraindikacij.
  4. Nizko-maščobne sorte mesa in rib. Pripravite se na par, obara.
  5. Jetra govedine.
  6. Juhe.
  7. Kashi.
  8. Rženi kruh.
  9. Kakšno hrano ne smete jemati pri raku prostate?

Ne smete uporabljati raka:

  1. Jagnjetina, svinjina, goveje meso, pite in klobase. Uporaba rastlinskih maščob prispeva k nastanku raka.
  2. Slaščice. Spodbujajo proizvodnjo insulina in pospešujejo rast tumorskih celic.
  3. Pohlevljene jedi (zaradi rakotvornih snovi).
  4. Črni čaj, voda s plini, kava. Povzroči rast rakavih celic.

Vzorčni meni na vseh stopnjah raka

Pomembno je, da ohranimo uravnoteženo prehrano, ki bo upočasnila širjenje tumorja in pospešila hitro regeneracijo poškodovanih tkiv.

Fotografija 2: Po mnenju znanstvenikov, če je 60% dnevne prehrane moških sadje in zelenjava, pomaga ustaviti rast malignih tumorjev. Vir: flickr (Crocus Group).

Zajtrk

Čaša pijače iz cikorije ali sveže stisnjenega soka, pol skodelice mešanice oreškov, suhih sliv in suhih marelic ali enega svežega sadja.

Drugi zajtrk

Kaša, kuhana na vodi, z dodatkom morskih sadežev.

Rastlinska juha, kuhana ali zamrznjena riba, solata iz sveže zelenjave, oblečena z olivnim oljem.

Popoldanski prigrizek

Nizko vsebnost maščobnega fermentiranega mleka, na primer kefir. Druga možnost je sveža lubenica.

Kuhanega mesa puranov ali piščancev, zamrznjene zelenjave, čaja iz zdravilnih zelišč: psa ali mete.

Bodite pozorni! S specialistom je treba razpravljati o vnosu kakršnihkoli dodatkov in vitaminov. Presežek vitaminov je škodljiv.

Prehrana za rak prostate 1 stopinjo

Priporočila za bolnike s prvo stopnjo raka:

  1. Izključite mastno hrano: majonezo, maslo, margarino in drugo.
  2. Zaužiti veliko bogatih ljudi za vitamine zelenjave, oreške.
  3. Pojedite jedi z zamrznjeno jedjo.
  4. Izključite živila z visoko vsebnostjo glukoze.

Pomembno! Taka hrana v začetni fazi raka bo upočasnila razvoj tumorja.

Prehrana za rak razreda 2

Bolniki s stopnjo 2 raka morajo:

  1. Nehajte jesti meso maščobnih sort. Prehrana mora vključevati piščanca, zajce, puranje in ribe.
  2. Jejte mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščobe.
  3. Nehaj piti kavo.
  4. V prehrani vključi veliko sadja in zelenjave.
  5. Piti jagodičje in sadje.

Pomembno! Če sledite predpisani prehrani, lahko zmanjšate aktivnost rakavih celic in zmanjšate tveganje za nastanek metastaz.

Prehrana za rak razreda 3

Pacient mora redno jesti:

  1. Meso z nizko vsebnostjo maščob in ribami (po možnosti lignje).
  2. Kaša, še posebej ajde in riž.
  3. Korenje, peteršilj, špinača, breskve, slive, paprika, citrusi, maline. Vsebujejo številne uporabne vitamine A, C, E.
  4. Olja rastlinskega izvora, boljša oljka.
  5. Mlečni izdelki z najmanjšim odstotkom maščobe.

Pomembno! Bolezen v tretji fazi ni predmet popolnega zdravljenja. Prehrana prispeva k zmanjšanju posledic raka.

Prehrana za rak prostate 4. stopnje

  1. Rak na zadnji stopnji ni priporočljivo jesti maščobnih in slanih živil.
  2. Prednost imajo sveža zelenjava in sadje, brez toplotne obdelave.
  3. Pacient mora 5-krat dnevno jesti majhne dele, izogibati se posti in piti veliko tekočin.

Pomembno! Prehrana v 4. stopnji raka lahko zmanjša potek bolezni in podaljša življenjsko dobo.

Pravilna prehrana pri raku prostate: prehrana, koristna in prepovedana hrana

Rak prostate (karcinom) je maligna neoplazma, ki se pojavi iz epitelija alveolarnih celičnih elementov organa.

To je ena najpogostejših vrst onkologije. Vsako leto se na svetu odkrije več kot 400.000 primerov. Zdravljenje bolezni je namenjeno ublažitvi stanja.

Da bi pospešil proces okrevanja telesa, se mora človek držati pravilne prehrane pred in po odstranitvi tumorja.

Prehrana v raku prostate bo obdobje okrevanja manj boleče za vse organe in sisteme. Poleg tega se bo ob ohranjanju pravilnega življenjskega sloga in odpravljanju prehrane tveganje za onkologijo zmanjšalo za 30%.

Diet za raka prostate

Potrebna je uravnotežena prehrana s karcinomom prostate in operacijo, ki je namenjena odstranjevanju tega tumorja.

Prostata žleza je "drugo srce" človeka. Odziva se na kakršnekoli poškodbe imunskega sistema z vnetnim procesom ali adenomom. Hiperplazija se pojavi veliko pogosteje in po tem, ko se razvije onkologija.

Presnovne težave povzročajo raka. Med dejavnimi dejavniki: diabetes, prekomerna telesna teža, neaktivnost, neustrezna in visoko kalorična prehrana.

Zdrav življenjski slog lahko prepreči razvoj raka in drugih bolezni, ki so lokalizirane v organih genitalnega sistema moških. Nekatere patologije vodijo v oslabitev erektilne funkcije.

Pri raku prostate se uporabljajo dve glavni dieti - sredozemski in japonski. Temeljijo na sveži zelenjavi in ​​morski hrani.

Sredozemlja je značilna uporaba velikega števila jabolk, pomaranč, oljčnega olja in česna. Toda v vzhodni prehrani so dodatni proizvodi alge, ingver, sojina in zeleni čaj.

Vsi zgoraj navedeni proizvodi, ki so osnova japonskih in sredozemskih diet, pomagajo izboljšati splošno stanje bolnika. Z ustrezno prehrano se rast tumorjev upočasni. Poleg tega človek dobi spolno funkcijo.

1 stopinja

Diet pripravi samo zdravnik z obveznim pregledom poteka bolezni in posameznih značilnosti osebe. Moški bi morali razumeti, da so spremembe, uvedene v prehrano, izredno pomembne in ne kratkoročne narave. Dolgo jih je treba upoštevati.

Osnova prehrane mora biti sveža zelenjava

Hrana mora biti polna in uravnotežena. Dieta bo pripomogla k zmanjšanju verjetnosti nadaljnjega razvoja patološkega procesa. Redni vnos sveže zelenjave zagotavlja izboljšanje stanja žleze.

Vsi moški morajo upoštevati takšna priporočila:

  1. porabite čim več morskih sadežev. Prednostne so ribe;
  2. Iz prehrambene jedi iz hitrosti priprave (fast food). Ta kategorija vključuje čips, hamburgerje, pomfrit, sendviče, vroče pse, pico in tako naprej;
  3. daje prednost svežemu sadju in jagodičevjem;
  4. uporabite več oreškov, saj povzročajo uničujoči učinek na tumorske neoplazme;
  5. obogatiti prehrano z vitamini ne glede na sezono. V meniju je treba vključiti izdelke, ki vsebujejo vitamine B, C, E in folno kislino;
  6. pijte samo šibek čaj. Bolje je, če ni črna, ampak zelena. Znano je, da ta pijača zmanjša napredovanje onkologije prostate.

