Glavni
Preprečevanje

Povečana prostata: patološki procesi in njihovo zdravljenje

V življenju človeka se velikost prostate pogosto spreminja. Do rojstva je zelo majhna in sčasoma povečuje velikost.

Najvišji porast organov je posledica pubertete.

Do časa večine doseže določeno vrednost in se ne spreminja do 40 let.

Do starosti petdeset velikost prostate že presega kot pri 20-30 letih, vendar pa je naravni proces, in če ni patološke procese v žleze, povečanje je v mejah normale.

  • Staranje telesa
    Razširitev prostate v adolescenci in odraslosti je drugačna. Če se je pri prvem povečanju rasti prostate povečalo enakomerno, potem se druga sprememba zgodi predvsem proti mehurju. Pomembno povečanje privede do motenj delovanja uriniranje, kot povečano prostato, stiskanje sečnice, preprečuje prosto evakuacijo mehurja. In bolj se je povečala v velikosti, bolj izraziti simptomi in slabše stanje človeka.
  • Adenoma
    V primeru, ko velikost prostate preseže normo, urolog diagnosticira benigno hiperplazijo. Znaki povečanja prostate se ne zaznajo takoj, tkiva postopoma rastejo in začnejo povzročati neugodje le, če je prostata preveč velika. Brez diagnostičnih orodij ni mogoče vedeti o začetku patološke spremembe v prostati. Adenoma si lahko ogledate na fotografiji.
  • Prostatitis
    Povečano prostato lahko znak vnetnih procesov v organih, v tem primeru, urolog diagnoze - prostatitis. Vnetje prostate lahko posledica organov okužbe živil patogeni ali kot posledica zastoja v medenici organov, ki jih sedečega življenjskega sloga in nepravilnega spola povzročajo.
  • Onkologija
    Rak, pa tudi benigna vzgoja, se razvija počasi, s simptomi, podobnimi adenomi, diagnosticira krvni test za PSA. Da bi diagnosticirali maligni tumor v zgodnjih fazah, je po 40 letih zaželeno opraviti dinamično opazovanje spremembe v prostati.

Glede na vrsto patologije zdravnik predpisuje ustrezno zdravljenje. Za določitev vrste bolezni in izključitve raka izvajamo instrumentalne in laboratorijske študije, preučujemo količino in debelino prostate, krvno sestavo. Po prejemu rezultatov zdravnik določi s tehnikami zdravljenja.

Metode zdravljenja:

  1. Zdravila za preprečevanje patološke rasti prostate se izberejo posamezno. Med drogami se razlikujejo naslednje skupine:
    • antibiotiki;
    • hormonski pripravki;
    • fitopreparacije;
    • alfa-blokatorji.
  2. Fizioterapija ki se ponavadi uporablja kot pomožna metoda zdravljenja. Imenovani postopki, kot so magnetoterapija, elektroforeza, prostata masaža, mikrostrujna terapija, lasersko zdravljenje in drugi.
  3. Folk pravna sredstva zdravljenje je namenjeno odpravljanju vnetnih procesov v prostati. Za to se uporabljajo zdravilna zelišča, korenine, jagode in čebelji izdelki.
  4. Kirurške metode zdravljenje se uporablja, če konzervativno zdravljenje ne pomaga in se položaj poslabša.
    Vrste kirurških posegov:
    • transuretralna resekcija prostate;
    • transuretralna mikrovalovna termoterapija;
    • transurethral laser prostatectomy pod opazovanjem ultrazvoka;
    • transurethralni del prostate;
    • transurethralna ablacija igle prostate;
    • odprto kirurgijo.

Pravočasen pregled in celovito zdravljenje vam omogočata, da se izognete resnim zapletom in operacijam, da ohranite reproduktivno funkcijo moških, zato je pomembno, da se pri prvih simptomih mokrenja posvetujete z zdravnikom.

Povečanje prostate: vzroki za nenormalnosti

Pomembno spremembo prostate ne spremljajo vedno patološki procesi, zato je ta postopek težko slediti.

Zaradi staranja se proizvodnja testosterona zmanjša, ravno nasprotno pa se raven estrogena poveča in s tem preseže stopnjo rasti telesa.

Včasih lahko razloge za povečanje prostate preprečimo neodvisno.

Dejavniki, ki neugodno vplivajo na prostato, vključujejo naslednje:

  • nezadostna fizična aktivnost;
  • nikotinska odvisnost;
  • zloraba alkohola;
  • debelost;
  • nepravilni spol ali promiskuitet;
  • poškodbe.

Stagnirajući pojavi v medeničnih organih pogosto povzročajo povečanje prostate. To se je mogoče izogniti, če spremenite svoj način življenja: jesti prav, vadite, izključite slabe navade in vodite redno spolno življenje.

Povečanje prostate: simptomi, ki označujejo patološke procese

Kot je razvidno iz članka, se prostata poveča zaradi različnih razlogov: staranje, benigni ali maligni tumor v telesu, prostatitis.

Klinični simptomi slike prostate širitve iz različnih razlogov, podobnimi tistim, zapisa, postopek kot težavnost uriniranja zaradi nadtlaka v urinskem traktu. Adenoma prostate in prostatitis pa imajo lastne značilnosti. Razmislimo jih podrobneje.

Simptomi adenoma:

  • pogosto uriniranje;
  • Urin nadaljuje kapljati po zaključku postopka praznjenja;
  • nezmožnost preživeti potrebo po uriniranju;
  • bolečine pri uriniranju;
  • ne prenaša občutka polnega mehurja.

V treh fazah adenoma (BPH):

  1. Kompenzirano. Zanj je značilno pogosto, vendar neboleče uriniranje. Obdobje, v katerem se ta stopnja razvija, je dolga, do 10 let.
  2. Podkompenzirano. Med uriniranjem so bolečine, tok urina je šibek, prekinjen. Pri akutnih okužbah dihal, stresu, zastrupitvi (alkohol, zdravila) lahko pride do akutnega zadrževanja urina. Če ne ukrepate za zdravljenje bolezni, potem v nekaj letih preide v naslednjo stopnjo.
  3. Decompensated. Za izpraznitev mehurja človek trudi, poskusi, pri katerih se hernija razvijejo. Obstajajo resne kršitve delovanja ledvic. Telo je nenehno v zastrupitvi. Na tej stopnji je bolnik hospitaliziran za nujno oskrbo.

Simptomi prostatitisa

Glede na to, kakšno bolezen je povzročil povečanje prostate, se lahko simptomi razlikujejo. Za akutno obliko so značilne hude bolečine v spodnjem delu trebuha, hrbtu, perineumu, visoki telesni temperaturi, bolečini med uriniranjem in defekacijo, gnojnemu izločanju iz sečnice. Patološki procesi se hitro razvijajo, vendar če je zdravljenje pravočasno, potem je ozdravitev hitra in učinkovita.

Pri kroničnem prostatitisu so vsi simptomi nejasni in slabo izraženi. Bolečina se čuti kot poteg, ni splošnega zastrupitve telesa. Za diagnosticiranje kronične oblike se pojavljajo kazalci kot so spolna disfunkcija, živčne motnje in težko uriniranje.

Pogostost prostate žleze pri moških - povečana prostata

Nekateri strokovnjaki verjamejo pod krinko sindroma, imenovani kronični prostatitis, Obstaja veliko vrst patologij, ne samo prostate, temveč telesa kot celote.

Preučevanje te težave, včasih je težko ločiti, kje vzrok in kje je posledica bolezni; razumeti uvedbo in prepletanje različnih predpogojev za njeno pojavljanje; se držite linije razvrstitve z eno samo funkcijo.

Negativne posledice za urogenitalno funkcijo so očitne, vendar je veriga okoliščin, ki vodijo do njih, zelo raznolika. S pomočjo tega članka boste izvedeli veliko koristnih dejstev o povečanju prostate pri moških, o vzrokih in zdravljenju bolezni.

Vzroki za povečanje prostate pri moških

Kaj lahko povzroči povečano prostato? Razlogi so lahko:

  1. Sedentarni življenjski slog. Tisti, ki nenehno sedijo v pisarni pred računalnikom podnevi, pred večerno televizijo, se krvni obtok v medeničnem območju neizogibno zmanjša, se pojavijo predpogoji za nastanek bolezni. Enako velja za voznike tovornjakov.
  2. Pomanjkanje spolne dejavnosti. Ejakulacija je naravna masaža prostate. Moški, ki imajo spolne odnose manj kot trikrat tedensko, so pri takšnem preprečevanju ogroženi. Tisti, ki brez spolnega življenja daljša obdobja brez alternativne profilaktične aktivnosti, bolj verjetno razvijejo prostatitis.
  3. Hormonske motnje. Testosteron je glavni hormon, odgovoren za sposobnost moškega, da gnojijo in druge specifično moške lastnosti. Adenoma prostate je posledica pomanjkanja. Prostatitis se pogosto zgodi na normalni ravni, vendar vnetna prostata ne pretvori v aktivno obliko. Če je njegova vsebnost pod 6,1 nmol / l, mora človek zdravljenje.
  4. Kršitev krvnega obtoka. Krvne žile prostate se stisnejo zaradi pojava edema v njej. To vodi k stagnaciji krvi.
  5. Včasih edem, ki ga povzročajo prirojene anomalije v strukturi prostate, zaradi česar ne proizvaja dovolj testosterona. Podražitev sečnega kanala pridobiva tudi z zunanjim vplivom, zaradi travme, bolezni, zaradi česar je iztok urin postal težji.
  6. Poškodbe. Kadar se zaradi poškodb poškoduje perineum, pride do stagnacije v prostati. Njihov razvoj prehaja v vnetje, včasih postane kroničen.
  7. Subcooling. Akutni prostatitis je posledica enkratnega prenapetosti medeničnega območja. Na primer, za ljubitelje zimskega ribolova, ekstremnih turistov. Kronični prostatitis se pojavi pri tistih, ki sistematično ne upoštevajo previdnostnih ukrepov pri delu, živijo v mrazu, prepihov.
  8. Prekomerna spolna aktivnost. Stalna sprememba partnerjev vodi v venarske bolezni, katere posledice so vnetje prostate.
  9. Zloraba masturbacije. Negativne posledice masturbacije so, prvič, psihološke. Moški se počuti slabše zaradi pomanjkanja normalne spolnosti, stalno v stanju stresa, depresije, ki vodi v bolezen. Poleg tega pogosti onanistični učinki otežujejo mišice prostate, ne pride do polne ejakulacije, kar vodi v stagnacijo krvi.
  10. Nervna prenapetost. V to kategorijo razlogov so: kronična utrujenost, visok stres na duševno delo, depresija, stres, redno pomanjkanje spanja.
    Prostatitis povzročijo posebne snovi, ki v takih primerih sproščajo živčne konje.

  • Zloraba alkohola. Poleg zmanjšanja imunosti zloraba alkohola vodi do otekanja prostate.
  • Drugi razlogi: transuretralne manipulacije brez ustrezne profilakse, uporaba uretralnega katetra.
  • Starostne spremembe: vnetje sečnice (uretritisa), ki se razteza na prostato; predhodne bolezni; lumbosakralni radikulitis; reden zaprtost, ki moti normalno uriniranje; kemični učinek ulivanja v urin prostate; kamni v prostati.
  • Vzroki bakterijskega prostatitisa: oslabljena imuniteta, razen za poraz prostate z lastnimi protitelesi (glej zgoraj), olajšuje dostop do nje različnih mikroorganizmov.
  • Genitourinarne, črevesne okužbe. Sindromi urogenitalnih organov - pielonefritis, cistitis, druge, črevesne okužbe - se razširijo na prostato.
  • Nezaščiten spol. Venne bolezni: gonoreja, mikoplazmoza, kandidoza, trihomonijaza, klamidija - pogosto privedejo do prostatitisa.

    Ko oralni seks iz ust partnerja do penisa bolnika dobi mikrobe, v normalnih pogojih, ki povzročajo angino, herpes, sinusitis, zobni karies, bronhitis. Pojdi na prostato in povzroči vnetje.

  • Mikroorganizmi, ki prizadenejo prostato. Te vključujejo: bakterije: streptokok; palice (pseudomonas, črevesje), druge vrste; Candida glive, plesni plesni, drugi; vir papiloma virusov.
  • Simptomi in znaki

    Spodaj so simptomi razširjene prostate:

    1. Molitev je pogostejša, zlasti ponoči, ta proces je bolj boleč, rezultat poskusov izpraznitve mehurja pa je nepomemben.
    2. Pacient doživi bolečine v: dimlju, jajčnikih, perineumu, ledvi.
    3. Začetek izliva sluzi iz sečnice.
    4. Temperatura se dviguje.

    Razlikovati te bolezni lahko strokovnjaki na podlagi analize podatkov, vzorcev tkiva, ultrazvoka. Več informacij o različnih boleznih prostate in njihovih simptomov najdete na naši spletni strani.

    Možne posledice

    Če se prostata poveča in se po zdravljenju z zdravilom ne zmanjša, najverjetneje, niste dovolj disciplinirani, upoštevati vsa priporočila zdravnika brez nadzora. Moral bom iti na omejitve svobode, ki naj bi bila dana v bolnišnico.

    Če pa tukaj prekršite režim, počakajte na zaplete, ki bodo pripeljale do dolgotrajne hospitalizacije, po možnosti s kirurškim posegom.

    Obvezna hospitalizacija bolnikov s prostatitisom se izvaja z namenom:

    • potek intravenskih antibiotikov;
    • kirurško delovanje (na primer z abscesom).

    Potreba po takšnih načinih zdravljenja se pojavi, ko se bolezen še poslabša ali zelo zanemari, nevarnost zapletov.

    Zdaj, ko veste o morebitnih posledicah, ki bi jih pričakovali v prisotnosti razširjene prostate, je naslednja pomembna tema, ki jo bomo preučili v spodnjem poglavju.

    Metode zaustavitve rasti prostate

    Kako zmanjšati prostato v velikosti? Če želite opraviti ali opraviti tečaj antibiotikov, vendar ne vsi pristopi takšne vrste zdravljenja, je vse odvisno od konkretnega primera. Individualne značilnosti strukture prostate igrajo vlogo, prisotnost / odsotnost alergij pri pacientu, vzroke bolezni, stopnjo njegove resnosti.

    Urolog odloča o metodi zdravljenja razširjene prostate. Zdravljenje vključuje:

  • Antibiotiki - glavno sredstvo za uničevanje bakterij. Da jih imenuje, mora urolist zagotoviti, da se ukvarja z bakterijsko obliko prostatitisa. V nasprotnem primeru jemanje antibiotikov škoduje.

    Običajno zdravnik za zdravljenje bakterijskega prostatitisa imenuje fluorokinolone: ​​ciprofloksacin, gatiloksatin, lomefloksatin, moksifloksacin ofloxacin. Odlikuje jih njihova dejavnost, prepustnost, delovanje proti mnogim vrstam bakterij; če se jih daje peroralno, se kopičijo v žlezi.

  • Sveče. Rektalne supozitorije so napolnjene z antibiotiki, propolisom, spazmolitiki, žlezastimi komponentami in drugimi sestavinami pri zdravljenju prostatitisa. Primeri zdravil, ki se dajejo s svečkami: bioprost, prostatilen, viferon, prostopin, ostestin.

    Uporaba supozitorijev za prostatitis odpravlja oteklost, bolečino, vnetje. Z njihovo pomočjo se ponovno vzpostavijo spolne in urinske funkcije, razvoj tromboze krvnih žil se ustavi, krvni obtok se izboljša.

  • Kitajski obliži Prostatični panj deluje na vnetje prostate s penetracijo mikrodelcev zdravila skozi kožo. To je bilo doseženo z nanotehnologijo.

    Uporabite jih preprosto: dobro je, da umijete mesto okoli popka z milom, obrišite lase tam, vzemite nalepko in lepite lepilo. Po treh dneh odstranite, da sperete mesto lepljenja.

    V enem dnevu držite pasovno pomoč. Potek zdravljenja prostatitisa - šest obližev, 24 dni. Hkrati lahko pijete antibiotike, da povečate učinek.

  • Folk metode

    Med testiranimi ljudskimi zdravili za zdravljenje prostatitisa so:

    Pregrevanje bo povzročilo otekanje prostate. Čas bivanja v parni sobi, ogrevanje, je treba strogo regulirati. Prav tako je treba paziti na hlajenje po parni sobi.

    Finski znanstveniki so dokazali: savna povečuje libido, to je spolno privlačnost. Pri tem se razlikuje od običajne kopalnice s temperaturo 37 stopinj, kar zmanjšuje mobilnost in število semenčic.

    Savna ima sproščujoč učinek na gladko mišico prostate, povečuje pretok krvi v spodnjem delu trebuha, izboljšuje imuniteto. Stanje bolnika s prostatitisom se izboljša, če je savna kombinirana z diaphoretičnim čajem, uporaba jabolčnega kis.

    V prehrani bolnika s prostatitisom večinoma zasedajo zelenjava, sadje. Začimbe - peteršilj, gorčica, hren - zmanjšajo vnetje, pospešijo okrevanje.

    Čebula, česen ubijejo bakterije, ki povzročajo bolezen; izboljšati krvni obtok, moč.