Naslednji korak vključuje izključitev iz menija izdelkov, ki vsebujejo arome, barvila za hrano in konzervansi.

2 stopinj

Pravilna prehrana lahko pomaga preprečiti nastanek metastaz. Če bolnik ne upošteva priporočil zdravnika, lahko to negativno vpliva na njegovo zdravje.

Načela prehrane pri raku 2. stopnje:

  1. Izključitev iz prehrane maščobnih jedi in visokokaloričnih jedi iz mesa. Zdravniki priporočajo jesti pusto ribe, pa tudi piščančje in puranje meso;
  2. uporaba sadnih pijač, sokov iz jagodičja. Priporočljivo je, da pijete zeliščne čaje;
  3. Omejitev porabe kave in pijače, v kateri prevladuje kofein.

3 stopinje

Pri onkoloških boleznih tretje stopnje je pomembno razumeti, da se ne bo mogoče popolnoma znebiti patologije, vsa terapija, vključno s prehrano, bo usmerjena v zmanjševanje posledic razvoja raka. Pri razvoju pravilne prehrane se upošteva potek zdravljenja, ki je predpisan bolniku.

Meni z onkologijo 3 stopinje:

  1. nizkokalorične ribe in belo meso (zlasti perutnina in kunec);
  2. sveža zelenjava;
  3. proizvodi bogati z vitamini A, C, E;
  4. oljčno olje, ki vsebuje zadostno količino antioksidantov;
  5. Mlečni proizvodi, za katere je značilna nizka vsebnost maščobe v sestavi;
  6. celotna zrna kaša.

4 stopinje

Ta stopnja bolezni velja za najbolj nevarno. V tem obdobju je organizem ranljiv in močno reagira na vse, tudi najbolj nepomembne spremembe v običajnem načinu življenja. Pri onkologiji prostate 4 stopinje se imenuje prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.

Načela prehrane v karcinomu:

  1. hrana mora biti uravnotežena;
  2. prehrana mora biti sestavljena iz petih obrokov;
  3. meni mora vključevati kisle mlečne izdelke;
  4. Sveža zelenjava in zelenjava - osnova prehranske prehrane v onkologiji prostate četrtega razreda;
  5. kot pijača uporabite zeliščne odjeke in čaj z meto;
  6. je pomembno, da se preveč sočasno prehranjujejo.

Potrebni vitamini in minerali pri raku prostate

Če je onkološki proces, telo doživi povečano potrebo po nekaterih mineralih in vitaminih. Aktivne snovi pomagajo zmanjšati rehabilitacijsko obdobje po kemoterapiji in operaciji.

Prehrana v karcinomu mora vključevati zadostno število vitaminov, mikroelementov in kislin, kot so:

  • vitamini skupine B;
  • kalciferol (vitamin D);
  • vitamin C;
  • vitamin E;
  • magnezij;
  • kalij;
  • vitamin K;
  • krom;
  • železo;
  • cink;
  • selen;
  • enkrat nenasičene in polinenasičene maščobne kisline;
  • antikancerogene snovi.

Vitamini skupine B se neposredno vključujejo v proces hematopoeze, obnovitve tkiva in presnove. Selen in vitamin E imajo škodljiv učinek na beljakovine, vključene v tumorski proces.

Najbolj uporabni izdelki za raka prostate

Med koristne izdelke so:

  • sojina;
  • pomaranča, limona, grenivka;
  • česen;
  • sojina omaka;
  • jabolka;
  • orehi;
  • ingver;
  • nizkokalorični skuto;
  • belo meso;
  • avokado;
  • laneno seme, sezamovo, oljčno in rastlinsko olje;
  • žita;
  • kruh iz celega zrna;
  • fižol;
  • tuna;
  • paradižnik, korenje, paprika;
  • marelice;
  • grozdje;
  • brokoli;
  • koriander, curry.

Prehrana za rak prostate: škodljiva in zdrava hrana

Rak prostate je resna bolezen, ki se na žalost pogosteje diagnosticira.

V zgodnjih fazah je bolezen utrujajoča, po možnosti kirurški posegi in kemoterapija. Pravilna prehrana za raka prostate je pomembna točka pri zdravljenju bolezni.

Pravilna prehrana v raku prostate krepi obrambo telesa, pomaga pri uspešnem boju proti bolezni in se opomore po intenzivnem zdravljenju.

Škodljivi izdelki

Seznam najbolj spornih izdelkov za raka prostate vodi z rdečim mesom. Večina zdravnikov ponuja popolnoma izključiti iz menija jagnjetina, svinjina in goveje meso. Nekateri strokovnjaki dovoljujejo omejeno količino pustega mesa (ne več kot 2-krat na teden).

Prepovedani izdelki vključujejo:

  • prekajeni izdelki;
  • klobase;
  • soljene ribe;
  • smetana, mastnega skuta, kisle smetane in drugih mlečnih izdelkov;
  • naravna kava;
  • močan čaj;
  • začimbe;
  • konzervirano blago.

Strokovnjaki priporočajo, da zmanjšajo vsebnost maščob in kalcija, zmanjšajo količino soli in popra v hrani. Hrana ne more biti ocvrta ali kuhana na žaru, najbolje pecenju ali kuhanju. Dnevna norma kalorij je približno 2000, prekomerna teža zelo negativno vpliva na razvoj tumorja.

Najbolj uporabne jedi

Za okrepitev telesne obrambe v meniju morate vključiti zelenjavo in sadje. Zdravniki priporočajo vsaj 400 gramov zelenjave in 250 gramov sadja ali jagodičja dnevno.

Sadje se lahko uporablja:

  • sveže;
  • za pečenje;
  • kuhati;
  • pari.

Posebno koristni paradižniki vsebujejo večje odmerke likopena in antioksidantov, vlaknin impulzov, kot tudi vse vrste zelja, pospešuje zamude tumorje.

V prehrani morajo biti sadje in zelenjava rumene in rdeče barve, bogata z vitamini A in C.

Seznam brezpogojno uporabnih izdelkov vključuje:

  • jedi iz soje (zmanjša tveganje za ponovitev bolezni, olajša stanje med kemoterapijo);
  • kunčje meso z nizko vsebnostjo maščob, puranje, piščanec (bogato z beljakovinami);
  • morski sadeži (vir cinka, magnezija, selena);
  • suho sadje in oreški (vsebujejo koristne ogljikove hidrate in fruktozo);
  • žita iz celih žit (vir dragocenih vlaken);
  • rastlinska olja (vir večkrat nenasičenih maščobnih kislin);
  • pusto ribe (zlahka prebavljene, vsebujejo veliko beljakovin).

Kako bi bilo treba organizirati prehrano pri raku prostate, da bi preprečili ali vsaj pomagali zmanjšati možnost pojavljanja in razvoja vseh zapletov, upoštevajte spodaj.

Diet za raka prostate

Rak prostate se diagnosticira: kaj lahko jeste? Dieti z onkologijo prostate ne zdijo sveže in dolgočasne, poskusite raznoliko prehrano čim bolj. Prehrana za onkologijo prostate mora biti uravnotežena. Potrebno jesti v majhnih količinah, 4-5 krat na dan. Pripravite seznam jedi vnaprej, to vam bo pomagalo načrtovati nakupe. Izdelki morajo biti sveži, število polizdelkov v meniju je treba zmanjšati na najmanjšo, idealno in popolnoma izločeno.

Zajtrk mora biti hranljiv, priporočamo, da vanj vključite beljakovinske jedi in zapletene ogljikove hidrate.

Pripravite kašo na vodo:

V končni jed je dodana malo sol in rafinirano rastlinsko olje. Za okrepitev okusa v neredu lahko dodate med in zdrobljene suhe plodove: suhe marelice, suhe slive, rozine. Drevesa na teden zamenjajte z kuhanimi ali paroženimi jajci. Primerno in sendviči na žitnem kruhu z rezinami paradižnika, krastavca, zelene solate in kuhanega piščanca.

Meni za kosilo nujno vključuje sveže pripravljeno juho. Kuhajte ga na vodi ali pustite piščančje juhe.

Zelo uporabne svetlobe in hranljive juhe, pire krompir:

Posebej priporočljivo je paradižnikova juha, bogata z likopenom in antioksidanti. Poleti je možno pripraviti hladno-vegetarijanski okroshki na sirotko ali paradižnikov sok. Kot drugo posodo je primerno belo meso z zelenjavnim okrasom. V meniju je vredno vključiti sveže pripravljeno zelenjavno solato, aromatizirano z rastlinskim oljem in limoninim sokom.

Za večerjo so koristne jedi, ki združujejo kompleksne ogljikove hidrate z vlakninami. Lahko so testenine z zelenjavno omako, razne jedi, zelenjavne pite, žitarice, krepke solate. Morate jesti vsaj 3 ure pred spanjem. Pri nespečnosti pred spanjem lahko pijete zeliščni čaj z žličko medu.

Vzorčni meni

Ponedeljek

  • ajdova kaša;
  • zelena solata s svežimi kumarami in rastlinskim oljem;
  • pijača iz cikorije s sojinim mlekom.
  • solata iz zelenega fižola in bučke;
  • paradižnikova juha z domačimi krutoni;
  • piščančji file paro, zamrznjena cvetača;
  • brusnični žele.
  • pečenica iz makaronov s sojinim sirom in mleto meso puran;
  • čaj z marmelado.

Torek

  • 2 mehka kuhana jajca, toast iz posušenega rženega kruha, 2 kosi sojinega sira z okusom gob;
  • pijača iz cikorije s sojinim mlekom.
  • solata iz kisline;
  • rassolnik s piščančji drobtinami;
  • kosi z mesom s pire krompirjem;
  • kompote suhega sadja.
  • kuhanih bučk z rižem;
  • čajni čajni čaj z marmelado in toastom.

Sreda

  • ovsena kaša s suhim sadjem in oreščki;
  • zeliščni čaj z medom.
  • listna solata z maslom in limoninim sokom;
  • Sveža zelje iz žita z žitnim kruhom;
  • krompir z mesnimi kroglicami;
  • kompot svežih jabolk.
  • Vegetarijanski pilaf s korenjem;
  • pečena jabolka z medom.

Četrtek

  • omlet z gobami in opečenim kruhom;
  • sveži paradižniki;
  • čaj iz piloti.
  • paradižnikova solata z zelenjavo;
  • kremna juha iz zelenega graha;
  • trska za par z brstičnimi kalčki;
  • žele iz jagod.
  • solata pomaranč s sirom sojine.
  • špageti z morskimi sadeži;
  • sadna solata z medom.

Petek

  • vroči sendviči s piščancem in zelenjavo;
  • pijača iz cikorije s sojinim mlekom.
  • solata iz svežega zelja;
  • vitka borsch, pampushki s česnom;
  • džemper, pečen pod rastlinskim dlako;
  • doma jagodičja sok.
  • jabolčni cmoki z jagodičasto omako.
  • polnjene paprike;
  • žele iz črnega ribeza.

Sobota

  • riževa kaša na sojinem mleku;
  • čaj, toast z domačim džemom.
  • solata iz kumar in paradižnika;
  • uho;
  • leni zelje za zelje;
  • pečene banane.
  • topla solata korenčkov, sojinega sira in paradižnika;
  • jabolčna pita.

Nedelja

  • sendviči s kuhanim jajcem in svežimi paradižniki;
  • čaj s sojinim mlekom.
  • zelena solata z domačimi krutoni;
  • leča iz leče;
  • Pečene jajčevje z paradižnikom in česnom;
  • pijača z barvo.
  • krompirja s mleto meso;
  • rumenozna pena.

Na vseh stopnjah raka prostate, prehrana zahteva premišljen odnos. Priporočljivo je, da pripravite jedi samostojno in v celoti nadzirate sestavo posod.

Pomembno je, da ne prejedite, pazite na težo in raven holesterola. Pravi meni vam bo pomagal, da se boste počutili bolje in uspešno borili proti nevarnim boleznim.

Vsaka bolezen je grozna in rak lahko uniči osebo. Zelo težko je ponovno zgraditi pacientovo prehrano. Moj mož je imel rak prostate. Skladno s tem je bilo potrebno strogo slediti prehrani. Vendar pa je uspelo narediti nychki s hrano ali jesti ne doma. Ni razumel, da bi se lahko vse resno končalo. Toda, ko je še enkrat šel k zdravniku in mu je bilo rečeno, da je vse lahko usodno. Spomnil se je, sedel na dieti, spustil dodaten kilogram in položil pod nož. Zdaj se življenje nadaljuje kot običajno.

Diet za raka prostate

Opis je trenutno vklopljen 07.10.2017

  • Učinkovitost: izboljšanje blaginje
  • Časovni okvir: Do predelave / za življenje
  • Stroški izdelkov: 3500-4500 rub. na teden

Splošna pravila

Obolevnost rak prostate (PCa) v splošni strukturi onkoloških bolezni moških hitro narašča, zlasti v starostni skupini od 65 do 80 let. V etiologiji raka prostate je vodilna vloga starost pacienta, spolno vedenje, hormonski status organizma, prehrana, genetske lastnosti, okoljski dejavniki.

Učinkovitost zdravljenja raka prostate je v veliki meri odvisna od stopnje bolezni. In če je lokalni / lokalno napredni rak prostate 1-2 stopinj in v odsotnosti metastaze radikal prostatektomija (kirurško odstranitev prostate) ali daljinec radioterapijo, nato z diseminiranim rakom 3-4 stopinj in prisotnostjo metastaz, je zdravljenje usmerjeno v zmanjšanje / zmanjševanje sindroma bolečine in upočasnjevanje stopnje bolezni, podaljšanje življenjske dobe pacienta. Na tej stopnji bolezni je predpisana kombinirana radioterapija in hormonska terapija, v kateri se obsevanje obsevanega prostate / bezgavk združuje z vnosom hormonskih zdravil, ki znižujejo stopnjo moškega spolnega hormona - testosteron, ki pomaga upočasniti roso malignih tumorjev / zmanjšati njegovo velikost. Če obstajajo oddaljene metastaze, kemoterapija.

Pomemben dejavnik, ki lahko zmanjša / upočasni metastaz pri raku prostate, je dobro organizirano dietna prehrana. Ta premik k prehrani pri bolnikih v zgodnji fazi bolezni, lahko zmanjša tveganje za metastaze in izboljšati možnosti za preživetje po zdravljenju. Prehrana pri raku na prostati je v veliki meri odvisna od stopnje bolezni in načini zdravljenja. Na splošno je prehrana pri raku prostate, namenjena zmanjševanju živalskih maščob in vnos kalcija, zmanjšanje vseh kalorij (ne glede na sevanje / obdobje kemoterapije), kot tudi vključitev v prehrani snovi naravnega izvora, ki so tumorske valov in sposobnost, da upočasni procese širjenja rakavih celic in rast tumorjev.