    Cink, ki je potreben za delo prostate, se nahaja v morskih izdelkih: kozice, alge, rakovice, ribe, školjke.

    Z veliko prostato se je treba takšnim živilom izogibati:

    1. Alkohol, kava, gazirane pijače, čaj.
    2. Mastne, prekajene, pečene jedi.
    3. Polizdelki, hitra hrana, pekovski izdelki.
    4. Fižol.
    5. Konzervirana hrana.

    Zaključek

    Raznolikost vzrokov za prostatitis ne pomeni nič manj razlikovanja med metodami zdravljenja. Preprečevanje bolezni temelji predvsem na izločitvi ali nevtralizaciji njegovih vzrokov. Vsak vzrok po odkritju med diagnozo, analize določa posebne načine za zdravljenje vnetja prostate.

    Enostavne vaje za preprečevanje bolezni prostate, glejte naslednji videoposnetek:

    Zdravljenje prostate z zdravilnimi in ljudskimi zdravili na domu

    Prostata je notranji spolni organ moških, ki sintetizira skrivnost za prevoz spermijev. Če se prostate poveča v velikosti pri moških, zdravljenje izbere urolog. V zgodnjih fazah je adenoma potisnjena s pomočjo zdravilnih in ljudskih zdravil. Sproščene oblike bolezni se odpravijo s kirurškimi metodami.

    Vzroki za žlezasto rastlino

    Prostata se poveča zaradi dveh razlogov:

    • če je prizadet z adenomom;
    • ko je prišlo do prostatitisa.

    Adenoma se nanaša na benigne formacije. Maligni značaj tumorja je pridobljen pri 10% bolnikov. Bolezen prizadene moške po 50 let.Pri da starejši bolnik, večje je tveganje benigne hiperplazije prostate (BPH).

    Pri starejših moških se testosteron spremeni v hormon, ki negativno vpliva na prostato. Postopek degeneracije enega ghoul-a v drugega vodi v nastanek benignih tumorjev. Obstajajo tri vrste prostatične hiperplazije:

    1. Neoplazma se pojavi na sprednjih tkivih žleze. Poveča prostato. Iztegljiv organ pritiska na mehur, kar ima za posledico hude simptome bolezni.
    2. Tkivo na hrbtu organa raste. V tem primeru so izbrisani znaki prostate adenoma, funkcije sečnega trakta oslabljene. Mehur se ne izprazni v celoti, v njej se razvije stoječa tekočina.
    3. Žleza se enakomerno poveča na celotni površini. Ta oblika teče skoraj asimptomatično. Uriniranje ni vznemirjeno, bolečina se ne moti. Takšen razvoj bolezni se šteje za najbolj ugodnega.

    Pri prostatitisu se žleza nekoliko poveča. Rast organa je posledica naslednjih dejavnikov:

    • prenapetost;
    • debelost;
    • alkoholizem;
    • kajenje;
    • infekcijske patologije, ki vodijo v vnetje organa;
    • dolgotrajna odsotnost spola;
    • motnja v krvnem obtoku v medeničnem območju;
    • zmanjšana motorna aktivnost (prispeva k nastanku stagnantnih pojavov);
    • neuravnotežena prehrana.

    Pojavom BPH se ni mogoče izogniti. Pojavi se na podlagi starostnih sprememb v telesu. Vendar je prostatitis resnično opozorilo. Če želite to narediti, morate samo vzpostaviti način dela in počitek. V večini primerov mladi moški, ki ne skrbijo za zdravje, trpijo zaradi prostatitisa.

    Simptomatologija

    Povečana prostata začne povzročati nelagodje na zgodnji stopnji razvoja. Razbija življenjski ritem človeka. Moški se pritožujejo nad naslednjimi simptomi:

    • hitro uriniranje, najprej ponoči, nato pa zaokroženo;
    • urinska inkontinenca;
    • glava curka je oslabljena;
    • urin kaplja, vendar ne teče;
    • urinarni trakt, blokiran zaradi poraščenega tumorja;
    • občutek prelivanja mehurja po izpraznitvi;
    • bolečina v sečnem mehurju ki jo povzroči vnetje, izbruhnil v ozadju mirovanja (preostali urin prispeva k razvoju bakterijske flore, penetracijo vnetij pri sečevodov in ledvic);
    • oslabljena erekcija, zmanjšana želja;
    • bolečine v ledveni hrbtenici;
    • Urin s krvnimi vključki, ki so nastali s kamni in sluznimi travmi.

    Takšni znaki bistveno zmanjšajo kakovost življenja in prisilijo bolnika, da poišče zdravniško pomoč. Samo zdravnik lahko diagnosticira: prostatitis, hiperplazijo in absces prostate imajo podobne simptome.

    Posledice

    Zapleti, ki se razvijejo v ozadju adenoma prostate, so življenjsko ogroženi. Sproščene oblike bolezni povzročajo naslednje posledice:

    1. Akutno zadrževanje urina. Prepihljiv mehur ni mogoče izprazniti. Njegovo sproščanje je ovirano prekrivajoč se sečil. Brez nujne medicinske oskrbe zadrževanje urinov povzroči poškodbe ledvic, hidronefrozo in komo.
    2. Vnetje sečil. Stagnirajući pojavi v mehurju povzročajo razvoj bakterijske mikroflore. To vodi v vnetje v organih in žlezah urogenitalnega sistema. Človek lahko pojavi uretritis, cistitis, pielonefritis, prostatitis in druge patologije.
    3. Urolitiaza. Z stoječimi pojavi in ​​visokimi koncentracijami soli v urinu se oblikujejo izračuni v ledvicah in mehurju. Kamni zamašijo sečnico, kar povzroči akutno zakasnitev uriniranja.

    Terapevtsko zdravljenje

    Konzervativno zdravljenje adenoma prostate se izvaja na začetku razvoja bolezni in če obstajajo kontraindikacije za kirurško poseganje. Bolniki so predpisani:

    • zdravila, ki zavirajo razvoj tumorskih procesov;
    • protivnetna zdravila;
    • hormonska zdravila, ki prenehajo sintezo testosterona;
    • antibiotiki;
    • antispazmodika;
    • homeopatski preparati.

    Vsa zdravila, razen homeopatskih zdravil, dajejo stranske reakcije. Zmanjšujejo pritisk, oslabijo moč, spodbujajo hitro utrujenost. Vendar pa ustrezno organizirano zdravljenje prostate, pod nadzorom zdravnika, preprečuje nastanek neželenih spremljajočih se patologij.

    Radikalno zdravljenje

    V zgodnjih fazah je zdravljenje prostate pri moških lažje. V tem primeru zdravniki dajejo dobre napovedi. Ko se urinski sistem vključi v patološki proces, se okrevanje podaljša. Možen razvoj težkih zapletov.

    Na zaćetih oblikah je problem: kako zdraviti adenoma prostate, katere tehnike je treba izbrati. V hujših primerih je najboljši izstop operativno odstranjevanje žleze, čeprav povzroča določene zaplete.

    Operacija se izvaja z uporabo različnih tehnik:

    1. V lumnu sečnice se prične medicinski pripomoček. S svojo pomočjo se delno razširjeno tkivo izvleče. To vam omogoča, da obnovite uriniranje. Po takem posegu v hotelskem pacientu se spermija vrže v mehur. To vodi do reproduktivne disfunkcije.
    2. Poveča se lumen v sečnici, kar omogoča normalno uriniranje. S to operacijo prostate ne vpliva. Metoda se uporablja, če je prostatika rahlo povečana. Tveganja in zapleti s to tehniko se zmanjšajo.
    3. Uspešno zdravljeni adenom prostate z lasersko terapijo. Po odstranitvi tumorja z laserjem se komplikacije praktično ne razvijejo.
    4. S patološkim povečanjem prostate se opravi operacija z votlino. Metoda ni enostavna, daje veliko zapletov. Na ta način je žleza izključena kot zadnja možnost.

    Za nekatere moške so vse vrste kirurškega zdravljenja hiperplazije prostate kontraindicirane. Adenoma prostate se s kirurškim posegom ne izloči iz naslednjih razlogov:

    • koagulabilnost krvi je motena;
    • okužbe vplivajo na genitalije;
    • obstaja srčno popuščanje;
    • pacient trpi zaradi dekompenzirane oblike diabetesa;
    • ne dovoljuje starosti (bolnik je zelo star).

    V tem primeru se zdravniki soočajo s težko nalogo: kako zdraviti prostato, kako olajšati bolnikovo stanje. Obstaja samo en izhod - zapleteno zdravljenje z uporabo zdravil in ljudskih pravnih sredstev.

    Metode ljudskega zdravljenja

    Zelišča in čebelji izdelki pomagajo pri soočanju s hiperplazijo prostate. Zdravljenje z ljudskimi zdravili vključuje uporabo zeliščnih decokcij, tinkture na alkoholu, domače supozitorije.

    Sistematična uporaba izdelkov, pripravljenih doma, pomaga znebiti znakov bolezni, izboljšati uriniranje, zmanjšati velikost tumorja.

    Propolis

    Najboljša pozitivna dinamika je zdravljenje adenoma prostate s propolisom - snov, ki ima močne antiseptične in regeneracijske lastnosti. Priprave s čebeljem pomagajo preprečiti absces prostate, odstraniti znake vnetja.

    Za zdravljenje uporabite tinkture na alkoholu in svečah. Enako učinkoviti so farmacevtski izdelki in doma.

    1. Tinktura se pripravi, kot sledi: propolis zamrznjen, razrezan na ostružke, pomešan z medicinskim alkoholom (1: 4). Vzemite v vialo temnega stekla. Zdravljenje se začne 10 dni. Proizvod dodamo v toplo mleko ali vodo. V 200 ml tekočine razredčite 30 kapljic tinkture. Uporabite trikrat dnevno pred obroki.
    2. Sveče so izdelane po naslednjem postopku: zemeljski propolis je kombiniran s kakavovim maslom (1:20) ali kozo maščobo (1: 5), svečke se oblikujejo iz mase. Pred posteljo uvedite sveče v anusu.

    Kompleksna obdelava deluje najbolj učinkovito, zato je priporočljivo, da uporabite tinkture hkrati z lokalnimi pripravki.

    Beespine

    Zdravljenje bolezni prostate s pripravki na osnovi čebelnega podmorja. Iz surovin pripravite:

    1. Decoction. V 0,5 litra vode položite 2 žlici podmorja, dve uri po vrenju, ohladite, filtrirajte, filtrirajte. Zdravilo shranjujemo v hladilniku. Dnevno vzemite žlico na prazen želodec.
    2. Tinktura. Podmornica damo v stekleno posodo, prelijemo v vodko, tako da zajema surovino. Produkt stresamo 14 dni. Uporabite čajno žličko trikrat na dan.

    Sredstva z podmorom so zdravili 30 dni. Naredite dva tečaja na leto.

    Cvetni prah in apilac

    Adenoma prostate se zdravi s sredstvi z matičnim želejem (apilakom) in cvetnim listom cvetov.

    1. Apilac je nestabilna snov. Za zdravljenje uporabe farmacevtskih izdelkov z njim. Tableta se doda pod jezik in se raztopi. Supozitorije se uporabljajo enkrat dnevno po gibanju črevesja. Pred posegom naredite klistir z raztopino zdravilnih zelišč.
    2. Cvetni prah in med se mešata v razmerju 1: 1. Uporabite trikrat na dan, skupaj z decokcijo zdravilnih rastlin.

    30 dni se zdravi. Naredite 20-dnevni odmor. Celoten potek zdravljenja s temi ljudskimi zdravili je 12 mesecev.

    Uporaba zdravilnih rastlin

    Periodično zdravljeni adenomi prostate z zelišči, ki imajo naslednje učinke:

    • protivnetno;
    • antispazmodični;
    • anestetik;
    • sedativ;
    • diuretik.

    Kuhani doma ljudska zdravila na zeliščih pomagajo ozdraviti hiperplazijo prostate. Da bi to naredili, se lekcija in surovine pobirajo: konjska jelka, medvednica, rožmarin, kalandula.

    1. Infuzije. Pripravite zeliščne ekstrakte na tradicionalen način: vrejo z vrelo vodo in vztrajajo. V 0,5 litre tekočine dodajte 2 žlici ene od rastlin ali zbirko (surovine se mešajo v enakih količinah). Po 15 minutah se pokrov filtrira. Celoten obseg se porabi čez dan in pije zdravilo v enakih deležih. Pol ure ujmejo. Zdravili so tri mesece.
    2. Phyto čaj, izdelan iz kumine, je nekaj, kar je mogoče zdraviti z adenomom. V 300 ml vrele vode napolnite žlico rastlinskih semen, počakajte 5 minut, vztrajati 10 minut, filtrirajte. Izvleček uporabite za en dan, občasno pijete en požirek. Zdravljenje 1-2 meseca. Semena se doda v različne jedi.
    3. Bučna sok. Za zdravljenje moških spolnih organov iz pulpe buče stisnite sok, uporabite brez omejitev, dodajanje medu. Zmanjšuje tumor in obnovi proces uriniranja.
    4. Semena buče. Semena se olupljajo, žvečijo, ne da bi odstranili zelenkast film. Minimalna dnevna norma je 30 semen.
    5. Med z bučnimi semeni. Do 200 g medu dodajte 500 g drobovine iz bučnih semen. Hranite hrano z žlico, zvite v žogico. Uporabite sladko zdravilo na prazen želodec. Enkratni odmerek - ena žoga.
    6. Med z zeleno. Rastlinska semena in med se pomešajo v enakih količinah. Zdravilo dnevno uporabite za 3 žličke, stisnjene z infuzijo zelišč.
    7. Lešnik (lešnik). V 250 ml vrele vode, postavite žlico posušenih listov, vztrajajo. Sredstvo je razdeljeno na tri enake dele, porabljene ves dan. 14 dni zdravimo.
    8. Licorice. V 500 ml vode nalijte žlico korenike, vztrajati 20 minut. Pijejo pred obrokom petkrat dnevno. 10 dni zdravimo.
    9. Supozitorije z oljnim oljem in jelkami (1: 1). Tampon je impregniran z mešanico olj, ki se injicira v anus. 30 dni se zdravi. Počivajo 14 dni, naredijo drugi tečaj.

    Učinkoviti načini za zdravljenje adenoma prostate so številni. Zdravnik mora vsakega posameznega bolnika izbrati posamezno. Dobra pozitivna dinamika zagotavlja kompleksno zdravljenje: kombinacija tradicionalnih in tradicionalnih medicinskih metod.

    Zdravljenje prostate z ljudskimi pravili

    Prostata

    Prostati (grški) - stoji spredaj.

    Naše zdravje je stanje občutljivega ravnovesja, ki ga zagotavljajo številni sistemi telesa. Toda ena od najpomembnejših sestavin tega ravnotežja je naše zaupanje v lastno zdravje, v naše lastne sposobnosti. Ko bolezen utrjuje temelj našega zaupanja v temelje našega lastnega bitja, zelo hitro uniči našo "obrambo". Eden od temeljev naše identitete, če nam je to všeč ali ne, je seksi: sposobnost za opravljanje spolnih funkcij, zaupanje v možnost njihovega izvajanja in njihove spolne privlačnosti. Vsako poseganje v te "sveto svetnike" osebe takoj ustvari celoten zaplet težav. Vse bolezni prostate napadajo moško spolno moč na najbolj nedvoumen način.

    Bolezni prostate so eden najpogostejših zdravstvenih težav, s katerimi se soočajo moški, rak prostate pa je ena izmed najbolj zastrašujočih bolezni. Rak prostate, tako kot rak dojke pri ženskah, vpliva na bistvo moške spolnosti. Poleg raka lahko zastrašujoče in možne posledice zdravljenja: težave pri kontroli mehurja (urinske inkontinence) in nezmožnost erekcije (impotenca).

    Vendar pa tukaj vse sploh ni brezupno. Strah se rodi bolj verjetno zaradi pomanjkanja informacij o teh boleznih in dvomov o možnosti celo preprostega nadaljevanja življenja po odkritju tumorja. Toda zdravilo ne stoji mirno in danes se številne tumorske bolezni uspešno in uspešno pozdravljajo. Paradoks je v sami strukturi javnega mnenja, ki v naši naravni strahu pred kakršno koli tumorsko boleznijo, še posebej pred rakom, lahko enostavno naštevamo znana imena ljudi, ki so umrli zaradi raka - navsezadnje je pogreb preobremenjeni ritual. Vendar ljudje, ki so uspešno odstranili rak in še naprej živijo in živijo dobro, ne kličejo o tem na vsakem kotu in ne zbirajo sorodnikov in prijateljev, da bi jih obvestili o tem. Še naprej živijo. In so veliko bolj številni od tistih, ki so lahko še vedno zmagali.

    Če se vrnemo k temi naše knjige, tudi rak na prostati ni konec življenja (vključno s spolnim). Ko se rak odkrije v zgodnji fazi, ga je mogoče popolnoma pozdraviti. Izboljšane metode zdravljenja znatno zmanjšajo tveganje za impotenco in inkontinenco. In če pride do zapletov, se lahko njihove pojave nadomestijo z različnimi medicinskimi sredstvi.