Dietna hrana za lokalizirano / lokalno razširjenosti raka prostate v predoperativnega obdobja / izven obdobja izpostavljenosti je zmanjšati porabo rdečega mesa (svinjina, jagnjetina, govedina, telečjega) 80-100 g / dan, ki ga nadomešča, ki jih je reka / morske ribe, možnosti perutnine ( piščanec, puran), zajec, in sojini izdelki (sojin sir, omake, skuta, mleko).

Treba je zmanjšati porabo živalskih maščob (maščobne meso, sir, pecivo smetana, smetana, maščob skuto) in proizvodov, ki vsebujejo trans maščobnih kislin (margarina, topljeni sir, ocvrte hrane), spodbuja rast rakavih celic in jih nadomestili z neprečiščenega koruze, sezamovo, oljčno in sončnično olje, v katerem je veliko vitamin E, zaščita celic pred delovanjem prosti radikali. Na splošno priporočeni delež vnosa maščobe v dnevni prehrani ne sme preseči 30% dnevne kalorične hitrosti prehrane.

Treba je omejiti uporabo prekajenih / slanih mesnih izdelkov in zlasti klobas, ki vsebujejo veliko količino vidne in skrite maščobe (klobase, kuhane klobase).

Kategorično kontraindicirane koncentrirane brozge, kvas, gobe, hitra hrana, proizvodi iz moke, kis, mleko, pakirani sokovi, stranski proizvodi, udobna hrana, kava, sladke gazirane pijače.

Priporočljivo je povečati količino rib in morskih sadežev v prehrani, ki je vir nenasičenih maščobnih kislin (omega-3) in mikroelementov (cink, magnezij, selen), ki so potrebni za telo v tem stanju.

Tovrstne vrste rib, kot so sardele, skuše, tuna, losos in postrv, morajo biti v dnevnem obroku vsaj trikrat na teden. Zelo koristna zelenjava, ki vključuje karotenoidi, flavonoidi, polifenoli (korenje, čebula, pesa, kumare, zelenjavna zelenjava). Priporočljivo je, da v prehrani vključite približno 450 gramov zelenjave (surovega) in najmanj 200-250 g sadja, ki je priporočljivo jesti ne naenkrat, ampak razdeliti na več delov. Ne pozabite na suho sadje.

Posebno je potrebno vključiti v prehrani zelenjave, sadja in jagodičja rdeče barve, tako v naravni kot v kulinarično obdelani obliki, ki so naravni izdelki-onkoproteini.

Pomembno prisotnost v prehrani žit (pšeničnih kalčkov, ajda, rjavi riž), stročnice (grah, fižol, leča), otrobi in polnozrnat kruh. Dieta mora biti prisotno izdelke mlečne kisline z nizko vsebnostjo maščob, bioyoghurts, kefir, z nizko vsebnostjo maščob skuto, oreški in semena različnih vrst (orehi, mandlji, sezamovo, buče, sončnice).

V prehrani bolnikov z rakom prostate mora nujno vključevati: izdelke, ki vsebujejo biološko aktivne snovi, ki lahko preprečijo / upočasnijo razvoj zdravljenja raka:

  • Citrusi (grenivke, limone, pomaranče, mandarine), ki vsebujejo monoterpenske spojine.
  • Sojini proizvodi (kot vir saponini, supresorji tumorjev).
  • Ingver koren, česen, sladki koren, čebula, zelena stvari, suho sadje, žita, sončnična semena vsebujejo mikro / elemente v sledovih (selen, magnezij, kalij, germanij, cink, molibden, mangan, baker).
  • Paradižnik in izdelki iz njega - omake, kečapi, rdeče paprike, marelice, korenje, (vsebujejo likopen, zatiranje malignih celic).
  • Zelje (brokoli, belo-beljeni, Bruselj), ki vključuje askorbinska kislina in indol-3-karbinola, ki ima protitumorsko aktivnost.
  • Zeleni čaj. Vsebuje katehini: epigalokatehin, epigalokatehin-3-galat, epikatehin-3-galat, Imajo zadrževalni učinek na napredovanje raka.
  • Redkev, hren, rutabaga, repa kot viri glukozonolatov.
  • Morske alge (chlorella, spirulina, combo).
  • Izdelki čebel (cvetni prah, med, kraljevsko mleko, propolis).
  • Začimbe, ki vsebujejo kurkumin, kapsaicin in kurkuma (kurkuma, koriandra, kurja, čilija, kumina).

Tveganje progresivnega razvoja raka prostate se znatno poveča z zvišanjem ravni kalcija v prehrani. Zato prehranska hrana predvideva izključitev živil, bogatih s kalcijem (mleko, predelan sir, sir, smetana, kisla smetana, sir, konzervirane ribe). Dietna prehrana se lahko kombinira z vitaminsko-mineralnimi kompleksi, kapsulami z ribjim oljem, aditivi za živila, ki jih lahko priporočamo kot prehranske dodatke Indigal in Indigal Plus, preprečevanje reprodukcije tumorskih celic, ki so varne, dobro prenašajo in so združljive z vsemi drugimi zdravili.

Na kasnejših stopnjah bolezni in še posebej med sejami radioterapijo prehrana se individualno prilagaja, odvisno od bolnikovega stanja, apetita, resnosti neželenih učinkov (slabost, bruhanje), prisotnost / odsotnost izgube teže.

Indikacije

Rak prostate.

Dovoljeni izdelki

Dietna prehrana pri raku prostate vključuje vključitev v prehrano:

  • Proizvodi, ki vsebujejo visoko kakovostne lahko prebavljive živali / rastlinske beljakovine - prehrambene vrste perutninskega mesa (piščanca, purana) in kuncev, maščobnih vrst morskih / rečnih rib, piščančjih jajc, stročnic.
  • Nerafinirana rastlinska olja (koruza, sezam, oljka in sončnica), maslo.
  • Zelenjava / sadje in jagode - pšenični kalčki, zelje (cvetača, koleraba, brokoli, zelje), beluši, paradižnik, zelena stvari, krompir, rdeča pesa, bučke, korenje, kumare, jajčevci, kelp, hruška, banana, maline, jabolka, mandarine, jagode, marelice, breskve.
  • Žitni izdelki - žitni kruh, kaša iz rjavega riža, ajda, proso, kruh iz obroka grobega mletja.
  • Izdelki iz čebelarstva, oreščkov, semen, suhega sadja.
  • Sojini izdelki (sojini siri, omake, skuto, mleko).
  • Od pijač - zeliščnih čajev, juhe divje vrtnice, negazirane mizne vode, zelenega čaja.

Pravilna prehrana pri raku prostate: prehrana za paciente

Maligne patologije, ki vplivajo na moški genitourinarski sistem - pojav je precej pogost. Poleg tega je bilo letno povečanje diagnoze takih bolezni v povprečju ugotovljeno za 4-5%.

Hkrati pa je v vsakem desetem primeru onkologije "moških" bolezni, je tumor prostate.

O bolezni

Rak prostate je neoplazma, maligna po naravi in ​​s poreklom iz epitelijskih tkiv prostate. Na žalost vzrok njene pojave še ni potrjen, vendar se mnogi znanstveniki strinjajo z genskim dejavnikom, ki povzroča tumor.

Pri odkrivanju proliferacije organskih celic z žlezasto strukturo se odkrije nepravilnosti. Bolezen zavira razmnoževanje androgenov in ejakulacijske tekočine, ki hrani spermatozo, zaradi česar so sposobni oploditve.

Dietna prehrana v rakah prostate se v mnogih pogledih razlikuje od načela prehrane bolnikov z onkologijo drugih organov. Takšen meni lahko imenujemo bolj varčen in raznolik, kar olajšuje skladnost s to prehrano.

Dieta je namenjena za izvajanje naslednjih nalog:

  • za prekinitev postopka malignosti celic organa;
  • na zgodnjih stopnjah razvoja patologije pospešiti njegovo popolno odpravo;
  • Povečajte obrambno sposobnost telesa in okrepite imuniteto tako, da preklopite svojo moč na boj proti bolezni;
  • spodbujajo celično regeneracijo;
  • splošno izboljšanje blaginje bolne osebe;
  • kar pomeni stanje norme metabolnih procesov in preprečevanje velike izgube telesne mase, kar pri raku prostate pogosto vodi do izčrpanosti telesa.

Kaj naj odklonim

Posebnost bolezni je, da je pacient s tako diagnozo lahko na prvi pogled kontraindiciran, na videz absolutno neškodljiv. V celoti je treba izključiti:

  • jajca, maščobne mlečne izdelke, soja, rdeče meso - proizvodi so nasičeni s proteini, ki pri zdravljenju bolezni niso zelo uporabni;
  • ocvrta hrana, maščobne in prekajene klobase, začimbe - vsebujejo največjo dovoljeno količino hormonov, ki povzročajo različne organske patologije;
  • konzervirana hrana industrijske proizvodnje, siri, paste, hitra hrana v kateri koli od njegovih manifestacij - sestavine so bogate z holesterolom, kar povzroča razvoj tumorjev;
  • jedi, ki imajo trans maščobe - Komponenta aktivira razvoj in razmnoževanje rakavih celic. Pravzaprav so trans masti, ki so glavni vzrok za razvoj raka;
  • Alkohol, pijače, ki vsebujejo kofein - zmanjšujejo terapevtski učinek zdravljenja in imunost;
  • Marinirano zelenjavo in preveč slane jedi - sol zadržuje vodo, daje ledvice, kar ima za posledico naravnih toksinov, razpada tumorja proizvodnjo izdelkov in strupene komponente, zaužite med ali obsevanjem kemoterapevtskih aktivnosti;
  • moke in goveje kašice - prenasičeni ogljikovi hidrati, ki se preoblikujejo v maščobo, pospešijo napredovanje rakavih procesov v telesu pacienta.

Kaj je koristno za uporabo

Osnova prehrane človeka, ki trpi zaradi tumorja prostate, mora biti jedi, ki temeljijo na naslednjih sestavinah:

  • Mastne sorte morskih rib, vključno z rdečimi - jih je treba porabiti najmanj trikrat na teden. Ribe nasitijo telo z elementi v sledovih, amino, omega kislin in vitaminov;
  • sadja in zelenjave, velike količine vitamina C (vse vrste jagod, citrusov, paradižnika, zelja, Zeleni) - Ta točka aktivira moč za boj proti raku z inhibiranjem aktivnosti prizadetih celic;
  • šampinjoni, gobe iz ostrig - dokazan je njihov učinek v procesu upočasnjevanja rasti tumorskih formacij zaradi naravnih bioaktivatorjev. Poleg tega so gobe vir koristnega dela elementov v sledovih, jih je treba dnevno porabiti;
  • oljčno olje - bi morala postati alternativa zelenjadnicam, ker zagotavlja potrebne maščobe in kvalitativno konkurira tumorjem urogenitalnih organov;
  • zeleni čaj - pijača ima obnovitveni učinek, upočasni tumorske procese, spodbuja obrambo telesa;
  • korenje - naravni vir karotena, ki je odgovoren za hitro ozdravitev bolnika.

Kakšni so stroški brahiterapije pri raku prostate 1 stopinjah: povprečna cena v Rusiji.

Kako kuhati

Glavno pravilo kuhanja mesnih in ribjih jedi jih pripelje v pripravljeno stanje s kuhanjem ali pari - tako lahko maksimalno shranite vse uporabne snovi v izdelkih.

Za zelenjavo in sadje je bolje, da jih sveže porabimo kot solate, sadne in zelenjavne sokove. Koristne so tudi zelenjava, pečena v žaru, kuhana za paro.

V obrok lahko vključite kakovostno rdeče vino - izdelek ima protimumorski učinek, vendar njegova količina ne sme biti redna in strogo dozirana.

Iz jagodičja in sadja lahko naredite kompote, kisselije, mousse in želeje, pa tudi dodatek k posnetim mlekom.

In končno - vse, kar bolan človek uporablja za hrano, mora biti povsem svež - kuhati morate toliko, kolikor je človek enkrat. Jedi, kuhane za nadaljnjo uporabo v tem primeru, lahko povzročijo škodo in že oslabljena zaradi bolezni, zdravja.

Značilnosti vnosa hrane za bolnike

Glavno pravilo prehrane pri dieti je raznolikost živil za svojo energijsko vsebino. Pacient naj v celoti prejme količine elementov v sledeh, vitaminov in mineralov, ki so potrebni za vzdrževanje normalne oblike in bojne patologije.

Obroke je treba izvajati delno, vsaka 2 uri - na koncu boste dobili 5-6 obrokov na dan. Dele morajo biti majhne, ​​tako da je od ene obroke do drugega dele hrane dovolj časa, da ga telo popolnoma absorbira in absorbira.

Kar zadeva moško telo, morate poskrbeti, da so na mizi jedi iz mesa in rib, ob upoštevanju dovoljenih sort in načinov priprave.

In še ena, nič manj pomembna zahteva - sedeti za mizo je potrebno v istem časovnem obdobju - ta režim bo olajšal prebave in izboljšal prebavljivost.

Približna dieta pacienta, ki trpi zaradi onkologije genitourinarnega sistema, ob upoštevanju petdnevne prehrane, bi morala videti nekaj takega.

Pomembno je razumeti, da se meni lahko prilagodi, upoštevajoč sezonsko stanje, fizično stanje pacienta, vrsto zdravljenja in posamezne značilnosti organizma.

Dieta ne vključuje stroge omejitve, lahko nosijo moški in povsem v skladu sproži vidne pozitivne rezultate - tako fizično in psihično, ko se oseba počuti boljše zdravje, kaže volja in želja, da bi nadaljevala boj za popolno okrevanje.

V tem članku je statistika pričakovane življenjske dobe pri raku prostate 3. stopnje.

Ponedeljek:

  • zajtrk (1) - prvi obrok mora biti vedno poln in poln. Idealna možnost - ajdova kaša brez soli, filet parne ribe, solata s svežimi kumarami in zelje z zelenjavo, oblečena z lanenim oljem. Namesto soli, nekaj kapljic limoninega soka. Zeliščni čaj;
  • kosilo (2) - 200 g vsake jagode;
  • Kosilo (3) - juha piščančje juhe brez zazharki, bučno kašo in paprike, polnjene meso puranjih jajc Jajčevec melenky zrn kruh rezina, kompot;
  • popoldanski prigrizek (4) - banana;
  • večerja (5) - enolončnica zelenjave, želeja.

Pred spanjem - kozarec bifidogooja.

Torek:

  • 1 sprejem - ovsena kaša v vodi z suhim sadjem, 100 g nizko-maščobnega skuta, jogurt;
  • 2 sprejem - sadna solata;
  • 3 sprejem - ribja juha, gobova pilaf, parjen brokoli, zeleni čaj;
  • 4 sprejem - korenčkov sok
  • 5 sprejem - bučna kaša in piščančji file, solata iz zelja in paprika, zeleni čaj z mlekom.