    Pomembno je razumeti, da rak ni vir vseh težav, povezanih s prostato. Najpogostejši vnetji in benigni tumorji prostate. Za razliko od raka, ne predstavljajo nevarnosti za življenje. Ampak, če pravočasno in pravilno zdravljenje ni bilo prejeto, se lahko te bolezni spremenijo v zelo neprijetne in boleče posledice, ki spodkopavajo vašo moč in oslabijo telo.

    Za mnoge moške težave s prostato postanejo resnično dejstvo s starostjo. In vendar, ne da bi zanemarjali redne preglede v sodelovanju z zdravnikom, lahko zmanjšate tveganje za resno bolezen in ne dovolite, da bi bolezen vplivala na vaše običajno življenje. Ta knjiga vam bo pomagala bolje razumeti razloge, zakaj se pojavijo bolezni prostate, že zgodaj prepoznajo njihove simptome in se odločite za zdravljenje, ki temelji na znanju.

    Adenoma prostate - benigna tumorska proliferacija prostate. Najpogosteje se pojavi pri moških nad 50 let.

    Simptomi: pogosto uriniranje, še posebej ponoči; težko uriniranje, dokler ni popolnoma odloženo.

    Kaj se dogaja? Počasno širjenje prostate, ki se postopoma povečuje, sčasoma stisne sečnico in povzroči težave pri izpraznitvi mehurja. Prvič, urin zapusti tanek tok, nato pa izločanje ravnih kapljic urina zahteva močan obremenitev.

    Kaj naj storim? Najpomembnejša stvar bolezni prostate je skladnost s predpisano prehrano. Izdelki, ki vsebujejo cink, so koristni in potrebni, zato prehrana vključuje grah, žita in fižol, bučna semena in oreške. Da bi iz prehrane izključili gorčico in poper, konzervirano hrano in dimljene izdelke, alkoholne pijače in pivo.

    Dobre rezultate zagotavljajo operativni kirurški posegi.

    Recepti. Tradicionalna medicina priporoča, da za adenomom prostate pijte 2 čajna žlička lanenega olja in vzamete jelko v vodo na prazen želodec. Zelo koristno je jesti sveže čebule.

    Sprožiti razvoj adenoma prostate, motiti njeno hormonsko ravnovesje, lahko neustrezna prehrana (prekomerno uživanje živalske maščobe), kajenje, zloraba alkohola in stres.

    Kako se zdravi?

    Izogibate se obiskovanju javnih krajev in pri dolgih potovanjih, ker se bojite čakanja na vrsti za stranišče. Zjutraj zjutraj vstaneš, da moraš nočno iti v stranišče. Ne nosite več hlače, ker se bojite, da jih boste namakali in jih bodo opazili. To počne z nami benigna hiperplazija prostate (BPH), ki posega v naše normalno življenje.

    Vendar pa se veliko moških bolj verjetno spoprijema z neprijetnostmi, ki jih povzroča BPH, kot pa da se zdravijo. Ampak, če manifestacije bolezni dosežejo točko, kjer začnejo resno vplivati ​​na kakovost življenja, se bolje posvetujte z zdravnikom. Obstajajo različni pristopi k zdravljenju BPH.

    Preživetje v d

    Če so vaši simptomi lahki - na primer, enkrat ali dvakrat na noč pojdite v stranišče - in vas ne motijo ​​veliko, vi in ​​zdravnik se lahko odločite, da še ne storite ničesar in opazujte razvoj simptomov. Preverili boste, ali se vaše stanje izboljša, ostane nespremenjeno ali se poslabša.

    Prednosti čakanja pod nadzorom so, da ne dobite korenitejše obravnave. Ni vam treba plačati za zdravljenje. Tveganje s tem pristopom je, da se lahko vaše stanje nenadno poslabša ali se lahko pojavijo druge težave, kot je okužba. Ampak to se zgodi, na srečo, redko.

    Med čakanjem

    Majhne spremembe v vašem življenjskem slogu vam bodo pomagale obvladovati simptome BPH in preprečiti poslabšanje.

    Omejite vnos tekočine. Ne pijejte vode in drugih pijač nekaj ur, preden greste v posteljo, tako da ponoči redko vstajate v stranišče.

    Izpraznite mehur. Poskusite popolnoma izprazniti mehurje vsakič, ko urinirate.

    Omejite se v alkoholu. Alkohol poveča tvorbo urina in lahko povzroči stagnacijo tekočine v prostati.

    Bodite previdni pri neomejenem vnosu diuretikov. Lahko povzročijo krčenje mišične skupine, ki nadzoruje izstop iz urnega toka iz sečnice (uretralnega sfinktra). Zaradi tega je uriniranje težavno.

    Ostanite aktivni. Sedenje na enem mestu povzroči stagnacijo urina. Tudi majhno število preprostih vaj bo pomagalo zmanjšati težave, ki jih povzroča BPH.

    Ne pretiravajte. Hladno vreme lahko povzroči stagnacijo urina.

    Zdravila

    Terapija z zdravili je najpogostejša metoda zdravljenja in nadzora blagih simptomov BPH. Mošno je tudi moškim z blago obliko BPH, ki verjamejo, da simptomi povzročajo tesnobo ali tiste, ki ne želijo obvladati obstoječih težav.

    Ruski farmacevtski trg zagotavlja zdravnikom in bolnikom pomemben izbor zdravil za zdravljenje BPH.

    Ta zdravila, ki se razlikujejo po njihovem farmakoterapevtskem učinku, lahko pomagajo rešiti težave pacientov, če se uporabljajo racionalno. Nato so navedene glavne skupine zdravil, ki se uporabljajo pri zdravljenju adenoma prostate. Izbira določene droge s strani zdravnika temelji na številnih indikatorjih in značilnostih odgovora vašega telesa, zato ne bomo razpravljali o teh merilih. Mnogo bolj je pomembno, da moški, ki jemlje te ali druge droge, ve, kaj lahko "preseneča" od svojih zdravil. Karkoli lahko rečemo, droge, ki so popolnoma brez "stranskih učinkov", še niso izumili.

    Hormoni in njihovi analogi

    Uporaba hormonskih zdravil za zdravljenje BHP temelji na dejstvu, da je rast žleznega tkiva prostate ureja ravni spolnih hormonov. Pri razvoju adenoma prostate je pomembna vloga spolnih hormonov - androgenov in estrogenov ter dejavnikov rasti tkiva. Omejevanje vpliv moških spolnih hormonov (androgenov) se doseže s pomočjo te skupine zdravil, ki zavirajo sintezo testosterona v testisih ravni hipotalamusa-hipofize ali preprečevanje androgene učinke na ravni prostate. Kljub zmanjšanju volumna prostate in izboljšanje urina učinkovitosti odstranitev, hormonski zdravili sta trenutno malo uporabljajo zaradi visoke pojavnosti neželenih učinkov (impotenca, zmanjšan libido in t. D.). Te neželene učinke večina moških seveda plaši stran. Vendar pa je v primeru, ko zdravnik ugotovi večje tveganje za nastanek tumorja hormonsko prostate (raka), je izbira teh zdravil upravičena, čeprav je bilo že omenjeno neprijetnih posledic.

    Ruski farmacevtski trg za hormonsko terapijo ponuja sedem pripravkov iz štirih aktivnih snovi. To progestogeni "Megeys" in "Oxyprogesterone kapronat", polsintetična estrogenom "Sinestrol" in gonadotropin sproščujočega hormona - "Sinarel".

    Alfa-blokatorji

    Glavna uporaba teh zdravil je v zdravljenju hipertenzije. Istočasno so študije zadnjih desetletij pokazale, da imajo a-adrenoblockers pomemben učinek na posodo prostate, njihovo stanje pa se normalizira, izboljšuje oskrbo s krvjo. Vendar pa so za te droge značilni neželeni učinki iz kardiovaskularnega sistema (zmanjšanje tlaka, povečan srčni utrip, omotica itd.). Poleg tega jih je treba uporabljati večkrat na dan, saj se relativno hitro odstrani iz telesa ali njihovo koncentracijo v kapljicah krvi do stopnje, na kateri prenehajo imeti terapevtski učinek. Te okoliščine so pripeljale do nove raziskave, ki je pokazala na obstoj treh vrst (Xj-adrenergičnih zelo razširjene droge -. "Prazosin", "alfuzosin", "terazosin", in drugi -. Ne deluje selektivno na katerikoli podtip receptorjev, zato se je razvil drog "Tamsulozin" ( "Omnic"), ki ima selektivnost za receptorje, predvsem prisoten v prostati pri moških. Omnic ima minimalne učinke na krvni tlak in učinek zdravljenja pojavi hitro. To zdravilo lahko imenujejo Skupaj z drugimi zdravili, ki se pogosto uporabljajo pri starejših bolnikih, je to dejstvo še posebej pomembno za zdravljenje starejših bolnikov.

    a-zaviralci pozitivno vplivajo na približno dve tretjini primerov. Poleg tega hitro ukrepajo. V enem ali dveh dneh po začetku zdravljenja mnogi moški opažajo povečanje toka urina in ne prenašajo tako pogostega uriniranja, še posebej ponoči.

    Zdravniki še vedno ne poznajo natančno vseh dolgoročnih učinkov c-blokatorjev c: njihove prednosti in slabosti. Vendar pa so do sedaj ta zdravila varna. Med neželenimi učinki so lahko glavobol, slabost, vrtoglavica in občutek utrujenosti, zato je zdravilo najbolje ponoči. Nekateri moški se tudi pritožujejo zaradi šibkosti in zatemnitve v očeh z močnim porastom iz nagnjenosti (ortostatska hipotenzija). Da bi zmanjšali tveganje za takšne neželene učinke, lahko zdravnik začne zdravljenje z majhnimi odmerki in postopoma povečuje.

    Antineoplastična sredstva

    Študijska skupina zdravil, ki ga predlaga mehanizem delovanja na prostate podoben hormon ( "Depostat", "Zoladex", "supra-mimo", "flutamid" in t. D.). Del te skupine zdravil, ki se uporablja pri zdravljenju raka na prostati ali prisotnost simptomov, sumljivih glede latentno raka prostate, ki ne potrdi tudi, ko biopsije ( "fluorouracilom").

    Izkušnje kažejo, da se pri zdravljenju z BPH uporabljajo naslednje glavne "podskupine" zdravil: antiandrogeni, antimetaboliti in analogi gonadotropnih sproščujočih hormonov. Največji delež zasedajo antimetaboliti (analogi pirimidina) - 31,8% ("fluorouracil"); 27,3% predstavljalo analoge gonadotropnih sproščajočih hormonov (Goserelin, Buserelin, Lei-prorelin); 22,7% - proti antiandrogenom ("bikalutamid", "flutamid"). Specifična težnost uporabe spolnih hormonov je neznatna: antiandrogeni - 13,6% ("Cyproterone") in progestogeni - 4,5% ("Kapostat Gestonorona").

    Na ruskem trgu je 14 držav (Avstrija, Izrael, Indija, Španija, Nemčija in Združeno kraljestvo) registrirale protimumorične droge za zdravljenje BPH.

    Antiparkinsonijski pripravki

    Trenutno je antiparkinsonijsko zdravilo "Bromocriptine" vključeno v arzenal urologa za zdravljenje BPH. Mehanizem njenega delovanja je precej zapleten. Njena uporaba pri zdravljenju BPH temelji na sposobnosti zmanjšanja izločanja prolaktina. 11 sinonimi bromokriptina so bili registrirani na ruskem trgu, med njimi dve domači.

    Phytomedication

    Med starodavnimi časi se zdravilne rastline pogosto uporabljajo za zdravljenje uroloških bolezni. V starodavnih sumerskih seznamih, ki segajo v leto 1750 pred našim štetjem. E., obstajajo znaki njihove uporabe pri zdravljenju motenj uriniranja pri moških. To so predvsem stroški vsebujejo rastline, kot so peteršilj, zelena, Hypericum, brusnic, koprive, buče in t. D. Stroški imel več pomanjkljivosti, povezane s pripravo teh infuzij, decoctions in omejen rok trajanja. Trenutno so se možnosti fitoterapije znatno razširile zaradi videza končnih zdravil, ki vsebujejo rastlinske ekstrakte v obliki kapsul, tablet, raztopin itd.

    Glede na sodobne ideje je učinkovitost fitoterapevtskih sredstev, ki se uporabljajo pri zdravljenju BPH, določena z vsebnostjo fitosterolov v njih, med katerimi so najpomembnejši sitosteroli. Mehanizem njihovega delovanja je večnamenski:

    zatiranje sinteze prostaglandinov v prostati in s tem zagotavljanje protivnetnega učinka;

    zatiranje rasti razširjenih (hiperplastičnih) celic prostate;

    zatiranje učinka na številne encime, vpletene v hormonsko presnovo;

    blokiran učinek na androgene in druge hormonske receptorje;

    vpliva na dejavnike rasti tkiva.

    Sortiment fitoprepparatov za zdravljenje BPH je trenutno 21 trgovskih imen. Na žalost le eden izmed njih - "Tykveol" - ki ga proizvajajo dve domači farmacevtski družbi. Tretjino droge proizvajajo nemška podjetja.

    Dva zdravila - "Koprivit" in "Spemann" - vsebujeta aktivne snovi mnogih rastlin, zato so označena kot kombinirana zdravila. Preostalih 9/10 sortimentov vsebuje v eni ali drugi obliki naslednje rastline: Serenoa repens - ameriška pahljača v obliki ventilatorja; Cucurbita rero - bučna pogosta; Pygeum africanum - afriška šljiva; Urtica dioica - koprive; Xanthium strumarium je pogost.

    Priprave iz Serenoa repens vključujejo maščobne kisline in njihove derivate, majhno količino fitosterolov, alifatske alkohole, različne poliprene. Raziskave kažejo, da večstopenjski mehanizem povratne zanke za razvoj zdravila mehanizem BHP, ki se manifestira kot receptor supresijo učinke občutljive moških spolnih hormonov, inhibicijo rasti žleznih celic in zdravljenja vnetja ravni prostate.

    Po domačih in tujih študijah Pygeum africanum izvleček nima hormonskih lastnosti. To vpliva na rast celic žleznega epitelija prostate in obnovi moteno sekretorno aktivnost. Z uporabo drog se zmanjša težava med uriniranjem, izginotje ali olajšanje občutka nepopolnega praznjenja mehurja, izginotje prekinitve urinskega toka,

    "Koprivit" je kombiniran pripravek, ki poleg koprive olja, bučnega olja, tokoferolnega koncentrata iz kaljenega olja iz pšenice.

    Še en kombinirani pripravek "Spemann", ki vsebuje ekstrakte zelišč, prispeva predvsem k izboljšanju hitrosti in sproščanju urina.

    Polienski antibiotiki

    Ti antibiotiki nepovratno vežejo sterole v črevesju, zavirajo njihove absorpcijske in resorpcijske procese ter vplivajo na izmenjavo holesterola in lipidov. V tem primeru opazimo zmanjšanje ravni estrogena v serumu, kar prispeva k boljši ločitvi urina in zmanjšanju preostalega volumna urina.

    Na ruskem farmacevtskem trgu je 6 pripravkov dveh aktivnih snovi. Pripravki levorina - vse domače, mepatritsina - italijanska proizvodnja.

    Priprave za zdravljenje uroloških bolezni drugih skupin

    Ta skupina zdravil vključuje protimikrobna sredstva (uroantiseptike), finasteride in polipeptide.

    Na domačem farmacevtskem trgu so uroantiseptiki predstavljeni z več aktivnimi snovmi, vendar so pri zdravljenju BPH po številnih publikacijah pomešalne priprave našli široko uporabo. Njeno imenovanje s konzervativnim zdravljenjem, zlasti v začetnih fazah, je posledica potrebe po odpravi okužbe sečil in normalizacije uriniranja.

    Ta aktivna sestavina je registrirana v 6 trgovskih imen, ki jih proizvajajo tuja podjetja, pri čemer je 50% delež v asortimanu v Sloveniji. Posamezni drog se je pojavil v arzenalu urolologov poznih 80-ih.

    Finasterid (proscar, finast) je zaviralec 5-alfa-reduktaze. Trenutno urologi menijo, da je to najbolj obetavno zdravilo pri zdravljenju adenoma prostate. Njegov mehanizem delovanja je posledica naslednjimi spremembami: celice prostate testosterona se presnavlja z encimom 5 inhibitor alfa-reduktaze 5-alfa-dihidrotestosteron; V citoplazmi celice se veže na androgeni proteinski receptor in tvori kompleks androgenih receptorjev. Ta kompleks prodre v celično jedro in aktivira DNK, kar vodi k rasti in diferenciaciji celic prostate. Finasterid blokira pretvorbo testosterona v dihidrotestosteron. Zdravilo se ne veže na androgene receptorje in ne daje stranskih učinkov, ki so značilni za "klasične" hormonske droge. Pomembna pozitivna točka zdravljenja je njena dobra toleranca in odsotnost izrazitih neželenih učinkov. Čeprav podatki iz nekaterih študij kažejo na zmanjšanje libida in moči, se te motnje med zdravljenjem s finasteridom ali na koncu neodvisno obnovijo.