Video recept za klasično bučno kašo:

Ponoči - kissel.

Sreda:

  • 1 - skute sira za pare, kompote iz suhega sadja;
  • 2 - pečeno jabolko;
  • 3 - zelenjavna juha, sauté iz jajčevcev, koze za parne piščance, sadni sok;
  • 4 - kup grozdja;
  • 5 - riževa kaša, zelje - čebulne patties, kuhana purana prsa, brusnica brusnice;

Za eno uro - eno in pol za spanje - zeleni čaj z mlekom, 1 močvirje.

Četrtek:

  • 1 - zelenjavna obara, nizko-maščobni skut, banana, žele;
  • 2 - grenivke;
  • 3 - piščančja juha iz leče, čebule in paradižnika, kosi rib, riž, zelenjavna solata, čaj;
  • 4 - suhe cvetače;
  • 5 - pečenka iz kuhanega mesa, bučke, čebule in skuta z nizko vsebnostjo maščob;

Ponoči - zeleni čaj z mlekom in marmelado.

Petek:

  • 1 - jajce, kos sojinega sira, solata kumar in paradižnika, kompot;
  • 2 - sveža melona;
  • 3 - rassolnik na piščančjih drobtinah, parne mesne patties, ajdova kaša, kislo zelje, čaj;
  • 4 - breskev ali jabolk;
  • 5 - sušen bučk z gobami in rižem, sok korenja;

Pred spanjem - jogurt.

Sobota:

  • 1 - omlet z gobami in paradižniki, žele;
  • 2 - sadna solata;
  • 3 - vitka borsch, ribe, pečene pod "zelenjavnim dlako", mors;
  • 4 - cmoki iz jabolk in omake iz marmelade in limoninega soka;
  • 5 - brstični ohrovt, parjene ribe, zeleni čaj, sadni žele.

Nedelja:

  • prvi zajtrk - zelena solata, mesne kroglice, skorjica, zeliščna decokcija;
  • drugi zajtrk - sadje in jogurt;
  • večerja - gobova juha, pečene jajčevje s paradižniki, česnom in piščancem, mrzlo;
  • Popoldanska malica - topla korenčka solata;
  • večerja - jabolčna pita, juha iz vrtnic, sojin sir, jajce.

11 načel prehranjevanja pri raku prostate

Vsebina

Diet pri raku prostate ima odločilen vpliv na uspeh zdravljenja. Študije strokovnjakov s področja onkologije na področju raka na prostati so pokazale, da obstajajo izdelki, ki lahko spodbujajo napredovanje bolezni. Vendar obstaja tak način prehranjevanja, v katerem se tumor praktično preneha razvijati. Pomembno je, da natančno upoštevate priporočila onkologa in strokovnjaka za prehrano in upoštevajte značilnosti prehrane, odvisno od stopnje bolezni.

Načela prehranjevanja pri raku prostate

O prehrani v onkologiji prostate se morate zavedati naslednjega: okrepiti mora obrambno telo in jo ohranjati v optimalnem stanju. V ta namen sta japonska in sredozemska prehrana najprimernejša za to bolezen. Pogoji japonske prehrane zagotavljajo veliko število rib in sveže zelenjave v prehrani, pa tudi zeleni čaj in sojine izdelke. Jedi morajo biti nizko kalorične in vsebovati najmanj maščob.

Sredozemska prehrana kot način krmljenja z rakom prostate je pokazala visoko učinkovitost. Njeno bistvo leži pri uporabi sadja in zelenjave (zlasti česna in paradižnika), rib. Vsaka od zgornjih diet ima svoje lastne moči, vendar se ustvarjajo na splošno načelo.

Pravila prehrane za raka na prostati so preprosta, pri čemer mora vsak prehrambeni izdelek biti visokokakovosten od zaupanja vrednega proizvajalca.

Pacientu je treba hraniti na podlagi takih načel:

  1. Sveža riba v prehrani mora biti nenehno prisotna. Priporočljivo je dati prednost tako imenovanim hladnim ribam (skuša, sardina, losos). Uporabiti ga je treba kombinirati z različnimi zelenjavo v kuhani ali pečeni obliki.
  2. Rdeče meso je izključeno iz prehrane in nadomeščeno z belim, na primer piščancem, količina maščob, ki jo porabimo, je zmanjšana na minimum, ker so te snovi, ki spodbujajo rast tumorjev.
  3. Margarina, ki jo vsebujejo večina sladkih peciv, transmaščobe, ki jih vsebujejo majoneze, pečene in prekajene jedi, so popolnoma izključene kot rakotvorne snovi.
  4. Delež svežega sadja in zelenjave se izrazito poveča, pri čemer se daje prednost sadju rdeče barve.
  5. Oreški in jagodičje zelene barve imajo antitumorski učinek.
  6. Živila, bogata z vitaminom C, (jagode, agrumi, bolgarska paprika) je treba redno uživati.
  7. Pijače in jedi, ki vsebujejo barvila in konzervanse, kot stimulansi rakastega postopka, so nesprejemljive za porabo.
  8. Vsakodnevno je potrebno piti zeleni in črni (ne močni) čaj.
  9. Izdelki, ki vsebujejo vitamin E, so zelo koristni pri tej bolezni.
  10. Seme zelja ima protimumorski učinek in se zato priporoča kot prehranski dodatek.
  11. Treba je sistematično sprejeti vitaminski preparati, ki vsebujejo kompleks vitaminov B, vključno z folno kislino.

Fizično izobraževanje, skupaj s prehransko prehrano, bo aktivnost na svežem zraku v kombinaciji z dieto za raka prostate prinesla čim večji rezultat. Vendar pa morate v vsem upoštevati zmernost in se izogibati utrujenosti, kar je v tem stanju izjemno nezaželeno.

Izdelki, ki jih je treba takoj izključiti iz prehrane

Prostata je občutljiva na to, kaj bolnik vsak dan hrani.

Karcinom prostate v primeru nespoštovanja prehrambenih pravil lahko začne hitro naraščati, zato je pomembno, da ne podlegate kulinaričnim skušnjavam in ne uporabite prepovedanih izdelkov.

  • mlečne izdelke je treba porabiti redko in v najmanjših količinah;
  • rdeče meso ne sme biti prisotno v prehrani;
  • alkohol je prepovedan, vendar lahko občasno dovolite olajšavo in včasih pijete malo rdečega vina;
  • med cvrtjem in pečenjem živil z visoko vsebnostjo maščob se oblikujejo rakotvorne snovi - trans maščobe, zato je priporočljivo, da se ta način predelave hrane ne uporablja;
  • kalcij spodbuja rast malignih celic prostate, zato je treba zmanjšati njegovo porabo;
  • moke in slaščic, kavne pijače so prepovedane;
  • bogate juhe je treba izključiti iz menija;
  • kumarice in konzervirane hrane (tudi domače), klobase so kontraindicirane;
  • koruza in fižolovo olje vsebujejo veliko število polinenasičenih maščobnih kislin in zato niso priporočljive za zaužitje, jih je treba nadomestiti z oljčnim oljem;
  • ocvrtih rib ne bi smeli uporabljati bolniki, lahko jih uporabljamo samo v kuhani ali pečeni obliki.

Dietna prehrana v raku prostate zagotavlja izključitev hitre hrane, saj v teh živilih v visoki koncentraciji sladkorja, holesterola in praktično brez prehranskih vlaknin in fito hranil. Takšna prehrana ne pokriva potrebe telesa za koristne snovi in ​​povzroča razvoj različnih patoloških procesov.

Priporočeni izdelki za raka prostate

Za preventivne in kurativne namene Nacionalni zavod za raka priporoča uporabo sadja in zelenjave. Stopnja bolezni in način zdravljenja določata nekatere omejitve glede prehrane bolnika. Ta tema bo podrobneje obravnavana v nadaljevanju. Razmislite, kateri izdelki imajo koristen učinek na stanje pacienta in njegovega telesa, pa tudi na posebnosti njihove porabe v hrani.

Študije so pokazale, da lahko naslednje fitokemične spojine zavirajo rast maligne neoplazme.

Te vključujejo:

  • genistein;
  • silimarin;
  • epigalokatecin;
  • zaviralci proteaze;
  • polifenoli;
  • flavonoidi;
  • karotenoidi;
  • indol.
Dolgoročna študija lastnosti zelenjave nam je omogočila ugotoviti, da najvišje koncentracije antikarcinogenih spojin vsebujejo takšne izdelke:
  • belo zelje;
  • ingver;
  • fižol;
  • česen;
  • citrusi.

Likopen je glavna sestavina zelenjave proti raku

Likopen se nanaša na karotenoide, ki imajo antioksidativne lastnosti. Laboratorijske in klinične raziskave so dokazale svoj učinek proti raku.

Paradižnik vsebuje najvišjo koncentracijo likopena. Poleg tega je ta snov najdena v roza grenivke, lubenice, marelice, korenje in paprika zelenih sort.

Študije učinkov lycopena na telo bolnikov z rakom na prostati so pokazale, da lahko njegova kombinacija z vitaminom E zmanjša koncentracijo snovi, ki je odgovorna za napredovanje raka prostate (5-alfa-reduktaze). Drugo delovanje likopena je intenzifikacija procesa uničenja tumorskih celic.

Uporaba paradižnika dopolnjuje vključitev esencialnih maščobnih kislin v prehrano, in sicer linolenske, arahidonske in linoleinske. Te spojine najdemo v velikih količinah v ribjih oljih, oreških (orehi), morskih sadežih, sezamu.

Vloga beljakovin in maščob v prehranski prehrani bolnika

Bistvene aminokisline so nepogrešljiv sestavni del terapevtske prehrane, saj imajo ugoden učinek na reproduktivni sistem moških, vključno s prostato. Rastlinski beljakovine so najbolj uporabne in bolje vplivajo na telo kot celoto. Dobro asimilirane rastlinske beljakovine vsebujejo stročnice (grah in leča), pa tudi ajdo.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije razširjenost mlečnih izdelkov, rdečega mesa in živalskih maščob v prehrani prispeva k razvoju raka prostate. Dnevna poraba 50 gramov mesnih izdelkov poveča tveganje za raka za 18%, po WHO.

Stimulacija rasti rakavih celic je posledica visoke koncentracije androgenov v krvi. Holesterol je predhodnik, pri katerem sodeluje sinteza spolnih hormonov. Zato zmanjšanje vnosa maščob v telesu povzroči zmanjšanje koncentracije te snovi v telesu in odpre začaran krog.

Prehrana azijskih ljudstev temelji na uporabi izdelkov iz soje, ki vsebuje fitosterol. Ta snov zmanjša raven holesterola, kar bistveno izboljša bolnikovo stanje. Menimo, da vključitev sojinih izdelkov v prehrani zmanjša verjetnost raka, ker ta rastlina vsebuje saponine - drugo snov z izrazitim učinkom proti raku.

Zeleni čaj in citrusi so bistveni sestavni deli prehrane proti raku

Komponente zelenega čaja lahko zavirajo rast tumorjev prostate, ker zavirajo aktivnost 5-alfa-reduktaze, ki spodbuja rast tumorja. Zeleni čaj zavira druge encime, ki pospešujejo razvoj raka.

Dejanje česna in začimb

Prebivalci Indije in drugih orientalskih narodov, ki uživajo veliko začimb, manj verjetno imajo raka.

Takšne začimbe z antitumorskim učinkom se določijo:

  • čili - vsebuje kapsaicin, ki ima anti-raka lastnosti;
  • kumina in curry imajo kurkuma, ki zavira razvoj tumorjev;
  • Curcuma zavira razvoj tumorja in metastazo raka prostate (dokazano s študijami pri miših) in povečuje občutljivost rakavih celic na radioterapijo.

Študije so pokazale aktivnost sestavin česna proti raku prostate. Allium (komponenta česna) ima izrazite lastnosti, ki zavirajo razvoj raka prostate in raka dojke. Naslednja komponenta česna vpliva na metabolizem testosterona in jo spremeni v manj škodljive spojine.

Cink in selen kot protitumorna sredstva

Metabolizem moških spolnih hormonov vpliva na cink, zmanjša njihovo koncentracijo v krvi, kar pa zavira razmnoževanje tumorskih celic. Drug proces - uničenje patoloških celic (apoptoza) je odvisen tudi od prisotnosti potrebne koncentracije cinka v telesu.

Protimumorski lastnosti selena so dokazali s kliničnimi in laboratorijskimi testi. Ugotovljeno je, da ta mikroelement polovic rasti tumorja raka. Zato visoka koncentracija selena v krvi pomeni zmanjšanje tveganja raka prostate in zmanjša smrtnost pri bolnikih.

Študija, ki je trajala 5 let, je pokazala, da so moški, ki so dnevno porabili 200 μg selena, imeli 63% možnost razvijanja raka na prostati, bolniki pa so imeli znatno upočasnitev napredovanja bolezni. Kombinacija vitamina E in selena deluje destruktivno na encime, ki spodbujajo napredovanje raka. Vendar pa se ugotovi, da lahko velik odmerek tega mikroelementa poveča tveganje za nastanek sladkorne bolezni.

Selen se nahaja v gobah, morskih sadežih, česnu, pistacijah.

Vitamini E in D za raka na prostati

Antitumorski učinek vitamina E je posledica njegove sposobnosti sproži proces uničenja rakavih celic (apatoza). Ta vitamin ima supresivni učinek na androgene (moški hormoni). Uporaba 5 mg vitamina E lahko znatno zmanjša verjetnost razvoja raka prostate in ima kurativni učinek na obstoječo bolezen. Študije so pokazale, da brez vitamina E lahko reverzni učinek poveča tveganje za nastanek tumorja.

Približen dnevni meni

Dieta pri raku prostate je odvisna od stopnje bolezni, izbrane vrste zdravljenja in splošnega stanja pacienta. Če resnost bolezni ne presega 2 stopinjah, sevalna terapija ali kirurgija še ni bila izvedena, potem je prehrana narejena na podlagi načel zdrave prehrane in njegova kaloričnost niha med 2500-2800 kcal / dan. Po operaciji ali radioterapiji, pa tudi na tretji in četrti stopnji bolezni, je menu obogaten z izdelki z visoko energijsko vrednostjo, medtem ko prehrana povečuje na 3800-4200 kcal.

Približni meni za dan je:

  1. Prvi zajtrk je jabolko, grozdje, suhe marelice + čaj ali sok.
  2. Drugi zajtrk. Rastlinska solata z rastlinskim oljem in kašo + nekaj oreškov ali suhih marelic. Priporočljivo je jesti kuhano jajce.
  3. Kosilo. Rastlinska juha + kaša s slano ribami ali drugimi morskimi sadeži, zelenjavo in čajem. Dovoljeno je jesti malo rženega ali otrubnega kruha.
  4. Večerja. Kuhan krompir z koperjem, solata z neumno, brokoli v prahu ali fižol v paradižnikovi omaki. Lahko jeste nekaj ovsenih keksov.
  5. Pozna večerja. Apple + lupine suhega sadja ali kozarec sokov.