    Pripravki Finasteride pod blagovnimi znamkami "Proscar" (Nizozemska) in "Finast" (Indija) so bili registrirani v Rusiji leta 1995 in 1997.

    Prednosti alfa blokatorji pred finesterida drog je močnejši ukrep, klinični hitrost odziva, ugoden vpliv na krvni tlak in koncentracijo lipidov, kakor tudi pomanjkanje odziva na prostato specifičnega antigena plazmi.

    V zgodnjih 90. letih v arzenalu za urologijo polipeptidov so doma proizvedene "Prostatilen" in "Vitaprost" v obliki prahu, injekcije in rektalne svečke. Izolirani so iz prostate bikov, predstavljajo kompleks peptidov in izboljšajo procese mikrocirkulacije. Priporočeni so za bolnike z adenoma prostate, obremenjene s kroničnim prostatom.

    Homeopatska zdravila

    Mehanizem delovanja homeopatskih zdravil za BPH ni v celoti razumljen, vendar imajo diuretični učinek in protivnetni učinek na prostato.

    Kirurgija

    Takrat je bila kirurgija najpogostejši način zdravljenja adenoma prostate. Toda, ker so zdravila postala bolj razširjena in se pojavljajo nove, manj radikalne metode zdravljenja, zdaj redko posegajo v operacijo. Potrebno je le, če zdravila ne prinesejo olajšav ali če obstajajo oteževalni dejavniki, kot so:

    Krvavitev iz sečnice.

    Kamni v mehurju.

    Kirurgija je najučinkovitejša metoda zdravljenja BPH. To je zlati standard, po katerem se ocenjujejo vse druge metode zdravljenja. Toda hkrati je najbolj nevaren po postoperativnih posledicah. Obstaja majhno tveganje za impotenco, tveganje nenadzorovane uhajanja urina in tveganje zožitve sečnice.

    Na srečo se večina bolnikov ne sooča s takimi zapleti. Operacija ni priporočljivo za ljudi z določenimi obolenj, kot so sladkorna bolezen, cirozo jeter, hude duševne motnje ali hude bolezni pljuč, ledvic in srca.

    Na splošno so lahko indikacije za kirurško zdravljenje adenoma prostate opisane na naslednji način:

    Neučinkovitost podaljšanega zdravljenja z zdravili.

    Pojav akutnega zadrževanja urina.

    Velik (več kot 50 ml) volumen urina, ki je ostal v sečnem mehurju po uriniranju.

    Komplikacije BPH (kamni mehurja, pogoste poslabšanje kroničnega vnetja urinarnega trakta, poslabšanje delovanja ledvic in nekatere druge).

    Trenutno kirurško zdravljenje vključuje odprt prostate (odstranitev prostate skozi rez v trebušno steno) v različnih modifikacij in transuretralno (preko sečnice brez odpiranja sprednjo trebušno steno) kirurgijo (resekcija, disekcija, izhlapevanje).

    Transurethralna odstranitev prostate

    Transurethralna odstranitev prostate je najpogosteje uporabljena operacija pri zdravljenju prostate.

    Operacija se opravi bodisi v splošni anesteziji bodisi vam je dana anestezija hrbtenice, pri kateri je občutljivost blokirana pod pasom. Kirurg vstavi tanek endoskopski instrument v sečnico in raztegne razširjeno tkivo prostate s posebnimi rezili. Po tej operaciji pacienti navadno preživijo od enega do treh dni v bolnišnici. V prvih nekaj dneh se urina izloca skozi kateter.

    Transurethralna odstranitev prostate je najpogostejši kirurški postopek za benigno hiperplazijo prostate (BPH). Tanek instrument se vstavi v sečnico do točke, ko ga prostata žice obkroža. Majhne lopatice "strgajo" prekomerno tkivo prostate, izboljšajo prehod urina.

    Transurethralna odstranitev prostate je zelo učinkovita in hitro olajša simptome bolezni. Večina moških ima urni pretok nekaj dni po operaciji. Včasih po operaciji se kri v krvi ali krvni strdki pojavi v urinu. Do izpusta iz bolnišnice se bolnik že omoči. Sprva lahko občutite bolečino ali močan nagon, ko urin preide skozi delovno področje. Te neprijetne občutke bodo sčasoma izginile.

    V zelo redkih primerih lahko ta operacija povzroči impotenco ali urinsko inkontinenco. Običajno so ti pojavi začasni. Vaje za spodnje medenične mišice (kegeljske vaje) pogosto pomagajo ponovno pridobiti nadzor nad mehurjem. Ponovna vzpostavitev spolne funkcije običajno traja od nekaj tednov do enega meseca. Vendar pa lahko traja do enega leta za popolno izterjavo.

    Druga neprijetna posledica te operacije je lahko tako imenovani "suh orgazem" (reverzna ejakulacija). Ta kršitev sperme, namesto da bi jo vrgli skozi penis, se premika navzgor in vstopa v mehur, kar vodi do neplodnosti. Vendar pa ob upoštevanju, da se adenoma prostate najpogosteje razvije pri dovolj odraslih moških, ki imajo običajno že vnuke, ta zapleti redko prestrašijo bolnike.

    Tranzitralno odstranjevanje prostate lahko povzroči tudi zožitev sečnice ali brazgotin v njej. To pa se zdravi s preprostimi postopki raztezanja na ambulantni osnovi.

    Od 10 do 20% moških, ki so opravili transuretralno odstranitev prostate, potrebujejo ponovno operacijo v 10-15 letih, saj se tkivo prostate raste znova.

    Transurethralni rez na prostati

    Transurethralni rez prostate je primeren za tiste s prostato, ki so majhne ali rahlo povečane. To je tudi možnost za tiste, ki se zaradi slabega zdravja ali za tiste, ki se bojijo neplodnosti med ejakulacijo ne priporočajo za radikalni poseg.

    Izločanje prostate se opravi s pomočjo posebnega instrumenta, ki se uvaja skozi sečnico. Ampak namesto da bi odstranil tkivo prostate, zdravnik naredi na prostati eno ali dve majhni rezi. Rezovi omogočajo širjenje lumena v sečnici, kar olajša uriniranje.

    Ta postopek povzroča veliko manj zapletov kot pri drugih kirurških operacijah. Po tem vam ni treba nočevati v bolnišnici. Vendar je rez prostate manj učinkovit kot odstranitev mesta prostate in pogosto zahteva ponovno uporabo. Nekateri moški opozarjajo le na rahlo povečanje pretoka urina po tej operaciji.

    Odprt prostatektomija

    Najpogostejša oblika prostatutomije je radikalna odstranitev prostate v raku. V tem primeru se železo popolnoma odstrani. Z delno prostatektomijo, ki se uporablja pri zdravljenju adenoma prostate, se odstrani le notranji del prostate in zunanji del ostane.

    Ta vrsta kirurgije se uporablja samo pri zelo povečani prostati ali z drugimi oteževalnimi dejavniki, kot so kamni v mehurju. Operacija se imenuje odprta prostatektomija, ker se za priti do prostate kirurg naredi rez na spodnjem delu trebuha in ne vstavlja instrumentov skozi sečnico.

    Odprta prostatektomija najučinkoviteje odpravlja simptome BPH. Izboljšanje se pojavi pri 98% moških, ki so bili podvrženi tej operaciji. Vendar pa odprta prostatektomija nosi največjo verjetnost pooperacijskih zapletov. Po operaciji bolniki običajno preživijo štiri do pet dni v bolnišnici.

    Izterjava po operaciji

    Odvisno od vrste operacije, ki ste jo prenesli, lahko traja nekaj tednov do nekaj mesecev za popolno okrevanje. V tem obdobju se morate vzdržati dvigovanja uteži in telesne aktivnosti, ki povzroča vibracije medeničnih organov. Ne bi smeli delati s težko opremo, voziti kolo in prekriti mišice spodnjega stiskalnice, na primer pri kegljanju.

    Da bi se izognili zaprtju, jejte več rastlinskih živil: sadja, zelenjave in zrnja. Vlakna zmehčajo blato in izboljšajo peristaltni črevesje. Za čiščenje sečnega sistema in pospešitev okrevanja pijte do osem kozarcev vode na dan.

    Temperatura je višja od temperature kirurškega skalpela

    Termalna terapija - imenovana tudi termoterapija - je bolj nežna metoda kot kirurške metode. Takšna terapija uporablja za zdravljenje različnih vrst energije: mikrovalovna, radiofrekvenčna in laserska - ustvariti temperaturo, ki uničuje proliferacijo tkiva prostate. Glavno načelo te metode je, da v kratkem času zagotovi dovolj toplote, da uniči celice prostate. Ta metoda je lahko učinkovitejša pri zdravljenju zmernih in hudih oblik BPH kot zdravil. Poleg tega ta metoda ne daje takšnih neželenih učinkov kot kirurški poseg. Obstaja več tipov termoterapije.

    Mikrovalovna terapija

    Transuretalna mikrovalovna termoterapija je računalniško nadzorovano mikrovalovno obsevanje za ogrevanje in uničenje notranjega dela razširjene prostate.

    Med postopkom naprava oddaja mikrovalovno energijo skozi kateter, vstavljen v sečnico. V kateter je vgrajen majhen notranji mikrovalovni radiator, ki daje odmerek mikrovalovne energije, ki segreje razširjene celice prostate in jih uniči. Hladna voda cirkulira okoli radiatorja in varuje sečnico pred visokimi temperaturami.

    Za odpravo bolečine se izvaja lokalna anestezija. Med postopkom lahko občutite toplino na območju prostate in mehurja. Lahko imate tudi močne uriniranje in krče mehurja. Običajno se ti občutki zlahka prenesejo in izginejo, ko je postopek končan. Ko boste lahko urinirali, vam bo dovoljeno iti domov, ponavadi se to zgodi istega dne. Približno 30% moških po tem postopku mora nositi urinski kateter več dni ali tednov.

    Ta način zdravljenja traja več tednov, preden opazite izboljšanje stanja. Kako dolgo bo učinek zdravljenja trajal tudi ni znan. Študija je pokazala, da je bilo po enem letu 60% moških zadovoljnih z rezultati zdravljenja, po štirih letih pa je samo 23% izrazilo zadovoljstvo. Dve tretjini jih je moralo uporabiti dodatne metode zdravljenja BPH. Najboljši odzivi s časom so dobili moški, ki so prvotno imeli blage simptome ali tiste, ki so jim pomagali zdravili, vendar niso želeli jemati zdravil.

    Termoterapija uporablja računalniško nadzorovano ogrevanje za varno razgradnjo proliferacije celic prostate. Vir ogrevanja je lahko mikrovalovna energija, kot je prikazano na sl. 6, radijski valovi, električni tok ali laserska energija.

    Med obdobjem okrevanja veljajo za običajne tiste manifestacije kot nevzdržna potreba po uriniranju, pogostem uriniranju, majhni količini krvi v urinu. Prav tako lahko spremenite količino sperme, ki jo oddaja ejakulacija. Vendar pa za razliko od radikalnih kirurških posegov mikrovalovna terapija običajno ne povzroča impotence, urinske inkontinence in nazaj ejakulacije.

    Postopek ni priporočljiv za moške s protezo ali kovinski implantat v penisu.

    V naši državi trenutno uporablja aparat Direx (Termex II); Texnomatik (Primus II) in drugi.

    Radiofrekvenčna terapija

    Tranzitralna ablacija igle uporablja energijo visokofrekvenčnih radijskih valov za segrevanje in uničenje prostate tkiva. Energija prihaja neposredno v prostato z dvema iglama, ki jih injiciramo s posebnim kateterom, imenovanim cistoskop. Nežno prilagaja položaj cistoskopa, zdravnik uvaja igle v prostato.

    Običajno je ablacija igel manj učinkovita pri zmanjševanju simptomov BPH in povečanju urina kot tradicionalni operaciji, vendar približno ustreza učinkovitosti prejšnje metode. Ta oblika toplotne energije daje zdravniku možnost individualnega pristopa pri zdravljenju prostate nenavadne oblike. Kako dolgo traja učinek zdravljenja, še ni znano. Ta metoda ni priporočljiva za zdravljenje moških z velikimi prostati.

    Ta postopek ne povzroča niti impotence niti inkontinence. Med neželenimi učinki so lahko zadrževanje urinov, kri v urinu, boleče uriniranje in majhno tveganje za povratno ejakulacijo.

    Elektro-polarizacija

    Transurethral electrovaporization of prostate je modifikacija transurethral mikrovalovne termoterapije, ki omogoča skoraj brez krvne odstranitve tkiva prostate. To zmanjšuje čas in bivanje v bolnišnici ter uporabo katetra. Vendar postopek traja več časa kot transuretalna mikrovalovna termoterapija, saj tkiva niso odrezana, ampak evaporirajo.

    Posebno kovinsko orodje ustvarja visokofrekvenčni električni tok, ki "izhlapi" prekomerno tkivo, takoj ga "piva", da preprečuje krvavitev.

    Ker je ta vrsta kirurških posegov tehnično enostavnejša in povzroča manj krvavitev, je primerna za bolnike z velikim tveganjem za zaplete, vključno s tistimi, ki jemljejo droge, ki zmanjšujejo strjevanje krvi.

    Kot pri drugih manj invazivnih terapijah je dolgoročna učinkovitost tega postopka neznana.

    Laserska terapija

    Laserska terapija se izvaja na podoben način kot druga toplotna obdelava, ampak namesto mikrovalovne energije, radijskih valov ali električnega toka, uporablja energijo laserskega žarka. Ne povzroča impotence in podaljšano inkontinenco. Vendar pa nekateri laserski postopki zahtevajo dolgotrajno uporabo katetra.

    Transurethral izgorelost prostate je zelo podobna electrovaporization. Edina razlika je v tem, da ni električni tok, ampak se laserska energija uporablja za uničenje tkiva prostate. Postopek je običajno varen, skupaj z manjšim krvavenjem, pogosto daje dober učinek in znatno izboljša urni tok kmalu po postopku.

    Optična laserska amputacija prostate je uporaba zadostne količine laserske energije za izsušitev in uničenje presežnih celic prostate. Postopek popolnega okrevanja po tem postopku traja od nekaj tednov do nekaj mesecev. Ta metoda ima eno glavnih pomanjkljivosti: zaradi otekanja in pilinga mrtvih tkiv lahko pride do zadrževanja urina več dni in morate nositi kateter. Tudi v nekaj dneh ali celo tednih po operaciji lahko občutite pekoč občutek.

    Vmesna laserska terapija. Ta postopek nosi lasersko energijo znotraj prostate in ne na uretralno steno. Rahlo izboljša indeks urnega toka in zmanjša velikost prostate. Prav tako pomaga moškim z veliko prostato.

    Po tej intervenciji obstaja močno vnetje tkiva prostate, zato boste morali uporabiti kateter do tri tedne. Vmesna laserska terapija ne povzroča nobene izgube krvi in ​​lahko postane izhod iz situacije za moške, ki so v kirurškem posegu kontraindicirani.

    Protetični stent

    Ta metoda je sestavljena iz dejstva, da se v vašo sečnico vstavi majhna kovinska spirala (cmenm), da bi povečali svoj lumen in preprečili, da bi se žleza iztisnila v sečnico. Tkiva rastejo okoli stenta in ga držijo na mestu.

    Ena od prednosti tega postopka je, da traja le 10-15 minut in ne zahteva anestezije. Če lahko povzroči krvavitev, je zelo zanemarljiva in ne zahteva nadaljnje uporabe katetra. Vendar pa so študije pokazale, da mora približno 23% moških odstraniti stent zaradi napačne lokacije ali zapletov, ki se pojavijo.

    Za nekatere moške stent ne pomaga, drugi doživljajo draženje med uriniranjem ali razvijejo okužbo sečil.

    Ti zapleti, pa tudi težave, ki se lahko pojavijo pri odstranjevanju stenta, če povzročajo težave, so privedle do dejstva, da je ta metoda v zadnjih letih postala manj pogosta. Stentov se običajno priporoča moškim z zadrževanjem urina, ki ne želijo uporabljati katetra. Prikazane so tudi tistim, ki ne morejo narediti zapletenih operacij zaradi starosti ali sočasnih bolezni.

    Pikat adenoma prostate?

    Benigna hiperplazija prostate je tako pogosta bolezen, da traja iskanje novih metod zdravljenja. Tranzitralna injekcija različnih zdravil, vključno z alkoholom, drogami ali encimi, ima lahko pomembno vlogo pri prihodnjem zdravljenju prostate. Kombinacija snovi, ki so sposobne raztapljanja tkiva prostate, se vstavi v sečnico s pomočjo katetra. Laboratorijski poskusi in predhodne študije kažejo, da je postopek varen.

    Raziskovalci tudi proučujejo učinkovitost vbrizgavanja visoko koncentrirane raztopine soli v razširjeno prostato. Za zmanjšanje koncentracije slanice celice prostate absorbirajo dodatno vodo. Tako absorbirajo toliko vode, da padejo in umirajo.

    Vse te metode so trenutno v razvoju.

    Odločanje

    Obstaja toliko možnosti za zdravljenje adenoma prostate, da je težko odločiti, katera od njih bo najboljša za vas. Vsako zdravljenje lahko izboljša vaše stanje, vendar na različne načine. Vsaka metoda ima svoje prednosti in slabosti. Morate se odločiti za vprašanje: kakšno zdravljenje bo najbolj učinkovito rešilo vaše težave z najmanj neželenimi učinki.

    Med odločitvijo morate vi in ​​vaš zdravnik upoštevati naslednje pomembne točke.

    Odnos do razvoja možne neplodnosti.

    Možnost spolnega življenja.

    Resnost simptomov

    Če se manifestacije bolezni ne motijo ​​veliko in vaše stanje ne povzroča nobenih drugih težav, bi najverjetneje počakali in videli, ali se vaši simptomi izboljšajo ali poslabšajo. Po drugi strani pa boste morda potrebovali operacijo, če imate hude simptome motenj urina, okvarjene funkcije prostate ali pa imate druge zapletene dejavnike, kot so pogoste okužbe sečil, krvavitve ali kamni mehurja.

    Izbira katere koli vmesne možnosti je odvisna od vaše osebne odločitve. Ali se strinjate z rahlim izboljšanjem simptomov ali pa želite izboljšati? Želite takojšnjo pomoč ali pa ste pripravljeni počakati? Želite dnevno vzeti zdravilo? Se strinjate z možnimi neželenimi učinki?

    Velikost prostate

    Nekateri tretmaji so bolj primerni za znatno povečano prostato (40 gramov ali več). Drugi so bolj učinkoviti pri majhni ali zmerno povečani prostati.

    Moški z veliko prostato so primerni za naslednje vrste terapije:

    Transurethralna odstranitev prostate.

    Transuretalna mikrovalovna terapija.

    Pri moških z majhno ali zmerno povečano prostato priporočamo naslednje zdravljenje:

    Transurethralni rez na prostati.

    Tranzitralna ablacija igle.

    Transurethral electrovaporization of prostate.

    Starost

    Najboljša možnost zdravljenja moškega, starega 50-60 let, po 80 letih morda ni primerna za moškega. Mlajši pričakujejo daljši učinek zdravljenja. Pri starejših moških je lahko takojšnje izboljšanje pomembnejše kot trajen učinek. Poleg tega mlajši moški po operaciji in drugim zapletenim postopkom navadno poživijo hitreje kot pri moških nad 70 let.

    Zdravstveni status

    Če imate druge zdravstvene težave, morda ne boste mogli dobiti operacije in morda boste imeli težave pri okrevanju. Kirurške operacije običajno ne priporočamo za moške z naslednjimi motnjami:

    Huda bolezen pljuč, ledvic ali srca.

    Resne duševne motnje.

    Nekateri bolniki niso primerni za zdravljenje, ker ne prenašajo nekaterih vrst zdravil ali zdravil.

    Možnost otroka

    Če hočeš imeti otroke v prihodnosti, se seveda ne vzdržuje zdravljenja, ki lahko povzroči neplodnost. Transurethralna odstranitev prostate, transuretralni rez na prostati, odprta prostatektomija in laserska terapija lahko vodijo do povratne ejakulacije. Tako se spermija dvigne v vaš mehurček, namesto da bi ga izpuščali skozi penis. Tveganje povratne ejakulacije je odvisno od vrste zdravljenja. Pri transurethralni odstranitvi mesta prostate je tveganje približno 70%, s transurethralnim rezom prostate - približno 40. Odprta prostatektomija vodi do neplodnosti v 80% primerov. Po ablaciji z iglo, vmesno lasersko terapijo in uporabo zaviralcev alfa, pride do reverzne ejakulacije manj pogosto. Za razliko od impotence, ki je lahko začasna, je povratna ejakulacija za vedno.

    Možnost spolnega življenja

    Med kirurškim posegom lahko poškodujete živce ali žile v neposredni bližini prostate. To lahko privede do impotence. Verjetnost impotence po transurethralni odstranitvi prostate je približno 14%. Vendar pa se v nekaj mesecih po operaciji obnovijo pogosto normalne spolne funkcije, vključno s erekcijo in orgazmom.

    Impotenca - celo začasna - je razlog za zaskrbljenost mnogih moških. Preden odločite o operaciji, se posvetujte s svojim zdravnikom.

    Kaj je bolj pomembno?

    Ali izboljšanje stanja, ki ga pričakujete od določene metode zdravljenja, je tveganje zapletov večje?

    Tranzitralno odstranjevanje prostate je najpogostejše zdravljenje adenoma prostate, večinoma zato, ker ga uporabljamo dlje časa, zdravniki pa se zavedajo njegove dolgoročne učinkovitosti. Toda tudi tveganje. Poleg impotence in ejakulacije lahko transurethralna odstranitev prostate privede do razvoja okužbe sečil v 16% primerov in 1% tveganju inkontinence. Odprta prostatektomija daje večji učinek, vendar je tudi bolj tvegana. Odpravi se ji manj pogosto kot pri transurethralni odstranitvi mesta prostate, ker - to je resen kirurški poseg.

    Nežne metode terapije so pokazale njihovo učinkovitost, hkrati pa so običajno povezane z manjšim tveganjem zapletov. Z varčnimi metodami se izboljšava pojavi počasneje kot v kirurškem posegu. Ker se večina teh metod uporablja pred kratkim, njihova dolgoročna učinkovitost ni v celoti razumljena.

    Glede drog, zaviralci alfa in finasterid dajejo zelo dober dolgoročni učinek, še posebej, če se uporabljajo v kombinaciji. Vendar lahko pri nekaterih moških povzročijo neželene učinke.

    Kompetence vašega zdravnika

    Vedno je bolje izbrati način zdravljenja, pri katerem je zdravnik specialist. Običajno bolj izkušeni vaš zdravnik pri tej vrsti terapije, manj tveganja za neželene učinke, ki jih imate, in večje so vaše možnosti za znatno izboljšanje stanja.

    Čas obnovitve

    Dolžina obdobja predelave je odvisna od specifičnega zdravljenja. Če izberete zdravila, vam ni treba skrbeti, da ležite v postelji in pogrešate delo.

    Postopki za termično terapijo pogosto ne zahtevajo hospitalizacije. Včasih bolniki ostanejo v bolnišnici eno noč. Vse je odvisno od specifičnega postopka, zdravnika in o tem, kako hitro lahko samostojno urinirate. Ponavadi traja nekaj dni, da si opomore od toplotne terapije. Izjema je laserska terapija. Nekatere stare laserske metode zahtevajo uporabo katetra do tri tedne. Veliko novih tehnologij omogoča uporabo katetra le 24 ur po postopku.

    Kirurško zdravljenje adenoma prostate zahteva hospitalizacijo. Z odprto prostatektomijo pacient preživi od dveh do pet dni v bolnišnici s transurethralnim odstranjevanjem prostate - od enega do treh dni.

    Če boste imeli odprto prostatektomijo, boste potrebovali mesec dni z dela. V dveh mesecih po operaciji ne boste mogli umakniti uteži, ob spodnjem delu medeničnega območja pa na vibracije in napolnite mišice spodnjega stiskalnice.

    Ali so postopki za diagnosticiranje adenoma prostate bolni? Večina jih je neboleč, vendar lahko doživite malo neprijetnosti. Včasih se lokalna anestezija uporablja za odpravo bolečin. Izboljšanje prilagodljivega cistoskopa je naredilo postopek cistoskopije - ki ga opravljate v vašem zdravniškem uradu - veliko lažje prenašate.

    Večja je velikost prostate, večja je izražena s simptomi?

    Ne, ni. To je pogosto napačno prepričanje. Prostata je lahko velika, vendar ne daje resnih simptomov. Nasprotno, z rahlim zvišanjem prostate so lahko simptomi zelo hudi. Dejstvo je, da pri adenomu prostate ne rastejo zunanji deli žleze, ampak notranji. In čeprav na splošno dimenzije prostate lahko ostanejo skoraj enake, se tkiva, ki potekajo skozi prostato, izkažejo za stisnjena.

    V zadnjih mesecih sem imel več okužb mehurja. Ali je to povezano z BPH? Lahko obstaja razmerje. Včasih BPH moti popolno praznjenje mehurja, kar lahko vodi do okužbe. O tem se pogovorite s svojim zdravnikom in se odločite, ali morate narediti analizo, ki določa, po količini urina, ki ostane v vašem mehurju po mokrenju.

    Če mi je bil diagnosticiran z BPH, ali moram imeti operacijo?

    Če imate blage simptome, ki vam ne motijo ​​veliko, vam lahko zdravnik predlaga, da še ne storite ničesar, vendar počakajte in opazujte. Če postanete slabše, vam lahko predpisujejo zdravilo ali najbolj blago zdravljenje, tako da boste olajšali.

    Moj oče ima BPH. Ali to pomeni, da bom bolezen s to boleznijo?

    Ne nujno. Toda ker se BPH pogosto spominja s sorodniki, bolj verjetno je, da se boli, kot nekdo, ki v družini nima BPH.

    Ali zdravljenje z BPH zmanjša tveganje za raka?

    Mogoče, vendar je odvisno od posebnega zdravljenja. Nedavne študije so pokazale, da sprejem finasterida preprečuje ali zamuja razvoj raka prostate za 25% pri moških nad 55 let. Vendar pa so v istih raziskavah ugotovili, da lahko finasterid povzroči neželene učinke, povezane z genitalnim območjem, in nekoliko poveča tveganje za napredovanje raka prostate v njeni hudi fazi.

    Druga zdravila za zdravljenje BPH ne zmanjšujejo tveganja za nastanek raka prostate, razen za popolno odstranitev. Tudi če se zdravite z BPH, morate redno preverjati prisotnost raka. Nekateri tretmaji za BPH lahko pomagajo odkriti rak na prostati v zgodnji fazi. Na primer, med TMU 10-15% moških ima rak na prostati.

    Če metodo zdravljenja, ki je bil najprej izbran, ni pomagal, lahko poskusim drugega? Seveda lahko. Konzervativno zdravljenje, kot so zdravila, je ponavadi prva izbira, ki jo naredita pacient in njegov zdravnik. Če konzervativne metode ne dajo želenega rezultata, lahko nadaljujete z bolj radikalnim zdravljenjem.

    Ali moram pred odločitvijo o kakršnemkoli zdravljenju poslušati mnenje drugega zdravnika? Ne nujno. Odvisno od tega, koliko zaupate zdravniku in metodi, ki vam je všeč. Če ste izbrali bolj konzervativno zdravljenje, kot je zdravilo ali nežno zdravljenje, in vaš zdravnik ima dovolj izkušenj pri uporabi tega načina zdravljenja in ste zadovoljni s to izbiro, drugo mnenje ni potrebno. Ampak, če se ne strinjate s priporočili svojega zdravnika, se bolje posvetujte z drugim zdravnikom.

    Kaj je adenoma prostate?

    Ob rojstvu je prostatna žlezija velikost graha. Kot otrok raste zelo počasi, vendar se v mladosti hitro poveča. Do starosti 20 let doseže svojo zrelo stanje.

    Večina moških pa doživlja večkratno rast prostate. Ko človek doseže starost približno 45 let, celice osrednjega dela prostate, kjer obdajajo sečnino, začnejo razmnoževati hitreje kot običajno. Razširjeno, tkivo prostate pogosto stisne sečnico in preprečuje prehod urina (glejte sliko). V medicini se ta bolezen imenuje adenoma prostate, vendar je v zadnjih letih mednarodni izraz »benigna hiperplazija prostate« ali, na kratko, BPH, postal bolj razširjen.

    Uretra, cev, skozi katero izliva urina moškega mehurja, obdaja prostatna žleza. S benigno hiperplazijo prostate (BPH) tkiva osrednjega dela prostate poveča, poveča in stisne sečnico, ki moti normalni odtok urina.

    Verjetnost BPH se poveča s starostjo. Vpliva na več kot polovico moških, starih od 60 do 70 let, in približno 90% moških starejših od 80 let. Razlogi za povečanje prostate niso jasni. Znanstveniki menijo, da s starostjo postane prostata bolj občutljiva na učinke moških hormonov, vključno s testosteronom. Ti hormoni, ki delujejo na določenih tkivih, povzročajo, da rastejo. Verjetno so pomembni tudi drugi dejavniki. Če imajo vaši najbližji sorodniki v moški liniji BPH, povečajo vaše možnosti za bolezen, saj kaže na določeno genetsko nagnjenje. To je verjetno odvisno od načina življenja. Po neznanem razlogu poročeni moški so bolj nagnjeni k BPH kot neporočeni moški.

    Ta pogoj je lahko tako drugačen, da včasih ne povzroča nobenih težav. Le približno polovica moških z BPH manifestacijami je postala tako opazna in neprijetna, da morajo to težavo odpraviti na zdravnika. Te manifestacije so lahko naslednje.

    Pogosto uriniranje ponoči.

    Šibek tok urina.

    Med uriniranjem se pretok urina prekine, nato se znova pojavi.

    Po končanem uriniranju se urin nadaljuje.

    Pogost ali nevzdržna potreba po uriniranju.

    Nemogoče izprazniti mehur.

    BPH povzroča resno nevarnost za vaše zdravje, ko začne preprečevati izpraznitev mehurja. Nenehno polni mehur se lahko privede do kronične ponavljajoče okužbe mehurja in bolezni ledvic.

    BPH s časom vedno ne napreduje. Po eni študiji se blage, zmerne manifestacije BPH poslabšajo le v 20% primerov. V drugih 20% primerov se stanje s starostjo celo izboljša, medtem ko pri drugih bolnikih simptomi ostanejo na isti ravni.

    Adenoma prostate je benigni tumor prostate. Najpogosteje se ta bolezen pojavlja pri moških nad 50 let, zdaj pa obstajajo primeri bolezni pri mladih moških (20-30 let). Glavni vzroki bolezni so kronični prostatitis, motnje v cirkulaciji v medeničnih organih, hormonske motnje.

    V začetni fazi bolezni opozarjamo na počasen tok urina, pogosto uriniranje, pogostejše nagnjenje k uriniranju ponoči. Ko se bolezen napreduje, obstajajo pritožbe glede težav pri uriniranju, potreba po obremenitvi trebušnih mišic, da izpraznite mehur. Tok urina se prekinja, včasih se izloča izločanje kapljice.

    Posvetovanje s specialistom

    Kadar gre za zdravje, ima vsaka šala slab okus. Vendar pa je absolutno načelo komunikacije - "kako postaviti vprašanje, ta in dobiti odgovor" - prav tako deluje na medicinski sprejem. Zdravnik, ki posluša vaše pritožbe, je samo oseba, ki ni zadovoljna z darilom jasnovidnosti. Bolj jasneje, jasno in podrobno opisujete svoje pritožbe in težave, bolj natančen in hitrejši bo diagnostični postopek in zdravljenje bo učinkovitejše.

    Če imate težave z uriniranjem, se prijavite na sestanek z urologom ali povejte svojemu zdravniku o simptomih - tisti, s katerim nenehno komunicirate.

    Le zdravnik bo lahko zanesljivo določil, ali imate BPH in ali potrebujete zdravljenje. Če se manifestacije bolezni ne motijo ​​in ne ogrožajo zdravja, morda ne boste potrebovali zdravljenja. Vendar to ne pomeni, da je vse v redu in ne morete posvečati pozornosti tem simptomom. Vaši simptomi so lahko simptomi BHP in predhodniki resnejše bolezni, kot so kamni v mehurju, vnetje mehurja, rak mehurja, stranski učinki zdravil, bolezni srca, diabetes, nevroloških motenj, prostatitis ali raka na prostati.

    Zdravnik vas bo najprej podrobno vprašal, kaj vas moti, kako dolgo se je začelo, kako se razvijajo simptomi in kako pogosto jih doživljate. Prav tako vas lahko vpraša, če imate druge zdravstvene težave, ne glede na to, ali jemljete kakšno zdravilo in če so vaši sorodniki bolni z boleznimi na prostati. Nadaljnji inšpekcijski pregled lahko vključuje naslednje postopke:

    Finger (rektalni) pregled, da ugotovite, ali je vaša prostata povečana, in da izključite rak prostate.

    Analiza urina za izključitev okužb in drugih bolezni, ki povzročajo podobne simptome.

    Test za določen prostatski antigen (PSA) za izključitev raka prostate.

    Kako je postavljena diagnoza?

    Če rezultati predhodnega preizkusa kažejo na prisotnost adenoma prostate, vam lahko zdravnik predlaga, da izvedete nekaj dodatnih testov, ki bodo pomagali potrditi ali zavrniti diagnozo BPH in ugotoviti njeno resnost. Eno izmed priročnih orodij za sistematizacijo primarnih pritožb je naslednji vprašalnik o celotni oceni simptomov pri boleznih prostate.

    Mednarodni sistem za skupno oceno simptomov pri boleznih prostate (IPSS)

    V obliki kratkega vprašalnika so podani simptomi, na katere se lahko bolnik odzove samostojno in brez dodatnih raziskav. Skupni rezultat "točk" vam omogoča, da najprej ocenite resnost in prepričljivost obstoječih motenj.