Bolnik z rakom prostate zdravi zdravnik ob upoštevanju stanja, stopnje bolezni in individualnih potreb. Vsak izdelek, vključen v prehrano, se preverja v skladu s posebno shemo, ki je zasnovana za pet obrokov na dan. Program, ki so ga razvili strokovnjaki, se uporablja za terapevtske in preventivne namene. Pomembna točka - prehrana mora biti nasičena in hkrati enostavna.

Značilnosti prehrane glede na stopnjo bolezni

Pravilno organizirana v raku prostate, prehrana prehrana je pomemben dejavnik pri zmanjševanju verjetnosti metastaze. V začetni fazi bolezni je zmanjšanje verjetnosti metastatskih bolezni in povečanje preživetja bolnikov odvisno od skladnosti s predpisano prehrano. Značilnosti prehrane določajo stopnja bolezni in metode terapije, ki se uporabljajo za zdravljenje bolnika.

Glavni cilj prehrane za raka prostate je zmanjšanje deleža živalskih maščob v dnevnem meniju, zmanjšanje dnevnega vnosa kalcija in zmanjšanje vnosa kalorij. Izjema je obdobje sevanja in kemoterapije. Pomemben dejavnik je navzočnost prehrane naravnih supresorjev tumorjev, ki upočasnjujejo njihovo rast.

Podrobneje razmislimo o značilnostih prehranjevanja na različnih stopnjah bolezni in metodah zdravljenja.

Prehrana za kemoterapijo

Neželeni učinki zdravil, ki se uporabljajo pri kemoterapiji, vpliva predvsem na stanje gastrointestinalnega trakta. Pri takšnem zdravljenju pacient pogosto trpi zaradi diareje, slabosti in drugih motenj disepsije. Če se pri apetitu zmanjša, se pacientu naroči kisla pijača: sokovi in ​​sadne pijače. Želodčni sok se intenzivno proizvaja kot odziv na kisle pijače, ki spodbujajo apetit. Poleg tega v prehranski prehrani vključujejo visoko kalorično hrano, ki telesu zagotavlja dodatno energijo.

Glavni del prehrane so taki izdelki:

  • ribe v kuhani in pečeni obliki;
  • jajca in meso z nizko vsebnostjo maščob;
  • domače pite;
  • kisli mlečni izdelki (izključeni iz prebavnih motenj);
  • zelenjava, surova in kuhana;
  • sveža zelenica.

Pri tekočem blatu, ki je posledica jemanja zdravil, je priporočljivo, da pripravite odlomke iz lubja hrasta, riža, granatnega jastreba, ptičje češnje in borovnice. Posteljna kaša predstavlja večino dnevne diareje dnevnika. Od slabosti, dodajanje kapljic mete pomaga pri čaju. Skladnost posode mora biti tekoča, da se olajša požiranje in žvečenje hrane, pa tudi prebava. Ta pogoj je pomembno opazovati, saj je pri onkoloških bolnikih kršeno zaznavanje okusa.

Zahvaljujoč pravilno formulirani prehrani med kemoterapijo se lahko pojavljanje hudih zapletov zmanjša. Prehranjevalec mora biti prepričan, da je vsak recept za pripravo jedi, ki jih pripravlja, razumljiv pacientu in njegovim sorodnikom, da bi se izognili napakam in napakam v prehrani.

S kemoterapijo telo slabo potrebuje železo, kar potrebuje za zadovoljitev z vključevanjem morskih sadežev, fižola, špinače, jeterja in ajdove kaše v prehrani.

Kako jesti s sevanjem in hormonsko terapijo

Hrano za radioterapijo je treba izbrati in pripraviti s posebno skrbjo in upoštevati naslednja priporočila. Med zdravljenjem je sol nezakonit izdelek. Zato prepoved vsebuje soljene in konzervirane hrane, umetne sladkorje.

Naslednji izdelki se tudi ne priporočajo:

  • juhe (posebej močne);
  • špinača;
  • kislina;
  • česen;
  • čebula;
  • energija (pijače);
  • alkohol.

Prehrana vključuje jagode, zelenjavo, sadje, zeliščne čaje, žita iz celih zrn, še posebej koristno je jesti lubenico in melono.

Prehrana za rak prostate 2. stopnje

Glavna naloga raka 2. stopnje je preprečiti metastazo in zmanjšati aktivnost tumorskih celic. Če se prehrana poslabša, se bo poslabšanje zdravja stalno povečevalo.

Onkologi svetujejo v tej fazi bolezni, da bodo upoštevali takšna pravila:

  • uporabljajte samo belo meso (zajec, piščanec, puran);
  • Ribe bi morale prevladati nad količino mesa v prehrani;
  • večji del dnevne prehrane mora biti v sadju in zelenjavi;
  • Zeleni čaj je v tem stanju bolj primeren za črni čaj;
  • pijače s kavo pod strogo prepovedjo;
  • Pitje bi moralo biti vitamin (sadni in jagodni kompoti in sadne pijače).

Ohranjanje zdravega načina življenja in zmerne aktivnosti na prostem na tej stopnji mora postati glavna naloga bolnika. V tem obdobju je pomembno, da se redno posvetujete z nutricionistom, saj lahko strokovnjak pravilno prilagodi prehrano za posamezne značilnosti bolnika.

Značilnosti prehrane bolnika za 3 stopinje raka prostate

Pri raku stopnje 3 je pomembno razumeti, da je popolno zdravljenje skoraj nemogoče, zato je vsa obravnava namenjena minimiziranju posledic rakastega procesa. V tem stanju je operacija pogosto edini način za odpravo tumorja. Meni se razvija ob upoštevanju uporabljenih metod zdravljenja.

Značilnosti menija na 3. stopnji raka prostate so takšne značilnosti:

  • uporaba živil, bogatih z vitamini A, E, C;
  • rastlinska olja, kot močni antioksidanti, morajo biti prisotna v večini posod;
  • Za zajtrk mora biti vedno polna žita kaša.

Pri raku stopnje 3 je treba dnevno spremljati raven kalcija v krvi, saj ta element spodbuja rast rakastih celic. Če je ta snov v telesu presežena, je treba zmanjšati količino kalcijevih virov v prehrani.

Pomemben vpliv na pacientovo bolezen zagotavljajo pijače, ki jih je pijan. Najboljše so najboljše zdravilne infuzije iz zelišč, sokov in zelenega čaja, sadnih pijač in kompot. Njihovo dostojanstvo je v tem, da pomagajo odpraviti težave s prebavo.

Kako jesti z rakom 4. stopnje

Pri 4 in 2 stopinjah raka je treba opustiti mlečne izdelke, takoj ko pride do prebavnih motenj. Vključitev riža v prehrano in poraba beljakovin lahko pripomore k normalizaciji stanja.

Če bolnikovo stanje poslabša, ne smemo neodvisno spremeniti njegove prehrane. To mora storiti samo zdravnik, ki ga je treba nemudoma zdraviti.

Zaključek

Prehrana pacienta z rakom na kateri koli stopnji bolezni lahko odločilno vpliva na rezultat zdravljenja, saj lahko s pomočjo porabljenih zdravil izboljša ali poslabša bolnikovo stanje. Človeško telo, ki trpi zaradi raka, je izjemno občutljivo na vse dejavnike in ima zmanjšano odpornost. Zato je tako pomembno upoštevati pravila priporočene prehrane in preprečiti uporabo škodljivih izdelkov.