    Mednarodni sistem povzetka ocene simptomov pri boleznih prostate vsebuje dodatno vprašanje o kakovosti življenja, kar vam omogoča, da ugotovite, kako zaskrbljujoče ste pri simptomih bolezni. Tukaj je vprašanje: "Kako bi se odzvali na to, kar bi morali živeti preostanek svojega življenja z istimi manifestacij bolezni, kot so zdaj" Odgovor, sem poklical na račun skrbi s številom izraženo od 0 do 6, pri čemer 0 pomeni "Fine" in 6 - "Awfully." Ti in vaš zdravnik lahko to oceno anksioznosti uporabite, da bi našli pravo zdravljenje za vas, če sploh. Na primer, če imate blage simptome, vendar nizko oceno skrb, za lajšanje simptomov boste pristop minimalno obdelane, če sploh, je treba kot drastične ukrepe in zdravil z možnimi stranskimi učinki. Po drugi strani pa se bolnik z istimi simptomi, toda z visoko anksioznostjo, najverjetneje strinja, da prenaša morebitne stranske učinke bolj radikalnega zdravljenja, da bi dobili olajšavo.

    Kakovost življenja zaradi obstoječih motenj uriniranja

    Na splošno je zadovoljivo

    Na splošno je nezadovoljivo

    Kako bi se odzvali, če bi morali živeti s svojimi urološkimi težavami do konca svojega življenja

    Slabi simptomi: 0 do 7 točk.

    Zmerni simptomi: od 8 do 19 točk.

    Močni simptomi: od 20 do 35 točk.

    Če imate zmerne in hude simptome, vam je zdravnik skoraj dolžan opraviti dodaten pregled. Kaj bo vključevalo tako raziskavo, recite spodaj.

    Vrednotenje urina urina

    Ta preizkus meri moč in volumen urnega toka. Jet, ki oddaja več kot 15 mililitrov urina na sekundo (mL / s), se šteje za normalno ali kaže na bolezen v blagi obliki. Zmerni simptomi so pogosto povezani z močjo sile 10 do 15 ml / s. Jet manj kot 10 ml / s je ponavadi znak hude oblike BPH. Z določitvijo rezultatov tega preizkusa lahko vaš zdravnik ugotovi, ali se sčasoma sčasoma poslabšajo tokovi urina in kako hitro. Upoštevajte pa, da se s starostjo običajno zmanjša sila cureka. Šibek curek urina je lahko odraz drugih težav, na primer slabitev mišic mehurja.

    Ocenjevanje preostale količine urina

    Ta test določa, ali lahko popolnoma izpraznite mehur. To je mogoče storiti na dva načina: z vstavitvijo majhnega katetera skozi sečnico v vaš mehur ali s pregledom mehurja z ultrazvokom.

    Ultrazvočni pregled

    Ultrazvočna metoda merjenja preostale količine urina je bolj pogosta, vendar manj natančna. Ker se rezultati študije lahko razlikujejo, je pogosto potrebno večkrat ponoviti, da bi dobili točen rezultat. Ultrazvok se uporablja tudi za merjenje volumna prostate. Poleg tega lahko odkrije težave z ledvicami, ledvičnimi kamni ali prostato ali tumorjem.

    Urodinamična študija

    Če zdravnik verjame, da je verjetneje, da bi vaši simptomi lahko povzročili težave z mehurjem kot BPH, lahko priporoči, da opravite teste za raziskovanje funkcije in merjenje tlaka v mehurju.

    S sečnico se v mehurček vstavi majhen kateter. Tlak v mehurju se izmeri med uriniranjem. Nato se voda izlije v mehur, da izmeri svoj notranji tlak in določi, kako učinkovito jo naroči.

    Cistoskopija

    Ta postopek se opravi s cistoskopom - tanko gibljivo cevjo, ki ima objektiv na koncu s sistemom osvetlitve. Cistoskop se vstavi skozi sečnico in omogoča zdravniku, da ga vidi od znotraj, vključno z delom, ki poteka skozi prostato, pa tudi z mehurjem. Postopek lahko razkrije take kršitve kot povečanje prostate, stiskanje sečnice ali vratu mehurja, anatomske nenormalnosti ali nastanek kamnov v mehurju.

    Intravenska (kontrastna) pilingografija

    Intravenska (kontrastna) pilingografija je rentgenski urinski trakt, ki pomaga odkriti ovire ali patologijo. Intravensko se vbrizga posebna kontrastna snov, izvede se običajni rentgeni ledvic, mehurja in urejevalca (cevi, ki povezujejo ledvice in mehur). Kontrastna substanca, slabo prepustna za rentgenske žarke, vam omogoča, da vidite blokirano območje. Danes se ta postopek uporablja manj pogosto, saj so se pojavili novi, sodobni načini pridobivanja slik notranjih organov. Poleg tega lahko kontrastno sredstvo povzroči alergijsko reakcijo.

    Zeliščna obdelava

    1. Asparagus officinalis - 2-3 žličke surovine za 200 ml vrele vode, kuhajte 5 minut. Ko se ekstrakt pripravi iz korenike rastline, kuhamo 10 minut, za to vzemite eno st. žlica zdrobljenega korenika. Pripravljen na ta način, ekstrakt sprejme vinsko steklo vsake 4 ure.

    2. Licorice so gole, gladke - 1 tbsp. Pršutite korenine z 500 ml vode in kuhajte 10 minut. Po hlajenju se napolnite in vzemite kozarec pred vsakim obrokom.

    3. Hazel je dendritičen, lešnik - 1 žlica sesekljanih suhih listov ali lubje nalijte kozarec vrele vode. Pijte 1 do 2 žlici. žlico večkrat na dan.

    4. Burdock velik, burdock - 1 žlica sesekljan posušene liste ali lubje nalijte kozarec vrele vode. Pijte 1-2 žličke. žlico večkrat na dan.

    5. Burdock velik, burdock - 1 tbsp. Kuhajte kuhani korenski kuhar 10 minut v 500 ml vode, napolnite in pijte na stekleničku 4-krat na dan pred jedjo.

    Hirudoterapija

    Točke predpone pijav:

    točke vzdolž vzdolžne stene trebuha na dnu penisa in nad sramno kostjo;

    točke na vrhu kokice in na območju projekcije kijelca;

    usmerite na 3 prečnega prsta pod popkom;

    točka vzdolž srednje črte na ravni II in III ledvenih vretenc, kaže na 2 in 4 prečnih prstov zunaj njih v obeh smereh.

    Število pijavkov je 3-5 po postopku. Postopki potekajo vsak drugi dan. Pri zdravljenju priporočamo 12 zdravljenj.

    Terapevtsko fizično usposabljanje

    Normalizirati krvni obtok v medenici organov moških naj bi povečale skupno telesne dejavnosti: pohodništvo, aktivno sodelujejo v športu in fizikalne terapije, kot sedeči sedeči način življenja prispeva k stagnaciji v medenici organov, kar posledično vodi v poslabšanje simptomov že adenoma. To je potrebno, da se prepreči podhladitev (nositi topla oblačila v hladni sezoni, da bi se izognili kopanje v mrzli vodi).

    Ločeno, pacient z adenoma prostate kaže posebne vaje za izboljšanje krvnega obtoka v majhni medenici.

    Vaje

    1. Odpravite se na pol koraka stran od stene (ji obrnjeno), tako da rahlo počiva prsti na steni, da je primerno, da prehod iz ene noge na drugo, ne da bi nogavice s tal. Ta "run", kot so ples, vključuje celotno telo. Dihajte ritmično. Trajanje vadbenih 1-3 minut.

    2. Sedite na stol, ki gleda hrbet. Držite se nazaj, neprekinjeno vrtite gladko z bazenom v krogu, vdihnite diafragmo in med izdihom močno potegnite v anus (anus). Priporočljivo je vdihovati in izdihniti med enim vrtenjem. Ponovite vajo 10-12 krat.

    3. V položaju na hrbtu na hrbtu zavijte noge v kolena, dlani pod glavo. Dihajte v trebuhu 10 krat s hitrim tempom, nato pa 20-krat rahlo premaknite bazenu iz ene strani v drugo, trpite plavuti. Dihajte enakomerno. Če se po opravljeni vaji ledina ne segreje, je treba vajo ponoviti.

    4. Začetni položaj - stoječi, široki nogi. Sedite, nagnite naprej in poskušajte doseči dlani med nogami, kolikor je le mogoče. Ponovite 3-4 krat.

    5. Začetni položaj - leži na hrbtu, noge v kolenih so upognjene in povezane skupaj, noge stojijo na tleh. Razširite kolonije, premagajte upor rok. Vrnite se na začetni položaj. Ponovite 5-krat.

    6. Začetni položaj je enak. Vaja je enaka kot prejšnja. Ko se boki dvignejo, se zavrtijo z ene strani na drugo. Ponovite 5-krat.

    7. Začetni položaj - leži na hrbtu, raztegnjene noge, roke, ki prosto ležijo po prtljažniku. Dvignite svoje boke, ne da bi dvignili noge od tal (noge potisnite na tla). Ostanite v tem položaju 4 sekunde, nato se vrnite na začetni položaj. Ponovite 5-krat.

    8. Začetni položaj - ki leži na želodcu. Sprednji odklon s podporo na rokah in brez podpore.

    9. Začetni položaj - stoječi, noge skupaj. Stisnite zadnjico, občutite napetost mišic v perineumu, ostanite v tem položaju, dokler se ne udobno, nato pa se sprostite. Ponovite 5-krat.

    10. Začetni položaj je na vseh štirih, roke so naravnane, dlani ležijo na tleh. Nagnite naprej, nato se nagnite nazaj in sedite na pete, nato počasi vrnite v začetni položaj. Ponovite 5-krat.

    11. Začetni položaj leži na želodcu. Nadomestno in sočasno dvigovanje ravnih nog. Gibanje z nogami, kot v slogu plavanja, kvačkanje, prsni koš.

    Zdrava hrana

    Kdaj naj se rak prostate za delovanje črevesja pozorno spremljati - je treba redno prazniti. Ne pozabite, zaprtost vodstvo zastoju pretoka krvi v medenici in, posledično, k poslabšanju bolnika. Za izboljšanje prebava je potrebno za vstop v prehrani bolnika naslednje izdelke: zelenjave (pesa, korenje, zelje, buče, kumare, paradižnik), sadje, jagode, mlečni izdelki (sir, jogurt, jogurt, smetano, kislo smetano), suho sadje (slive, suhe marelice, fige, rozine), med, rastlinska olja (sončnično, koruzno, olivno, olje bombažnih semen), žita (ajda, ječmen, proso).

    Iz prehrane pacienta je treba izključiti alkoholne, ostre, dimljene, kisle jedi, saj njihova uporaba prispeva k krčenju izliva urina in aktivira tudi rast tumorja.

    Pristojbine

    3 tbsp. žlice zeliščne šentjanževke, zeliščne zelišče pet-lobed, 1 žlica. žlica zeliščnih zelišč, 500 ml vode.

    1,5 tbsp. zbiranje žličke vlijemo vrelo vodo, vztrajamo 3 ure, odcedimo.,

    Vzemite 1/2 skodelico trikrat na dan 30 minut pred obroki.

    3 tbsp. žlice trave konj trave, koprive listov dvojno, 2 žlici. žlica listov kavirja, 500 ml vode.

    2 tbsp. Spoon zbirka zbranih z vlijemo vrelo vodo, vztrajajo 4-5 ur, sev.

    Vzemite 1/2 skodelico trikrat na dan 30 minut pred obroki.

    3 tbsp. žlice gobove čaje, 2 žlici žlici. žličke šentjanževke, rhizomom ara, navadne, 1 žlica. žlica rastline tangice, 1 čajna žlička celandina zelišč velik, 500 ml vode.

    2 tbsp. Spoon kratek kolekcijo z vlijemo vrelo vodo, vztrajati 2-3 ure, sev, dodajte med po okusu.

    Vzemite 1/2 skodelico trikrat na dan 30 minut pred obroki.

    5 žlici. žlice vrtnic, sadje glogovega sadja, sadje črnega ribeza, 4 žlici žlici. žlice cvetov kalendula officinalis, 3 žlice. žlica trava zelnata pet-lobed trava weedwort, 2 žlici. žlice cvetov kamilice, 1 žlica. žlica hmelja skupnega konja, korenike z koreninami modre cianoze, zelišči sladke detelje, 1 liter vode.

    3 tbsp. Spoon kratek kolekcijo z vlijemo vrelo vodo, vztrajamo 1 uro, nato v vodni kopeli segrevamo 5-7 minut, nato pa vztrajamo še 2 uri, seva.

    Vzemite 1/2 skodelico trikrat na dan 15-20 minut pred obroki.

    2 tbsp. žlici zelišč iz čaplja, šentjanževka, cvetovi kamilice, 1 žlica. žlica celandinske trave, 500 ml vode.

    1 žlica. zbiranje žličke vlijemo vrelo vodo, vztrajamo 5-6 ur, odcedimo.

    Vzemite 1 kozarec trikrat na dan pred obroki.

    4 tbsp. žlice listov velikana velikana, 1 žlica. žlica cvetov kamilice, 500 ml vode.

    3 tbsp. Spoon zbirka zbranih z vlijemo vrelo vodo, vztrajati 2 uri, sev.

    Vzemite 1/3 skodelice 3-4 krat na dan 15-20 minut pred obroki.

    2 tbsp. žlice listov kamilice, origano zelišča, listi rajske smreke, 1 st. žlica rastlinskih bokov, zeliščna rastlina, 500 ml vode.

    2 tbsp. zbiranje žličke vlijemo v vrelo vodo, vztrajamo pri 1 - 1,5 urah, odcedimo.

    V topli obliki, 1/2 skodelico 3-4-krat na dan pred jedjo.

    Infuzija korenine sladkarije

    1 žlica. žlica suhih korenin licorice gola, 500 ml vode.

    Raztrgani koreni nalijemo kuhano vodo pri sobni temperaturi, vztrajamo pri 12 urah, sev.

    Vzemite 1/3 skodelice 30 minut pred obroki 3-4 krat na dan.

    Lešnik lešnika

    2 tbsp. žlica posušene liste lešnika, 650 ml vode.

    Sesekljane liste vlijemo v vrelo vodo, kuhamo na majhnem ognju 10 minut, vztrajamo 30 minut, seva.

    Vzemite 1/3 skodelice trikrat na dan 30 minut pred jedjo.

    Odlomek velikega vrča

    2 tbsp. žlice suhih koren velikega repa, 500 ml vode.

    Korenec sekati, vlijemo vročo vodo, kuhamo v vodni kopeli 10 minut, vztrajamo 2-3 ure, odcedimo.

    Vzemite 1/2 skodelico 3-4 krat na dan 30 minut pred obroki.

    Odlitje asparagus officinalis

    2 žlički sušenih špargeljnih zdravilnih korenin, 250 ml vode.

    Razrezane korenin pour vrelo vodo, kuhamo 10 minut pri nizki vročini, vztrajajo pri 3-4 urah, odtok.

    Vzemite 2 žlici žlici. žlico 3-4 ure na dan 30 minut pred jedjo.

    Kako oceniti netradicionalne metode zdravljenja prostate

    Če želite pri svojem zdravljenju uporabljati metode, prakse ali izdelke alternativnega, netradicionalnega ali tradicionalnega zdravila, priporočamo naslednje.

    Preučite varnost in učinkovitost zdravila ali terapije. Koristi, ki jih prejemate pri jemanju zdravila ali zdravljenju, prevladajo nad tveganjem, povezano z njimi. Če želite izvedeti več o tem izdelku ali metodologiji, lahko poiščete literaturo o tem izdelku ali metodi v javni knjižnici ali na internetu. Toda upoĹĄtevajte, da je veliko spletnih mest lahko samo oglaševanje predstavitev te metode ali izdelka.

    Prepričajte se, da je terapevt ali prodajalec zanesljiv. Če ima vašega terapevta dovoljenje, ga prosimo za informacije o tem pri lokalnem ali regionalnem zdravstvenem organu, preverite njegove diplome in licence ter ugotovite, ali ima pritožbe. Če kupite izdelek iz trgovine, lekarne ali predstavnika podjetja, preverite tudi, ali obstajajo pritožbe glede izdelkov tega podjetja.

    Pogovorite se s svojim zdravnikom. Zdravnik vam bo pomagal ugotoviti, ali vam bo to zdravljenje koristilo in ali je varno. Veliko dodatnih in netradicionalnih načinov zdravljenja in zdravil je morda nezdružljivo s tistimi zdravili, ki jih že jemljete ali lahko povzročijo poslabšanje drugih bolezni.

    Preizkušene metode ne zamenjajte z neizkušenim testiranjem. Če je znanstveno dokazano, da vam je zdravnik predpisal zdravilo, kirurgijo ali drugo terapijo, ne poskušajte nadomestiti tega zdravila z alternativnim zdravilom, metodo ali terapijo, katere učinkovitost ni dokazana.

    Izbira je tvoja

    Močno zdravje se ne pojavi sam. Običajno je rezultat pomembnih odločitev, ki jih sprejemamo, na primer ne kaditi, ne pijemo veliko alkohola, nadzorujemo vaše čustveno stanje in varnem spolu.

    Tiste odločitve, ki jih jemljete vsak dan, podpirajo zdravje vaše prostate ali pomagajo obnoviti svoje zdravje. Spremembe življenjskega sloga, kot so izbira zdravih živil in povečana fizična aktivnost, lahko preprečijo nastanek bolezni prostate ali jih upočasnijo. Redni obiski zdravnika in letni pregled prostate poveča možnosti za odkrivanje bolezni prostate v zgodnji fazi, ko se zdravi in ​​se lahko popolnoma pozdravi. Pri obravnavi metod komplementarne in alternativne medicine s svojim zdravnikom se lahko izognete morebitnim nevarnim stranskim učinkom vprašljivih zdravil in zdravljenj.

    Dejstvo branja te knjige je že pomemben prvi korak in znak, da želite narediti pravo odločitev glede zdravljenja in preprečevanja bolezni prostate.

    Informacije in nasveti v knjigi vam bodo pomagali vzdrževati vašo prostato v zdravem stanju in živeti dolgo in zdravo življenje.

    Ali alkohol igra pomembno vlogo pri verjetnosti za pojav prostate? Ni dokazov, da zmerno uživanje alkohola vodi do bolezni prostate. Zmerno se lahko imenuje dve usta (70 ml) na dan in en gut (35-50 ml) za moške po 65 letih. Če pa redno presegate to stopnjo, alkohol lahko vpliva na vaše zdravje. Ljudje, ki uživajo alkohol v velikih odmerkih, pogosto nadomestijo hrano in ne prejemajo potrebnih količin hranil. Slaba prehrana lahko oslabi vaš imunski sistem in zmanjša telesno naravno zaščito pred boleznijo.

    Je sojina omaka dober vir soje?

    Ne, ni. Sojina omaka ne vsebuje dovolj snovi, ki se borijo proti raku, in ima veliko natrija. Če ste občutljivi na natrij, lahko sojina omaka poveča krvni tlak.

    Ali je res, da lahko stres povzroči bolezni prostate? Ni dokazano, da stres povečuje tveganje za pojav bolezni prostate, vendar obstajajo nekateri dokazi v prid dejstvu, da lahko igra vlogo. Stres slabi imunski sistem, telo postane težje v boju proti boleznim, vključno z rakom. Raziskovalci prav tako trdijo, da lahko stres povzroči napetost v mišicah spodnjega medeničnega dna, kar ovira normalno delovanje prostate in lahko vodi do prostatitisa.

    Infuzijo listov in lubja lešnika

    1 žlica. žlico posušenih listov in lubje lešnika, 500 ml vode.

    Surolo vlijemo vrelo vodo, vztrajamo 2 uri, obremenimo.

    Vzemite 1/3 skodelice 3-4 krat na dan.

    Odlomek lupin lešnikov

    1 kg zdrobljene lupine lešnikov, 2 litra vode.

    Lupino vlijemo v vrelo vodo in vreli na nizki temperaturi, dokler se volumen tekočine ne zmanjša na 1 liter.

    Vzemite 30 ml 3-krat na dan pred obroki (ali v intervalu med obroki).

    Zdravljenje hipertrofije

    1. Čebula čebulo. Čebula se uporablja sveže.

    Makroskopski pregled izločanja prostate

    Količina. Normalna količina izločanja se giblje od 3-4 ml do 1-2 kapljic.

    Barva. Tekočina je belkasta barva, ima gosto, viskozno konsistenco. S substratacijskimi procesi v prostati se tekočina postane dolgočasno rumena, primarna snov pa ji daje različne odtenke rdeče barve.

    Vonj. Običajno ima značilen vonj zaradi prisotnosti posebne spojine - spermine. Vnetni in drugi patološki procesi v prostati povzročajo drugačen vonj skrivnosti.

    Reakcija (pH). Običajno je pH nekoliko kisel; V vnetnih procesih v prostati se pH premika na kislinsko stran.

    Mikroskopski pregled izločanja prostate

    Leukociti. Pri normalnem izločanju je število belih krvnih celic od 0 do 10-12 v vidnem polju ali do 2000 v 1 ml pri štetju v komori. Število se poveča z vnetnimi procesi, na rezultate pa vpliva tehnika odvzema materiala in dodatek vsebine sečnice.

    Eritrociti so normalne v normalni skrivnosti; povečana količina je odkrita v vnetnih procesih in novotvorbah.

    Epitelne celice. Spodnji kanali prostate so obloženi s cilindričnim in prehodnim epitelijem. Običajno se v tajnosti nahajajo posamezne celice cilindričnega epitelija. Veliko število epitelijskih celic, zlasti v stanju maščobne degeneracije in v kombinaciji s številnimi levkociti, kaže na vnetni proces.

    Makrofagi se nahajajo v kroničnih vnetnih procesih in v stresu izločkov.

    Velike celice, kot so celice tujih teles, so lahko v enakih primerih kot makrofagi.

    Amiloidni kamni (korpuske) so zgoščena skrivnost žleze, imajo ovalno obliko in lamelno strukturo, včasih nepravilno obliko. Običajno odsoten. Njihov videz kaže na stagnacijo v prostati, ki se lahko pojavi pri vnetnih procesih, adenomih, pri starejših ljudeh s hipertrofijo žleze.

    Zrna lecitina - poseben proizvod izločanja epitelija prostate, skrivnost mlečne oblike, se nanašajo na fosfatni tip; običajna skrivnost je bogata z njimi. Zmanjšanje njihovega števila, skupaj s povečanjem števila levkocitov pri malignih tumorjih prostate, vnetnih procesih. Pri izločanju prostate je lahko tele Trusso-Lallemane, ki spominja na voščene valje in kristale Bettcherja, podobne kristalom Charcot-Leiden. Njihov videz je povezan s prostatitisom.

    Celice malignih novotvorb. Te celice se pogosteje najdemo v obliki kompleksov s pokrovčenimi robovi, z izbrisano mejo med celicami.

    Elementi glive najdemo v glivični okužbi prostate.

    Sindrom zadržanja (stasisov sindrom) opazimo pri adenoma žleze; se kaže s številom makrofagov, prisotnostjo večjedrnih celic, kot so tuja telesa in amiloidna telesa.

    Kako ohraniti zdravje prostate

    V nasprotju s splošnim prepričanjem, bolezen prostate ni nekaj neizogibnega za vsakega človeka. Na žalost ni takšnega orodja, ki bi lahko zagotovilo, da ne boste imeli težav s prostato. Toda lahko storite nekaj za zmanjšanje tveganja bolezni ali upočasnitve napredovanja bolezni. Trije najpomembnejši predpisi, ki jih morate upoštevati, da bi ohranili zdravje vaše prostate in zdravje celotnega organizma, je uživanje v telesu, fizično aktivno in redno preverjanje pri vašem zdravniku.

    Programe, ki lahko preprečijo razvoj bolezni prostate

    Hrana, ki jo jedo, in pijače, ki jih pijete, lahko zmanjšajo tveganje za nastanek raka na prostati, zlasti raka. Študije kažejo, da so nekateri zeliščni izdelki učinkoviti pri preprečevanju in nadzoru raka na prostati. Te izdelke ne potrebujete vsak dan, vendar je bolje, da se pogosto pojavljajo na mizi.

    Paradižnik in izdelki iz njih

    Paradižnik vsebuje snov likopen, ki jim daje rdečo barvo. Likopen velja za močan antioksidant. Antioksidanti so snovi, ki ščitijo celice pred prostimi radikali, toksične molekule, ki lahko poškodujejo celice.

    Študije so pokazale, da pogosto uživanje paradižnika izdelkov iz njih, kot tudi druge hrane, bogate z likopenom zmanjšuje tveganje za nastanek raka na prostati. Likopen je prisoten v hrani, kuhani s paradižnikom, - v juhe, omake in ketchup za špagete in pice - je bolj učinkovita zaščita proti raku kot likopena iz surovih živil: v paradižnik in paradižnikov sok. Morda je razlog za to je, da je naše telo lažje absorbira likopen iz paradižnika, ko so šli kuhanje.

    Druge študije kažejo, da likopen tudi preprečuje razvoj raka debelega črevesa, dojk, pljuč, trebušne votline in srčnih napadov. Majhna količina likopena se nahaja v lubenicah, roza grenivkah in v dveh tropskih sadežih - ananasa in guava.

    Vendar je treba povedati, da so nekateri avtorji (npr avtor metode "hranjenje o krvnih skupinah" Peter DAdamo) meni, likopen paradižnik izvor odgovoren za nekatere vnetne bolezni prebavil in insulinupodobny učinek paradižnikove omake, prispeva k debelosti.

    Soja se proizvaja iz soje, rojstni kraj te rastline pa je severna Kitajska, zdaj pa se goji po vsem svetu. Nekatere sestavine soje (izoflavoni) spodbujajo vezivne proteine ​​našega telesa (globulina), ki na določeni ravni podpirajo spolne hormone testosteron in estrogen. Povezani hormoni so šibkejši. In ker rak živi na testosteronu, znanstveniki nakazujejo, da je šibkejši njen učinek, manjši je tveganje za razvoj in napredovanje raka.

    V Aziji, kjer je soja eden glavnih prehrambenih izdelkov, so nekateri raki, vključno z rakom prostate, veliko manj pogosti. Vendar pa ni natančno znano, ali je to odvisno od uporabe soje, drugih živil, načina življenja ali genskega zbora prebivalstva.

    Poleg tega, da preprečuje raka, po nekaterih poročilih poraba soje zmanjša tveganje za nastanek benigne hiperplazije prostate (BPH). Sojina lahko tudi znižuje holesterol.

    Soja. Nato jih napolnite, nato pa kuhajte približno dve uro in pol, da jih naredite mehke. Soje lahko pripravite vnaprej, nato pa shranite v hladilniku, zamrznete ali shranite v vakuumski embalaži. Dodajte soje v svoje najljubše jedi, npr. Juhe, čili, obara in solate.

    Tofu. Nevtralni okus in gobica sta zelo primerna za kuhanje različnih vrst hrane. Tofu se lahko uporablja namesto mesa. Obstaja tofu bolj tekoča konsistenca, jo je mogoče dodati v juhe-pire ali uporabiti namesto kisle smetane in majoneze.

    Tempe in miso. Oba proizvoda sta izdelana iz fermentirane soje. Tempe se prodaja kot piškotek, miso je pasta. Lahko jih dodamo v juhe in solate ali jih uporabimo kot nadomestek za meso.

    Teksturirani sojini proteini. Izgleda kot rjavkasto meso in jo lahko kuhamo v lončkih z drugimi izdelki, ki se uporabljajo kot polnjenje za palačinke, itd. Prav tako se prodajajo hamburgerji s sojinimi beljakovinami.

    Sojino mleko. Uporabljajte v vseh jedeh in jedo s kosmiči.

    Sojina moko. Vse pecene izdelke lahko dodate skupaj z navadno moko. V kozarec postavite dve polni žlici sojine moke in nato zlijete običajno v polno steklo. V pečenih jedeh lahko tudi jajce zamenjate z eno žlico sojine moke in eno ali dve žlici vode.

    Zeleni čaj vsebuje naravne snovi, epigalokatehin galat (EGCG), podobne tistim, ki so v zelenjavi in ​​rdeče vino. Tako kot druga zdravila proti raku, EGCG moti delovanje encimov, potrebnih za razvoj raka. Študije prevodnost v Združenih državah Amerike leta 1998 je pokazala, da je šibka koncentracija EGCG, ki se nahaja v epruveto z rakavih celicah, inhibira njihovo rast, in močna koncentracija EGCG ubija rakave celice. Vendar pa so raziskave ni našel dokazov, da lahko zeleni čaj pomaga moškim z napredovalim rakom prostate, ki je ni več mogoče, da hormonsko terapijo. Večina ljudi, ki sodelujejo v zksperimente imel stranske učinke, kot so slabost, bruhanje, driska, nespečnost in zelo živčnem stanju ob šest do dvanajst skodelic zelenega čaja na dan. Znanstveniki verjamejo, da bi ugotovili, ali zeleni čaj, da je koristno pri zdravljenju raka v drugih fazah bolezni, je potrebnih več raziskav.

    Raki družinski ovos

    Kruhova zelenjava vključuje navadno zelje, brokoli, brstični ohrovt, cvetačo, listno zelje, gorčico, repo in rutabaga. Te zelenjave vsebujejo snovi, ki preprečujejo delovanje povzročiteljev raka.

    Na tistih območjih, kjer ljudje pojedo veliko česna, je rak prostate manj pogost, kot tudi raka na splošno. Ena teorija kaže, da žveplo, ki ga vsebuje česen, poveča imuniteto in pomaga organizmu v boju proti bolezni. Žveplo tudi upočasnjuje širjenje raka in povečuje proizvodnjo encimov v telesu, ki pomagajo uničiti snovi, ki povzročajo rast rakastega tumorja. Enostaven način uživanja česna je uporaba surovega česna, ki izboljša okus mesa in jo doda v rastlinske omake.

    Vitamini in minerali

    Večina študij o vlogi vitaminov in mineralov pri preprečevanju raka prostate ne prinaša nobenih dokončnih sklepov. Na primer, so bile na voljo študije za ugotavljanje, ali vitamini C, D, E in mineralni selen prispevajo k preprečevanju bolezni prostate. Selen je preostali element, prisoten v številnih živilih, povečuje antioksidativni učinek vitamina A. Nekateri znanstveniki potrjujejo, da lahko te snovi zmanjšajo tveganje za nastanek raka prostate. Druge študije kažejo, da nimajo nobenega vpliva tukaj. Študije, ki se trenutno izvajajo, morajo odgovoriti na vprašanje, kakšno vlogo - če se sploh lahko o tem pogovarja - nekateri vitamini in minerali igrajo pri ohranjanju zdravja naše prostate.

    Znanstveniki preučujejo tudi učinek cinka na stanje prostate. Večina cinka najdemo v mesu, morskih sadežih, perutnini in celih zrncah. Prostata vsebuje več cinka kot kateri koli drugi organ, znanstveniki pa kažejo, da lahko pomanjkanje cinka vodi do razvoja bolezni prostate. Pri nekaterih moških je dnevni vnos cinkovih dodatkov pripomogel k zmanjšanju velikosti prostate in olajšanju simptomov benigne hiperplazije prostate (BPH). Cink pomaga tudi pri lajšanju vnetja pri kroničnem prostatitisu. Vendar pa še ni znano, kako cink pomaga pri boju proti bolezni in kdo deluje najbolj učinkovito.

    Če menite, da ne uživate dovolj vitaminov in mineralov, lahko uporabite multivitaminske ali mineralne preparate. Vendar pa večina zdravnikov ne priporoča, da bi takšne dodatke uporabljali le za preprečevanje bolezni prostate. Ni natančno znano, kakšno vlogo imajo pri preprečevanju bolezni prostate in v kakšnih odmerkih jih je treba jemati. Nekateri vitamini in minerali v velikih količinah so lahko strupeni.

    Pogovorite se o teh dopolnilih s svojim zdravnikom ali usposobljenim strokovnjakom za prehrano in ugotovite, katera zdravila so najprimernejša za vas.

    Omejite vnos maščobe

    Nekateri raziskovalci kažejo, da obstaja povezava med visoko vsebnostjo maščob, z veliko maščobami in razvojem raka prostate. Ena študija, ki so jo izvedli znanstveniki v Centru za raziskave raka Fred Hutchinson v Seattlu v ZDA, je pokazala, da poraba velikih količin kalorij povečuje tveganje za nastanek lokaliziranega in nenaleznega raka prostate.

    Še natančno ni znano, ali je razvoj raka povezan s skupno količino maščob, ki se porabijo, ali z določeno vrsto maščobe. Prav tako je težko črtati črto med učinkom visoke skupne ravni vnosa kalorij in visoke ravni vnosa maščob. Uvedba te razlike je zapletena zaradi dejstva, da so običajno maščobna hrana visoko kalorična.

    Trenutno lahko z gotovostjo rečeš: manj maščobne in manj kalorične hrane, ki jo jeste, bolje.

    Hrana mora biti uravnotežena

    Najboljši način za zmanjšanje količine maščob in kalorij v vaši prehrani je jesti več hrane rastlinskega izvora. Taka hrana - sadje, zelenjava in izdelki iz celih zrn, - vsebuje veliko vitaminov, mineralov, rastlinskih vlaken in sestavin, potrebnih za telo, ki nas ščitijo pred rakom. Če porabite več rastlinskih živil, omejite vnos maščob in dobite veliko zdravih sestavin. Zelo pomembno je, da je hrana uravnotežena in zadostna.

    V nadaljevanju so navedene vrste in količine živil, priporočena za dnevno porabo.

    Sadje in zelenjava: 8-10 delov v dnevni prehrani. S povečanjem količine sadja in zelenjave v vaši prehrani lahko izboljšate svoje splošno zdravje. Poleg dejstva, da so sadje in zelenjava praktično brez maščob in zelo nizko kalorično, telo zagotavljajo vlakna in celo vrsto hranil, vključno s kalijem in magnezijem. Vsebujejo tudi fitokemikalije, ki pomagajo zmanjšati tveganje za bolezni srca in ožilja ter nekatere vrste raka. Zamenjava več maščobnih in visokokaloričnih živil s sadjem in zelenjavo lahko kvalitetno izboljšamo našo prehrano, ne da bi zmanjšali količino. Druga pomembna točka - ne dodajajte zelenjavnih in sadnih začimb in omak z visoko vsebnostjo maščob.

    Ogljikovi hidrati: 4-8 delov. To vključuje žita: kruh, žita, žitarice, riž, testenine. V celoti zrnje vsebujejo več vlaknin in hranil, vključno z magnezijem, kot v predelanih. Ogljikovi hidrati ne vsebujejo le malo hrane

    maščob, pa tudi zelo bogata s kompleksnimi hranilnimi snovmi. Kruh in testenine so zelo nizko kalorična živila in vsebujejo majhno količino maščob. Da ostanejo tako, pazite, kaj jeste z njimi. Na primer, bolje jesti testenine z omakami na osnovi paradižnika, ketchupov in zelenjavnih omak, ne pa s smetano, kislo smetano ali s sirom. Nakup rednega kvasnega kruha namesto kruha, pečenega s suhim praškom za peko ("suh kvas"), sladkih zvitkih in drugih peko, ki se doda veliko maščobe.

    Beljakovine / mlečni izdelki: 4-7 delov. V to skupino spadajo proizvodi rastlinskega in živalskega izvora. Rastlinski proizvodi z beljakovinami vključujejo fižol: fižol, grah in leča. Živalski proizvodi, ki vsebujejo veliko beljakovin, vključujejo ribe, morske sadeže, perutnino, meso, jajca in mlečne izdelke, kot so mleko ali sir. Dele so majhne: pol kozarec fižola, 80-90 g rib, 40-60 g perutnine ali mesa, 1 kozarec mleka ali 40 g sira. Opomba: Še naprej je vroča razprava o tem, ali obstaja povezava med jemanjem mleka in razvojem rakavih tumorjev. Nekatere študije kažejo, da lahko uživanje mlečnih izdelkov, bogato s kalcijem poveča tveganje za nastanek raka na prostati, vendar pa druge študije to ovrgli. Danes so znanstveniki ugotovila, da obstaja dovolj podatkov, da dokažejo ali ovreči obstoj takega odnosa. Vendar menijo, da je glavna naloga v tem trenutku, da se ugotovi, ali katero koli od snovi, ki jih vsebuje mlečnih proizvodov, ali je maščoba, kalcij in druge sestavine, ki povečujejo tveganje za nastanek raka na prostati. Mlečni izdelki vsebujejo veliko hranilnih snovi, zato so znanstveniki predlagajo, da moških s povečanim tveganjem za raka prostate ne da bi jih popolnoma opustiti in dati prednost zdravih živil, kot posneto mleko in jogurt v majhnih količinah, tako da jih tudi v prehrani, ki temelji na zelenjavi, sadju, polnozrnate žitarice in fižol.

    Maščobe, sladice in alkohol: zmerno. Alkohol, maščobe in sladkor vsebujejo veliko kalorij, vendar nimajo uporabnih hranil. Najbolj očiten način za zmanjšanje količine porabljene maščobe je zmanjšanje vnosa čistih maščob (margarina, masla in rastlinskega olja), ki jih uporabljate pri pripravi hrane. Poleg tega jejte manj sladic: sladkarije, sladice in pijače, ki vsebujejo sladkor.

    Bodite aktivni

    Znano je, da redna vadba pomaga preprečiti srčne napade, kot so zvišan krvni tlak in raven holesterola v krvi. Kar se tiče raka, ni tako preprosto. Vendar študije kažejo, da lahko redna vadba zmanjša tveganje za onkološke bolezni, vključno z rakom prostate.

    Fizične vaje okrepijo imunski sistem, povečajo metabolizem in pospešujejo prebavo in asimilacijo hrane, kar je koristno za vse procese, ki so dejavniki preprečevanja raka. Vaja vam prav tako pomaga vzdrževati zdravo težo, kar je še en dejavnik pri preprečevanju nekaterih vrst raka. Redna fizična aktivnost lahko zmanjša tudi tveganje za nastanek BPH ali zmanjša njene manifestacije na minimum. Moški, ki se redno ukvarjajo s telesno vzgojo, ponavadi nimajo tako hudih simptomov kot tisti, ki imajo nizek življenjski slog.

    Če ste v postopku okrevanja iz kirurškega posega ali drugega zdravljenja, se pred začetkom izvajanja posvetujte z zdravnikom (glejte »Kako začeti«).

    V kakšni fizični obliki ste?

    Več kot 68% odraslega prebivalstva v Rusiji ne izvaja dovolj pogosto, da bi prineslo resnične koristi za njihovo zdravje, več kot 25% pa se v prostem času ne ukvarja s telesno vadbo. Zvezni zdravstveni programi priporočajo 30-60 minut fizične aktivnosti med delovnim petdnevnim obdobjem ali 20 minutami intenzivne telesne aktivnosti vsaj trikrat na teden.

    Če večino dneva sedite, vaša fizična oblika pušča veliko želje. Tukaj je nekaj znakov slabe telesne pripravljenosti:

    Skoraj ves čas se počutite utrujeni

    Nimate časa za svoje kolege

    Izogibate se telesni dejavnosti, ker se hitro utrudite

    Če hodi peš malo, se zadušiš in počutiš utrujen

    Kako oblikovati sebe

    Tudi če pred tem niste opravili fizičnih vaj, za začetek ni nikoli prepozno. Z rednimi vajami boste telo pripeljali do oblikovanja in izboljšanja zdravja.

    S tem vam bodo pomagale tri vrste vaj in če jim boste uspeli združiti zdravo prehrano, boste zmanjšali tveganje za nastanek raka prostate ali vsaj ublažili simptome. Za uveljavljanje največje koristi za vas, izvedite različne vrste vaj.

    Pri aerobni vadbi poteka usposabljanje za dihalne in obtočne sisteme, povečanje palpitacije in dihanja, izboljšanje zdravja srca in pljuč. Poleg tega povečajo splošno odpornost telesa in krepijo imunski sistem. Poskusite aerobne vaje vsak dan ali vsaj skoraj vsak dan, trideset minut. Če ne vadite v trideset minut zapored, razčlenite razrede trikrat za deset minut.

    Najenostavnejša aerobna vadba je preprosta, udobna in poceni. Vse, kar potrebujete, je par udobnih čevljev. Druge aerobne vaje vključujejo:

    Vozim kolo.

    Smučanje.

    Tenis.

    Ples.

    Aerobika.

    Vaje za prožnost

    Vadba pri fleksibilnosti pred aerobnimi vajami in po njej boš povečala amplitudo gibov, razteznih sklepov, mišic in ligamentov. Vaja za raztegovanje bo med usposabljanjem preprečila tudi bolečine in poškodbe sklepov. Stretch mora biti urejen in počasen. Raztegnite mišico le, dokler se počutite rahlo napetost. Med raztezanjem pazi na dihanje, tako da se ne izklopi. Tukaj so štiri vrste strij, ki jih lahko poskusite.

    Raztezanje gležnjev. Stojite na roki od stene, malo potisnite naprej in položite roke na steno. Eno nogo v kolenu ovijte in rahlo naprej. Premaknite drugo nogo nekoliko nazaj, koleno ravnajte, poskušajte postaviti peto na tla. Hranite telo naprej, dokler ne počutite raztezanja, medtem ko hrbet ostane naravnost, gibanje poteka v kolčnih sklepih. Drži pol minute. Sprostite se. Ponovi enako na drugi nogi.

    Raztezanje kolčnih sklepov. Ulezite se na hrbet na mizi ali na postelji, tako da je stegno z eno nogo tako blizu roba. Sprostite to nogo in pustite, da se prosto obesi z roba. Bend z drugo nogo na kolena, jo primite z rokami in potegne kolena na prsih, medtem ko se pas ne pritisne ob površino, na katero ste leži. Držite v tem položaju trideset sekund. Sprostite se. Ponovite isto stvar tako, da spremenite noge.

    Raztezanje prsnih mišic. Zaprite roke za glavo, vzemite komolce nazaj, globoko vdihnite. Drži trideset sekund. Sprostite se.

    Raztezanje spodnjega dela hrbta. Lezite na hrbet na trdni površini. Upognite kolena in dvignite noge na telo. Pelite kolena z rokami in jih potegnite na ramena. Ustavite se, če občutite raztezanje v spodnjem delu hrbta. Drži se tega položaja. Noge se vrnejo na prvotni položaj. Če imate osteoporozo ali implantirani umetni sklep, vam tega vaje ni treba izvajati.

    Te vadbe krepijo vaše mišice, kar vam omogoča, da izboljšate držo, ravnotežje in koordinacijo gibanj. Prav tako krepijo kosti in pospešujejo metabolične procese v telesu, kar vam omogoča nadzorovanje telesne mase. Vadite moč vsaj dvakrat na teden. Prvič, naredite vsako vajo petkrat, postopoma pa ponovite število ponovitev na 25.

    Tukaj je šest močnih vaj, ki jih lahko poskusite.

    Dviganje nogavic in pete. Stojte, se plezajte na prste, nato zvite na nogo in prenesite težo telesa na pete, odtrgajte nogavice s tal. Ta vaja krepi mišice telesa, mišice stopal in gležnjev.

    Vaja za številko tiska 1. Lezite na hrbtu na trdni površini in upognite kolena. Pritisnite spodnjo hrbtno stran in se osredotočite na napetost mišic stiskalnice. Sprostite se in poskusite znova.

    Vaja za številko tiska 2. Lezite na hrbtu in upognite desno nogo v koleno, leva noga leži na tleh naravnost. Močno napnite mišice stiskalnice in počasi dvignite levo nogo navzgor, ne da bi ga upognili. Sprostite se in poskusite znova. Spremenite noge. Ne izvajajte te vaje, če imate osteoporozo.

    Push-up iz stene. Stojte ob steni, ki stoji ob tej razdalji, da položite roke na steno in hkrati roke rahlo upognjene na komolcih. Počasi nagnite roke, prenašajte jim težo telesa. Spustite roke in se vrnite v začetni položaj. Ko so vaše roke močnejše, se oddaljite od stene.

    Squats na steni. Stojte s hrbtom do stene, da bodo tvoje petice od nje trideset centimetrov. Ležaj hrbet proti steni in počasi pomaknite navzdol, dokler se noge ne nagnejo pod kotom 45 stopinj. Samo počasi odstranite noge in se povzpnite do stene do začetnega položaja. Ta vaja krepi kvadricepsne mišice stegna, ki delujejo pri hoji in plezanju.

    Upogibanje rok. Postavite noge na širino ramen, za boljše delo mišic, vzemite majhen rezervoar poln vode v roko. Nagnite roko na komolec, dokler ni posoda na rami. Potem počasi raztegnite roko. Ta vaja krepi biceps, ki delujejo pri dvigovanju in obrabi predmetov. Med vadbo stojte naravnost, ne upogibajte se in ne upognite v pasu.

    Kako se izogniti poslabšanju dobrega počutja med vajami

    V večini primerov tvegamo, če izvajamo preveč vaj, naredimo preveč intenzivno, brez predhodnega ogrevanja ali z nezadostnim ogrevanjem. Da bi zmanjšali tveganje za neprijetne posledice, nadaljujte na naslednji način.

    Začnite postopoma. Ne takoj hitite, da naredite zapletene in intenzivne vaje. Postopoma povečujte ritem in trajanje razredov. Za pol ure ur, začnite z desetimi minutami in nato povečajte razred časa za pet minut. Če vam med vajami težko govori, morda recikliramo.

    Vadite zmerno, vendar redno. Nikoli se ne spravite v navzejo, omotico, hudo motnjo v delovanju dihanja, veliko hitrejši srčni utrip, občutek pritiska ali bolečine v prsih. Če doživite kateregakoli od teh simptomov, takoj ustavite in poiščite zdravniško pomoč.

    Vedno naredite ogrevanje in kavelj. To bo zmanjšalo breme srca in pripravilo mišice za delo.

    Kako se zateči

    Naslednji nasveti vam bodo pomagali ostati aktivni in podprli motivacijo za pouk.

    Postavite cilje. Začnite s preprostimi nalogami in postopoma nastavite sebi več dolgoročnih ciljev. Običajno je vredno vzdrževati redne razrede že pol leta, nato pa se navadijo. Določite resnične cilje, ki jih lahko dosežete. Če so vaši cilji previsoki in jih ne morete izpolniti, bo to pripeljalo do razočaranja.

    Dodajte sorto. Da vam ni dolgčas, spremenite dejavnosti. Na primer, poskusite izmenično hojo in kolesarjenje s plavanjem in prakticiranje nezapletene aerobike v skupini. Ko je vreme dobro, naredite raztezne vaje in močne vaje v zraku. Morda želite postati član zdravstvenega kluba, kjer vam bo ponudila veliko vrst telesne dejavnosti.

    Izboljšajte sledenje. Vodite dnevnik, zabeležite v njej, kaj počnete v vsaki lekciji, koliko časa ali kolikokrat opravite vsako vajo in kako se počutite med in po pouku. Takšni zapisi vam bodo pomagali, da se premaknete proti cilju in vas opomni, da postajate bolj usposobljeni.

    Spodbujajte se. Pomislite sami na notranje vzpodbude, ki temelji na občutku izpolnitve, samospoštovanja in nadzora nad lastnim vedenjem. Po vsaki lekciji sedite za nekaj minut in se sprostite. Uživajte v prijetnih občutkih, ki jih uresničujejo in razmišljate o tem, kaj ste naredili nekaj dobrega in uporabnega. Taka notranja spodbuda vam bo pomagala, da se ne boste odrekli študiju in telesno vzgojo postali sestavni del svojega življenja.

    Redno se posvetujte z zdravnikom

    Letni pregledi ne bodo pomagali zmanjšati tveganja raka na prostati, BPH ali prostatitisa, saj lahko vadba in zdrava prehrana pomagata. Vendar pa so takšni pregledi preprosto potrebni za ohranjanje zdravja. Če še vedno imate

    bolezen prostate, palpacijski rektalni pregled in preizkus za določen prostatski antigen, bodo pomagali, da ga prepoznajo v najzgodnejši fazi, ko jo je mogoče pozdraviti. Če redno ne obiščete zdravnika, se takoj prijavite z njim, da opravite test, vključno s prostato, in si pravite, da to storite enkrat letno.

    Če imate kakšne simptome ali znake bolezni prostate: pogosto uriniranje, težave pri uriniranju, bolečine med uriniranjem, bolečine v spodnjem delu trebuha ali nazaj, krvi v urinu ali semena - se bo preverjalo s tem čim prej, tudi če mislite,, da se nič ne grozno zgodi. Konec koncev, lahko in naredite napake, zato zakaj tvegati svoje zdravje.

    Udeležba prostate v procesu uriniranja

    Na splošno prostata žleza sploh ni organ urinskega sistema, ampak zaradi svoje lege močno vpliva na njeno zdravje.

    Vaš urina sistem dejansko začne z nastopi ledvice, v kateri je čiščenje krvi iz metabolnih produktov in dejansko nastajanje urina. Urin nato prehaja iz ledvic v mehur skozi dolgo mišične cevi imenovanih sečevodov. Urin shranjena v mehurju do naslednjega uriniranjem v katerem mehur mišice krčijo in mišice zapiralke - sprostite in urin zapusti telo skozi sečnico.

    Prostata se nahaja okoli zgornjega dela sečnice. Predstavljate si lahko prostatlino v obliki majhnega jabolka brez jedra. Uretra le skozi ta jedro. Ko je prostata zdrava, ne povzroča nobenih težav. Če pa se začne bolezen, lahko tkivo dojke povzroči vnetje, hiperplazija ali tumorske rasti izpostavimo otekanje ali rast, povečuje volumen, stiskanje sečnice in zaradi tega inhibicijskega normalne uriniranje.

    Udeležba prostate v spolni funkciji

    Glavna funkcija prostati je - generacije skrivnost je pomemben del semenske tekočine. Ta skrivnost omogoča sperme in s tem določa najpomembnejše kazalce sposobnost moškega za oploditev seme. Ni pretirano reči, da v procesu razmnoževanja ima to skrivnost, enako pomembno vlogo kot zdravje drobnih semenčic - sperme. Preko drobnih kanalov v žleznega dela skrivnost prostate, ki dobi v sečevod (uretritis), ki potem prenaša urin iz mehurja in semena iz testisov skozi penis.

    Med moškim orgazmom se skrivnost prostate poveže s skrivnostm semenskih veziklov, ki se nahajajo na obeh straneh prostate, in z semenoma, ki tvorijo semensko tekočino. Spermatozo se dvignejo iz testisa vzdolž dolgih cevi, ki se imenujejo spermatični kanali. Mišični kontrakcije povzročajo ejakulacijo, med katero spermija skozi sečnico izlije iz penisa.

    Da bi preprečili povratne gibanje spermijev (po zakonih hidrostatike ta viskoznega fluida doživi velik upor pri gibanju skozi ozko sečnico) in vstopom v mehur med ejakulacijo stisne obročasti mišic mišični del prostate se nahaja okoli vratu mehurja (notranji sfinkter). Sphincter tudi preprečuje, da se urin vstopi v spermo. Ta dojenček ni dostopen za nadzor zavesti in je zato neprostovoljen.